moments Stmk 07_2024 September

MOMENTS TESTET

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HOCH HINAUS Für das richtige Maß an Entspannung ist für mich nicht immer der Blick auf die unendlichen Weiten des Meeres nötig – oft ist Sport die viel bessere Methode, um so richtig runterzukommen und die Gedanken für einen ge wissen Zeitraum komplett in einen „Ruhemodus“ zu bringen. Mountain biken ist dabei mein All-time-favorite. Und ja: Es darf ruhig auch richtig steil bergauf gehen. Genau das sind die Momente, die keine Überlegungen der unüberwindbar scheinenden To-dos des nächsten Tages zulassen. Und das Schönste daran: Ist man oben angelangt, belohnt die Aussicht alle Mühen – und das Ganze im Idealfall sogar zu zweit. Einfach mal

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KRAFT In der Ruhe liegt die Abschalten leicht gemacht. Der stressige Arbeitsalltag braucht einen Ausgleich: So entspannen wir am liebsten.

Meine Liebe fürs Lesen habe ich im letzten Jahr ganz neu entdeckt und seitdem verliere ich mich unglaublich gerne in Ge schichten. Denn wie hat die US-amerikanische Dichterin Emily Dickinson einmal gesagt: „Kein Schiff trägt uns besser in ferne Länder als ein Buch.“ Unter diesem Aspekt tauche ich zurzeit am liebsten in Fantasy-Welten à la Fourth Wing oder A Court of Thorns and Roses ein. BookTok sei Dank, denn es gibt wenig Entspannenderes, als den Tag mit einem guten Kaffee und ei nem noch besseren Schmöker zu verbringen. Bevorzugterweise im Liegestuhl im Garten meiner Eltern. Fernreisen ohne Flieger

Getestet von Cornelia Scheucher

FOTOS: MOMENTS MAGAZIN STEIERMARK

90 moments 7/2024