Weekend Magazin Wien 2025 KW45

TRUE CRIME: MORD IST UNSER HOBBY

CORONA: JETZT SCHLÄGT FRANKENSTEIN ZU

NR. 14 • 6./7. NOVEMBER 2025

WIEN

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TALK FUSSBALL LEGENDEN PROHASKA & KRANKL IM INTERVIEW

MOTOR NEUES AUS DER SUV-WELT

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ATLANTIK-ARENA. Das Hen ningsvær-Fußballstadion be findet sich am südlichen Ende der norwegischen Insel Hel landsøya. Eingebettet zwischen den beeindruckenden Fels formationen der Lofoten und umgeben vom oft stürmischen Atlantik bietet das Stadion rund 500 Zuschauern Platz.

COVERFOTOS: SYMBOLBILD „MESSER HINTER RÜCKEN“: FERLISTOCKPHOTO/ISTOCK/GETTY IMAGES; VIREN: PETERSCHREIBER.MEDIA/ISTOCK/GETTY IMAGES; ROBOTER-MÄNNCHEN: SABELSKAYA/ISTOCK/GETTY IMAGES; HG: MARI KISHIMOTO/ISTOCK/GETTY IMAGES FOTO: NASTCO/ISTOCK/GETTY IMAGES

STORYS

Lust auf MORD

TRUE CRIME. In Österreichs Wohnzim mern wird gemordet, gefahndet und verurteilt – zumindest im Kopf. Millionen begeben sich in Podcasts oder Dokus auf die Spuren realer Kriminalfälle. Was treibt uns an, in diese dunklen Welten einzutauchen? Von Andrea Schröder G anz Österreich will Mord und Totschlag. True Crime ist zum Massenphänomen geworden: Wir streamen den Podcast „Dunkle Spuren“ schon beim Frühstück und später im Feierabendver kehr „Wiener Blut“. Später läuft dann „Aktenzeichen XY“ oder „I Am A Killer“, Staffel 6, auf Netflix. Drei von vier Österreichern interessieren sich laut einer aktuellen Forschungsarbeit der Uni Graz für wahre Verbrechen. Wenn es kriminell wird, schauen wir also nicht etwa weg, sondern ganz genau hin: Warum? Das Dunkle begreifen Die Studienautorin, Psychologin Corinna Perchtold-­ Stefan, von der Universität Graz: „Es ist eine wichtige Strategie von uns Menschen, Angst kontrolliert zu er leben – und dabei nicht wirklich in Gefahr zu sein.“ Ihre Forschung zeigt, dass True-Crime-Fans nicht ein fach sensationshungrig sind, sondern vor allem verste hen wollen: Was bringt Menschen dazu, moralische und rechtliche Grenzen zu überschreiten? Wie tickt eine Mörderin, ein Betrüger? Und: Ist man bei un aufgeklärten Fällen womöglich schlauer als die

FOTOS: FERLISTOCKPHOTO/ISTOCK/GETTY IMAGES, PARTNER IN CRIME GMBH & CO. KG, WAKE WORD STUDIOS, AUF EX PRODUCTIONS, SERGEIKOROLKO/ISTOCK/GETTY IMAGES

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STORYS

Die schrecklichsten Verbrechen in Österreich: weekend.at/ verbrecher-oesterreich

TRUE CRIME: FRAUENSACHE

Mord auf Ex. Deutsches Erfolgsduo mit fünf Millio nen monatlichen Abrufen und Livetourneen durch Deutschland und Öster reich. Nächster (Zusatz-) Termin: 14. Jänner, Salzburg. Darf’s ein bisserl Mord sein? Wiener Podcast der Schau spielerin Franziska Singer mit schwarzem Humor und internationalen Fällen. Seit 2019 sind an die 300 Fol gen erschienen. Mord Lust. Paulina Krasas und Laura Wohlers Podcast zählt seit Jahren zu den meistgehörten im deutsch sprachigen Raum und belegt regelmäßig Spitzen plätze, auch in Österreich.

Heute präsentieren wir euch eine Wahnsinnsfolge – viel Spaß beim Hören!

Begrüßung in einem deutschen True-Crime-Podcast

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Tiger King. Die Doku spielt in der bizarren Welt von „Joe Exotic“ und seinem Raubtierzoo. Hat er ein Mordkomplott ge- schmiedet? Das Urteil am Staffelende: 22 Jahre Haft.

