Weekend Magazin Steiermark Blickpunkt Weiz 2025 KW08

LEBENSART

Bernhard ALTER: 64 Jahre GEWICHT: 79 kg MEIN ZIEL:

auch an Neuem“, gibt Mar tina Winkler unseren Kandi daten zum Startschuss mit auf den Weg. Zurück zum Sport Die Motivation ist auf jeden Fall da. „Ich möchte endlich wieder zum Sport finden. Das ist nicht nur gut für den Körper, sondern hebt auch extrem die Laune“, erklärt Kandidatin Pia. Ihr großes Ziel ist es, einige Kilos pur zeln zu lassen. Ihre Teil nahme hat aber auch medizi nische Hintergründe: 2024 brach sich die Kranken schwester die Kniescheibe. Nun möchte die 57-Jährige gemeinsam mit dem Merkur Gym in eine fittere Zukunft starten. Martina Winkler hat da schon einige Ideen. „Aus dauertraining wie Indoor

„Die Kilos sollen pur zeln und die Muskeln möchte ich aufbauen. Ich hoffe, die Lust am Sport kommt zurück.“

talie auf jeden Fall nutzen. „Und die Kurse. Ich freue mich darauf, viele verschie dene auszuprobieren“, so die Südsteirerin. Fokus: Muskelaufbau Ein ärztlicher Befund hat auch Gerlinde zu „Gesund & Fit“ gebracht: „Ich bin gerne draußen unterwegs, liebe die Berge und gehe gerne laufen. Jetzt ist es aber an der Zeit, meine Muskeln dauerhaft mit einem gezielten Training

lisieren und mit meiner neu en Sportroutine an meine Reha und Physiotherapie an zuknüpfen“, so die Volks schullehrerin. Umso besser, dass das Physiotherapeu ten-Team Medletics direkt im Haus ist. „Unsere Kunden können unsere Physio-Ex perten bei Fragen immer an sprechen“, erklärt Winkler. Dieses Angebot möchte Na

cycling-Einheiten sowie ein Training am eGym können Pia helfen“, so die Expertin. Pause nach Verletzung Knieprobleme kennt auch Natalie. Die passionierte Sportlerin verletzte sich 2020 im Skiurlaub und hat bereits zwei Knieoperatio nen hinter sich. „Mein Ziel ist es, mein Knie zu stabi

Über 70 geführte Gruppenkurse werden pro Woche angeboten.

FOTOS: CHRIS ZENZ

34 | WEEKEND MAGAZIN