Weekend Magazin Wien 2026 KW17

Das vergessene „ Herz- Vitamin“

ALTERSHERZ. Mit steigendem Alter wird für viele Menschen die Herzgesundheit zum Thema. Was kann man tun, um fit und aktiv zu bleiben? M an kommt beim Treppensteigen leichter außer

Zu wenig Coenzym Q10? Das Herz arbeitet nicht von allein – es benötigt Energie. Diese wird im Körper durch Coenzym Q10 bereitgestellt. Studien zeigen jedoch, dass der körpereigene Coenzym-­ Q10 Spiegel mit dem Älter werden (bereits ab 40) deut lich sinkt. Dadurch kann auch die Energieversorgung des Herzmuskels nachlassen. Tipp für die Herzgesundheit Eine Ergänzung mit Coen zym Q10 kann diesen Rück

die zusätzlich auch Thiamin für die Herzfunktion ent halten. Fragen Sie in Ihrer Apotheke danach. V

gang ausgleichen und das Herz somit unterstützen. Besonders bewährt haben sich die Coenzym Q10 Kap seln von Dr. Böhm (100 mg),

Atem und fühlt sich öfter müde und erschöpft … All das können Anzeichen für das umgangssprachliche „Altersherz“ sein. Während Probleme mit dem Herzen immer einer ärztlichen Ab klärung und gegebenenfalls einer Medikation bedürfen, möchten viele zusätzlich auch selbst aktiv werden, um den lebenswichtigen Muskel zu unterstützen. Aber wie geht das?

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Dr. Böhm® Coenzym Q10 UVP: € 19,90 (1-Monats-Packung) € 33,90 (2-Monats-Packung)

Hornhaut: Das hilft wirklich

FUSSPFLEGE. Endlich wieder glatte und geschmeidig zarte Füße ohne Hornhaut? Mit der richtigen Pflege ist das möglich.

D urch die tägliche Belastung kann die Haut an den Füßen leicht austrocknen, rissig werden und mit der Zeit bil det sich lästige Hornhaut. Doch der Weg zu schö

zentration löst er auf sanfte Art und Weise abgestorbene Hautzellen und Verhornun gen und sorgt so für eine glatte Hautoberfläche. Empfehlung aus der Apotheke Als Favorit zahlreicher An wender, aber auch Apotheker

Dabei ist das A und O regel mäßiges Eincremen, um die Füße wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen. Entscheidend ist hier vor allem der Wirk stoff Urea – ein natürlicher Feuchtigkeitslieferant

12 Prozent einen besonders hohen Urea-Anteil. Sie redu ziert spürbar Hornhaut und spendet lang anhaltende Feuchtigkeit. Pflanzliche Öle aus Avocado, Olive und Nachtkerze in Kombination mit Dexpanthenol pflegen zusätzlich raue Sohlen und halten diese langfristig ge schmeidig. Die Creme zieht schnell ein und hinterlässt kein klebriges Gefühl. V

der Haut. In ausrei chend hoher Kon

nen Füßen ist leich ter, als viele denken.

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gilt hier die Fußcreme der österreichischen Hautpflegemarke La septon®. Ihre Pflege formel enthält mit

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