STORYS

Ermittler? Grauen und Er kenntnis wechseln sich ab. True Crime, so Perchtold-Ste fan, ist eine Form der „kreati ven Emotionsregulation“ – ein mentales Training, um Bedrohung und Kontrolle im Gleichgewicht zu halten. Killer unter uns Schon die frühen Gerichts reportagen des 19. Jahrhun derts haben gezeigt, wie stark Menschen auf reale Verbre chen reagieren. Doch erst das Fernsehen machte den Ner venkitzel massentauglich. Mit „Aktenzeichen XY … ungelöst“ entstand 1967 das erste True-Crime-Format, bei dem die Polizei das Publi kum um Hilfe bat. Millionen saßen vor den Bildschirmen, verfolgten 1977 entsetzt den „Mord am Akazienweg“ (Mutter und Tochter, massa kriert) – und erlebten 2015 mit, wie ein später überführ ter Mörder live im XY-Studio seine von ihm getötete Ver lobte betrauerte! Im Namen der Hörer Heute spielt sich True Crime auch auf Streamingplattfor men und in Podcasts ab. Einer der ersten und gleichzeitig er folgreichsten überhaupt, „Se

SHORT TALK

LEGENDÄRE NETFLIX-DOKUS

Making A Murderer. 20 Folgen, gefilmt über 10 Jahre. Steven Avery wird nach 18 Jahren Haft wegen Vergewal tigung als unschuldig entlassen. Nur um dann einen Mord zu begehen …?

pektive intimer – die Gren zen zwischen Journalismus, Unterhaltung und Voyeuris mus verschwimmen. Kritiker warnen vor Sensationslust, einer Romantisierung von Tätern und fehlender Rück sicht auf Opfer und deren Angehörige. Und: Besonders spektakuläre Fälle wandern von Podcast zu Podcast und von dort oftmals auch noch zu Netflix oder Apple+. Bei spiel: der Fall der 2021 getö teten Influencerin Gabby Pe tito. Das Leid der Hinterblie benen wird gleich mehrfach ausgeschlachtet. Oder auch ins Lächerliche gezogen, mit Podcastnamen wie „Mord auf Ex“. Wer echte Verbrechen erzählt, sollte Verantwortung übernehmen – nicht nur für die Reichweite. V

rial“ aus den USA, zeigt einen weiteren Grund für die Faszi nation True Crime: Angesto ßen von den Fragen, die die erste Staffel (2014) in einem Mordfall aufwirft, wird der Prozess neu aufgerollt. Und endet mit einem Freispruch für den zu lebenslang Verur teilten. Als Hörer hat man das (irrationale) Gefühl, am Sieg der Gerechtigkeit beteiligt ge wesen zu sein. Kritische Stimmen Auch Gerichtsreporter wei sen in ihrer Berichterstattung immer wieder auf Ungereimt heiten bei Ermittlungen hin. Doch während es sich, jeden falls in seriösen Medien, um faktenbasierten Journalismus handelt, ist der True Crime-­ Tonfall persönlicher, die Pers

Dr. Corinna Perchtold Psychologin, Uni Graz

Weite Pupillen

Hat True-Crime-Konsum länger fristig Effekte auf die Psyche? Unsere Forschung dazu steht noch am Anfang. Dabei setzen wir nicht nur auf Befragungen, sondern schauen uns auch Kör per, Gehirn und Verhalten der Studienteilnehmer an. Beispiel: Im Experiment reagierten Pro banden auf True Crime mit einer Pupillenerweiterung, was auf Erregung hinweist. Gleichzeitig wurde das Belohnungssystem im Gehirn aktiviert. Das deutet auf eine Kopplung von Angst und Lust hin. Warum ist man True-Crime-Fan? Das am meisten genannte Motiv ist „das Unverständliche verste hen wollen“, also die Frage nach dem Warum einer Tat. Es geht nicht um Verständnis mit Tätern, sondern um das Bedürf nis, menschliche Abgründe zu verstehen. Weit oben ist auch die Freude an Mystery, also sich selbst in die Rolle eines Ermitt lers zu begeben. Welchem Podcast folgen Sie? „Verurteilt – der Gerichtspodcast“ (ARD) ist mein großer Favorit.

ZAHLEN

n 70 Prozent … der Hörer des österreichischen Podcasts „Dunkle Spuren“ sind Frauen – ein Muster, das sich in vielen Formaten wiederholt. n 7 Stunden … pro Woche verbringen weibliche Stamm hörerinnen durchschnittlich mit wahren Verbrechen, Männer etwa vier Stunden. n 31 Prozent … der Österreicher hören mindestens ein mal im Monat Podcasts, Tendenz steigend. True Crime zählt dabei zu den beliebtesten Genres. n 75 Prozent … der Hörer geben an, die Psychologie hinter den Taten verstehen zu wollen. n 42 Prozent … von Befragten in den USA sagten, dass die Beschäftigung mit Verbrechen ihren Glauben an die Menschheit erschüttert hätten.*

FOTOS: NETFLIX, C. PERCHTOLD-STEFAN/ OLE SPARTA, WIENFÜNFZEHN * Quellen: Kurier, Uni Graz, Supersummary

True Crime anno 1884: Der Wiener Serienmörder Hugo Schenk auf dem Weg zu seiner Hinrichtung

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Waldesruh ist ein Gemeinschaftsprojekt der Bestattung Wien und des Forst- und Landwirtschaftsbetriebes der Stadt Wien.

Ruhe finden, wo die Natur zu Hause ist EIN ABSCHIED IM EINKLANG MIT DER NATUR. Immer mehr Menschen sehnen sich nach einem Ort der Stille, fern von der Hektik des Alltags. Der Waldfriedhof Waldesruh bietet einen Platz, an dem dieses Gefühl von Frieden und Verbundenheit auch über das Leben hinaus bewahrt bleibt.

U nter hohen Bäumen, begleitet vom sanf ten Rauschen der Blätter und dem Duft von Erde und Holz, entsteht ein Raum des stillen Gedenkens. Der Waldfriedhof Waldesruh ermöglicht eine würdevolle Urnenbeisetzung mitten in der Natur. Die Grabstätten fü gen sich harmonisch in das natürliche Umfeld ein, ohne aufwendige Pflege, denn die Natur selbst übernimmt diese Aufgabe. So wird Waldesruh zu einem besonderen Ort, an dem Erinnerung, Achtsamkeit und Naturverbundenheit in Einklang stehen. Ein Platz, der zu Ihnen passt Schon zu Lebzeiten können Sie Ihren persönlichen Lieb lingsort im Waldfriedhof Waldesruh, einem Gemein schaftsprojekt der Bestattung

Begleitung mit Herz und Erfahrung

Wien und der Stadt Wien, in der Nähe von Breitenfurt aus wählen. Die Urne wird später an genau diesem ausgewähl ten Platz beigesetzt, an einem Ort, der Ruhe ausstrahlt und für Angehörige leicht wieder zufinden ist.

Von der ersten Beratung über die Organisation bis hin zur Verabschiedung und Beiset zung im Wald: Das Team von Waldesruh steht Ihnen mit Einfühlungsvermögen und Er fahrung zur Seite. Wer sich ein eigenes Bild machen möchte, kann den Waldfried hof jederzeit besuchen und sich in Ruhe umsehen. V

WALDFÜHRUNGEN

Bei kostenlosen Waldführungen erleben Sie die beson dere Atmosphäre der Waldesruh persönlich und erfahren vor Ort alles Wissenswerte zum Waldfriedhof sowie rund um die Themen Naturbestattung, Ablauf und Kosten. Be reits zu Lebzeiten kann man sich hier seinen letzten Platz der Ruhe und des Friedens aussuchen. Die nächsten Termine: Samstag, 13. Dezember 2025 um 11.00 Uhr Samstag, 10. Jänner 2026 um 11.00 Uhr Samstag, 14. Februar 2026 um 11.00 Uhr Anmeldungen bitte bis spätestens Donnerstag vor dem jeweiligen Termin auf der Website unter www.bestattungwaldesruh.at/termine

Waldesruh 2391 Kaltenleutgeben Wiener Hütte 307 Büroadresse: 1110 Wien, Simmeringer Haupt- straße 339 Tel.: 01 50195-28840 office@bestattung- waldesruh.at www.bestattung- waldesruh.at

ANZEIGE FOTOS: BESTATTUNG WIEN

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STORYS

DROHNEN. Aktuell werden Drohnen vor allem mit dem Krieg in der Ukraine assoziiert. Doch die innovativen Fluggeräte sind deutlich vielseitiger einsetzbar und nicht nur für Tod und Zerstörung verantwortlich. Von Stefan Kohlmaier Surrende Lufthoheit

10,11 beträgt das Gesamtvolumen des weltweiten Drohnenmarktes für das Jahr 2025. Mrd. US-Dollar

100.000 private und kommerzielle Drohnen waren 2022 am Himmel über Österreich unterwegs. Über

Unter dem Namen

entwickelte die US Navy eine Spionage-Drohne mit der Form eines Haies, die selbst die Bewegungen ihres tierischen Vorbildes perfekt imitiert. „Silent Nemo“

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STORYS

aller menschlichen und materiellen Verluste im Krieg in der Ukraine gehen mittlerweile auf das Konto von Drohnen. Knapp 80%

250.000 Bis zu Samenkapseln

können die autonomen Drohnen des australi schen Unternehmens airseed täglich über schwer erreichbaren oder von Umweltkatastrophen betroffenen Gebieten abwerfen, um deren Wieder aufforstung in Gang zu setzen und dadurch dem Klimawandel entgegenzuwirken.

aller Art werden von den ukrainischen Streitkräften monatlich für den Gebrauch im Krieg gegen Russland produziert. Drohnen 200.000 Bis zu

Seit 2017 existiert in Südkorea ein Verband, der sich dem Drohnen-Fußball widmet. Für dieses Spiel kommen mit bunten LED-Lichtern versehene Mini-Drohnen in runden Kunststoffkäfigen zum Ein satz, die vom Spielfeldrand aus gesteuert werden.

270.000 € Mit einem stolzen Preis von gilt die EHang 184 als die teuerste zivile Drohne der Welt. Das Modell wurde

als autonomes Taxi kon struiert und kann bis zu 23 Minuten in einer Höhe von 3,5 Kilometern durch die Luft fliegen.

FOTOS: HINTERGRUNDBILD: SEREGALSV/ISTOCK/GETTY IMAGES, HAI: MAURITIUS IMAGES/PJF MILITARY COLLECTION/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS, DROHNENTAXI: IMAGO/ZUMA PRESS WIRE

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CO 2 -Steuer auf billige China-Pakete CHINA-RAMSCH. Jeder zweite Österreicher hat es schon getan und viele schämen sich auch dafür: Onlineshopping auf den großen chinesischen Plattformen wie Temu, Shein, Wish, Alibaba und Co. Das zerstört nämlich unsere lokale Wirtschaft und vernichtet Arbeitsplätze! INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 FORDERT:

R und 80 Millionen Pakete schicken die chinesischen Online-Giganten laut bran chenradar.com pro Jahr nach Österreich. Darunter Waren, die nie in einem österreichischen Geschäft zugelassen wären: Gefälschte Marken artikel, Kinderspielzeug mit Weichma chern, Werkzeug, das beim Auspacken bereits zerfällt, oder dermatologisch un getestete Kosmetika, die Ausschlag ver ursachen. Das Einkaufsparadies aus sie ben Schätzen, die so süß klingen, stößt

Chinesische „Shein“welt Doch wer kauft das eigentlich? Das Kauf verhalten ist durchaus gut dokumentiert, wie eine marketagent-Studie belegt. Da bei zeigt sich, dass selbst die Konsumen ten „shein“bar durchaus skeptisch sind. 57,5 % nehmen eine eher geringe bzw. ge ringe Qualität wahr. 77,6 % sehen die Wa ren als eher wenig bzw. wenig nachhaltig und mehr als die Hälfte (51,5 %) bekrit telt mangelnden bzw. keinen Kundenser vice. Bei all diesen Bewertungen, die ei nem stationären Händler sehr rasch den

uns schnell sauer auf. Das schadet nicht nur den Konsumenten, sondern unserer gesamten Wirtschaft.

80 Millionen Pakete der vier großen Fernost-Onlinehändler kommen jährlich in Österreich an.*

TAGEBUCH DER INITIATIVE ÖSTERREICH 2040

Sozialministerin Korinna Schumann (SPÖ) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Treffen fixiert für den 10.11.2025

Finanzminister Markus Marterbauer (SPÖ) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Forderung übergeben am 16.10.2025

Wirtschaftsminister Wolfgang Hattmannsdorfer (ÖVP) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Forderung übergeben am 13.8.2025, Feedback siehe rechte Seite

FOTOS: MINISTER(IN): BKA/ANDY WENZEL (3), KI-GENERIERTES BILD: ADOBE FIREFLY/ADOBE INC.

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Konsumentenschutz vor der Türe stehen. Bei Ramschware aus China wird das schulterzuckend zur Kenntnis genom men. Und – um das Killerargument „für“ Chinaware, den niedrigen Preis (für 84,7 % der Käufer Motivation Nummer eins), zu entkräften – heimische Shops be zahlen hohe Gehälter, Steuern und Abga ben. Staatliche Einnahmen, die in öffentli che Aufgaben, Pensionen oder die medizi nische Versorgung der Bevölkerung flie ßen. China-Plattformen müssen diese Kosten nicht tragen und können daher von Haus aus günstiger anbieten. In die sem Sinne gilt „Wer billig kauft, kauft teu er“ gleich doppelt. Nicht nur, dass die Vier -Euro-LED-Lampe nach drei Tagen den Geist aufgibt, sondern auch indem der Re publik Einnahmen entzogen werden.

nicht nur im Sinne des Umweltschutzes, sondern das im Gang befindliche Sterben der Innenstädte und die damit verbunde ne Vernichtung von wertvollen Arbeits plätzen müssen sofort gestoppt werden. Fast kein Tag vergeht nämlich, an dem nicht ein Geschäft in Österreich für im mer dicht macht. Weitere Infos: www.initiativeoesterreich2040.at

Jeder 2. Österreicher hat schon einmal bei China-Plattformen bestellt.***

Garaus gemacht hätten, wird so viel aus China bestellt wie noch nie. Die Käufer haben dabei ein durchaus mulmiges Ge fühl. 4 von 10 geben an, ein schlechtes Gewissen zu haben. Erstaunlich dabei: In der Generation Z sind es 6 von 10, bei den Babyboomern nur 2 von 10. Stabil hingegen die Zahl jener, die China-Platt formen kategorisch ablehnen. Die „Nicht-Nutzer“ würden zu 88,5 % eher nicht oder nicht dort einkaufen. China-Pakete zerstören Jobs Spannenderweise sehen die Fans der On linehändler aus Fernost die Auswirkun gen ihres Konsums realistisch. Rund 60 % erkennen wachsende Müllberge, fast ebenso viele negative Auswirkungen auf die heimische Wirtschaft. Genau hier hakt die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 ein. Sie vertritt österreichische Fa milienbetriebe, von denen viele unter der Flut an China-Paketen zu leiden haben. Die Billiganbieter könnten heimische Be triebe für immer vom Markt verdrängen. Eine Strategie Chinas, die schon bei Roh stoffen oder Solarpaneelen perfekt funk tionierte. Der faire Wettbewerb ist dabei schon längst aus dem Lot. Heimische Un ternehmen müssen hohe Standards für Sicherheit und Gesundheit einhalten. Sollte ein hiesiges Fachgeschäft minder wertige Ware anbieten, würde sofort der

FEEDBACK

65 Prozent der Onlinekäufe erfolgen in ausländischen E-Shops.**

DAS SAGT Wirtschaftsminister Wolfgang Hattmannsdorfer

Herr Minister, was sagen Sie zur Forderung der Familienbetriebe, dass Österreich eine CO 2 -Steuer auf billige chinesische Pakete einführen soll? Unsere Industrie darf nicht durch billige Kleinstimporte aus Drittstaa ten unter Druck geraten, sondern muss durch einen europäischen Schulterschluss geschützt werden – etwa durch die Abschaffung der Zollfreigrenze oder eine Paketab gabe. Wer in Europa verkaufen will, muss sich auch an europäische Regeln halten.

Wenn nicht jetzt: „Wan tan“? Die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 fordert daher zum Schutz der heimischen Wirtschaft die Abschaffung einer Son derregel in der EU, die Chinawaren unter 150 Euro zollfrei macht. 2028 soll diese Grenze zwar fallen und ein „Zwei-Euro- Aufschlag“ auf jedes Paket eingeführt werden. Doch das ist viel zu wenig! Die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 for dert, dass Maßnahmen sofort vorgezogen werden und eine CO 2 -Steuer auf jedes Paket erhoben wird, das mehrere Tau send Kilometer hinter sich hat. Das wäre

2040 ÖSTERREICH INITIATIVE FÜR DIE ZUKUNFT UNSERER KINDER * QUELLE: BRANCHENRADAR.COM, **QUELLE: ECOMMERCENEWS.EU, ***QUELLE: HOLISTIC CONSULTING FOTOS: PHILIPP_ALBERT, ANTONIOSOLANO/ISTOCK/GETTY IMAGES, MAURITIUS IMAGES/CHRISTIAN OHDE, MAURITIUS IMAGES/VLADIMIR VOLOVODOV/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS, MAURITIUS IMAGES/SKORZEWIAK/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS

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WIEN INSIDE

WIEN INSIDE

KOMMENTAR

Andrea Schröder Chefredakteurin

Stresstest am Arbeitsplatz

Gehalt? Privatsache – noch. Denn mit der EU-Richtlinie zur Lohntranspa renz wird das große Schweigen zum Auslaufmodell. Bis Juni 2026 muss Österreich die neue Richtlinie umset zen. Unternehmen mit mehr als 100 Mitarbeitenden werden künftig regel mäßig Einkommensberichte für Ver gleichsgruppen veröffentlichen: also etwa alle Pflegekräfte einer Station. Der Bericht zeigt dann Durchschnitts gehälter und Medianwerte dieser Gruppe, getrennt nach Geschlecht. Das ist eine gesellschaftliche Zäsur. Die Allianz für Lohntransparenz Neu, bestehend aus Arbeiterkammer, ÖGB, Städtebund und Frauenberatungs stellen, unterstützt die Umsetzung. Ihr Ziel: Gerechtigkeit durch Offenheit. Eine aktuelle Studie zeigt, wie weit der Weg dorthin ist. 59 Prozent der Be schäftigten sprechen überhaupt nicht über ihr Einkommen, ein Drittel weiß nicht, was die Kollegen verdienen. Während in Ländern wie Norwegen oder Island Gehaltsdaten längst öf fentlich zugänglich sind – und nie mand daran Anstoß nimmt –, gilt das Thema hierzulande noch als unfein, fast unanständig. Aber: Wer über Geld nicht spricht, wird auch nie er fahren, ob er oder sie fair bezahlt wird. Die neue Richtlinie ist mehr als eine bürokratische Pflicht. Sie ist ein Stresstest für unsere Gesellschaft – und ein Weckruf: Transparenz ist nicht anrüchig, sondern fair. 12 | WEEKEND MAGAZIN

Yes We Care! Die Nächte werden kälter. Für unsere obdach- und wohnungslosen Mitmenschen beginnt wieder die härteste Zeit des Jahres: Ab sofort verteilt der Verein MUT Kleidung, Schlafsäcke, Isomatten und Hygienetaschen. Aufgrund der großen Nachfrage bittet die Organisation um Sach- und Projektspenden. Gesucht werden auch Ehrenamtliche mit Herz und helfenden Händen. Infos unter: www.verein-mut.eu

Berndt Querfeld und Christina Meinl

Das künftige „Theater im Prater“

Neuer Kult-Kaffee Zwei Legenden im Geschmack ver eint: Julius Meinl und das Café Landt mann haben eine eigene Kaffeerös tung (kräftig-vollmundig) vorgestellt.

Neuer Kultur-Tempel Startschuss für den Bau des „Thea ter im Prater“: Das Musicalhaus soll ab 2027 rund 1.800 Besuchern Platz bieten und Kulturimpulse setzen.

FOTOS: CAFÉ LANDTMANN, HAWORTH TOMPKINS, WIENER LINIEN / MAX DÖRINGER, VEREIN MUT

Impressum: Medieninhaber: Weekend Magazin Wien GmbH, Gumpendorfer Straße 19, 1060 Wien, Tel.: +43 50 6964-2100. E-Mail: redaktionwien@weekend.at. Redaktion Wien: Gumpendorfer Straße 19, 1060 Wien, Tel.: +43 50 6964-2100. E-Mail: redaktionwien@weekend.at. Redaktion Oberösterreich: Zamenhofstraße 9, 4020 Linz, Tel.: +43 50 6964-4444, E-Mail: redaktionooe@weekend.at. Redaktion Salzburg: Rottweg 66, 5020 Salzburg, Tel.: +43 50 6964-5555, E-Mail: redaktion.salzburg@weekend.at. Redaktion Tirol: Brunecker Straße 3, 6020 Innsbruck, Tel.: +43 512 353 888-0, E-Mail: redaktiontirol@weekend.at. Redaktion Vorarlberg: Tel.: +43 676 896 848 07, s.dueringer@weekend.at. Redaktion Steier mark: Elisabethstraße 5/2, 8010 Graz, Tel.: +43 50 6964-8001, E-Mail: redaktion.stmk@weekend.at. Redaktion Kärnten: Völkermarkter Ring 1, 9020 Klagenfurt, Tel.: +43 50 6964 9777, E-Mail: redaktionktn@weekend.at. Redaktion Burgenland: Hauptstraße 33, 7210 Mattersburg, Tel.: +43 2626 636 16, E-Mail: burgenland@weekend.at. Herausgeber: Christian Lengauer (MBA), Zamenhofstraße 9, 4020 Linz. Geschäftsführung: Richard Mauerlechner, Christian Lengauer (MBA). Chefredaktion Österreich: Werner Christl. Chefredaktion Wien: Andrea Schröder. Vertrieb: Österr. Post AG. Druck: Slovenská Grafia AG, SK-83403 Bratislava. Im redaktionellen Teil stehende entgeltliche Veröffentlichungen sind mit ANZEIGE ge kennzeichnet. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos sowie Satz- und Druckfehler übernehmen wir keine Haftung. Alle Rechte, auch die Übernahme von Beiträgen nach § 44 Abs. 1 und 2 Urheberrechtsgesetz, sind vorbehalten. Im Sinne einer leichteren Lesbarkeit wird auf geschlechterspezifische Bezeichnungen verzichtet. Derzeit gilt Preisliste 2025. In formationen zur Offenlegung gemäß § 25 MedienG können unter www.weekend.at abgerufen werden. Haben Sie einen Fehler in einem Artikel gefun den? Schicken Sie uns bitte ihr Feedback unter www.weekend.at/verlag/artikel-feedback n

Weekend Magazin erscheint im

VERLAG

WIEN INSIDE

TOP Wein-Festival Über 170 Produzenten, mehr als 1.000 Produkte und zahlreiche Genuss-­ Highlights: Die „Wein & Co MondoVino“ öffnet am 14. und 15. November wieder ihre Tore in der Marx Halle. Uraufführung Am 17. November geht die österreichische Erstauffüh rung von „Alice in Wonder land“ im Musiktheater an der Wien über die Bühne. Im Zentrum der zeitgenössi schen Oper steht die Frage: „Wer bin ich?“ V

WORTGEWANDTE WENDEPUNKTE

D er Hafen der Ehe als „Sinn Suchts-Ort“ – und erlösender Ausweg aus Unglück und Lange weile? Mit „Der Zerrissene“ nimmt sich das Theater Akzent in der The resianumgasse 18 der ewig aktuel len Posse (mit Gesang) von Johann Nepomuk Nestroy an. Darin stürzt

Herr von Lips mit einer Heirats schwindlerin samt eifersüchtigem Nebenbuhler kopfüber in ein neues Leben – schicksalshafte Wendungen natürlich inbegriffen. Die Termine für das komödiantische Musikthea ter: 14., 21. und 27. November. Karten unter: www.akzent.at

FOTO: SABINE HAUSWIRTH

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Seit ihrer Gründung konnte Blühendes Österreich gemeinsam mit rund 300 Projektpartner:innen bereits mehr als 1.300 Hektar wertvolle Naturflächen sichern. 10 Jahre Blühendes Österreich URBANE ARTENVIELFALT. Seit zehn Jahren schützt BILLA mit der Stiftung Blühendes Österreich wertvolle Naturflächen. In Wien wurde ein neues Feuchtbiotop geschaffen.

E in Jahrzehnt Enga gement für die Ar tenvielfalt: Die ge meinnützige BILLA Stiftung Blühendes Österreich feiert ihr Jubiläum. Seit der Grün dung schützte BILLA durch Blühendes Österreich mit rund 300 Projektpartner:in nen bereits über 1.300 Hek tar Naturflächen und inves tierte 9,5 Mio. Euro in den Erhalt der Biodiversität. In Wien legte Blühendes Öster reich, gemeinsam mit Bird Life Österreich und der Stadt Wien, ein neues Feuchtbio top an, das Amphibien, Li bellen und seltenen Vogel arten wie dem Teichrohr sänger oder dem Eisvogel ei nen wertvollen Rückzugsort bietet. Lebensräume Nachdem die Schmetter lingswiese im Donaupark in

Vielfalt direkt vor unserer Haustüre. Gemeinsam mit unseren Partnerinnen und Partnern tragen wir dazu bei, dass Wien weiterhin eine le benswerte und artenreiche Stadt bleibt“, erklärt Hamed Mohseni, BILLA Vertriebs direktor in Wien. V

der Donaustadt unter den anhaltenden Dürreperioden immer mehr leidet, hat Blü hendes Österreich in Koope ration mit den Wiener Stadt gärten und der Wiener Um weltanwaltschaft einen zwei ten, circa 90 m² großen Teich inklusive Wasseranschluss

für diese außergewöhnliche Wildnisfläche finanziert. Die Schmetterlingswiese wird im Rahmen des Schmetterlings projektes VANESSA seit über zwei Jahrzehnten um weltpädagogisch genutzt. „Wir leisten einen wichtigen Beitrag zur ökologischen

Die Schmetterlingswiese wird im Rahmen des Schmetterlingsprojektes VANESSA seit über zwei Jahrzehnten umweltpädagogisch genutzt.

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WIEN INSIDE

15. November Sing-Tradition HIGH LIGHTS

Der Nino aus Wien und die AusWien Band gastieren mit ihrem neuen Album „Endlich Wienerlieder“ im Orpheum (19:30 Uhr). wwww.orpheum.at V

Bis 22. November Solo-Performance

Melike Yagˇız-Baxant verarbeitet in ihrem Programm „Klinik“ eigene Erfahrungen und Begegnungen als Kunsttherapeutin in einer Gesundheitseinrichtung. www.drachengasse.at

Augenzwinkernd. Eine Hommage an Wien, Operette und Filmkunst: Mit „So This Is Vienna!“ präsentiert „toxic dreams“ ein ganz besonderes Stück: Das Kollektiv interpretiert den Stummfilm klassiker „So This Is Paris“ (1926), dessen literarische Vorlage schon Johann Strauss zur „Fledermaus“ inspirierte. Premiere ist am 10. November im Metro Kinokulturhaus. www.johannstrauss2025.at

FOTO: TIMTOM

Gemeinsam mehr bewirken!

Wassersparen: So einfach geht’s!

Waschmaschine voll beladen! = bis zu 50 Liter Ersparnis pro Waschgang

Duschen statt Baden! = bis zu 140 Liter Ersparnis pro Tag

WC-Spartaste drücken! = bis zu 8 Liter Ersparnis pro Spülung

ILLUSTRATION: © BMLUK/PETSCHE, ZENZ ENTGELTLICHE EINSCHALTUNG DES BMLUK

bmluk.gv.at

UNGEWOLLTER HARNVERLUST. Jede vierte Frau leidet unter einer schwachen Blase – die meisten sprechen aber nicht über ihr Problem. Dabei kann man gerade zu Beginn natürlich und wirksam gegensteuern. Tabuthema Blasen- schwäche

B ei vielen Frauen be ginnt die Blasen schwäche mit den Wechseljahren. Zuerst pas siert es nur manchmal, dann immer öfter und in größeren Mengen: Der Harn macht Blasenschwäche in Zahlen 1 der betroffenen Frauen

ren lässt und plötzlich und ohne Vorwarnung abgeht. So wird die Slipeinlage für rund 850.000 Österreicherinnen zum ständigen Begleiter. Was Gynäkologen empfehlen Viele Gynäkologen empfeh len für diese Situation einen speziellen Extrakt aus den Kernen des Steirischen Öl kürbis. In der Naturmedizin

ist deren Wirkung auf die Blase seit Jahrhunderten bekannt. Heute wird diese auch durch wissenschaft liche Studien untermauert. Ein in diesem Zusammen hang häufig empfohlenes Produkt ist Dr. Böhm® Kür bis für die Frau aus der Apotheke. Die Tabletten enthalten einen besonders hoch dosierten Kürbiskern-­ Extrakt (400 mg). V

1 Yanagisawa E et al., Jpn Med Pharm Sci 2003; 14(3): 313–322 Das Problem findet sich viel fach im Bereich der Blasen- und Beckenbodenmuskula tur. Diese kann im Laufe der Zeit durch Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren an Kraft verlieren. Dadurch kann sie ihre wichtige Stütz funktion nicht mehr über nehmen. Das hat zur Folge, dass sich der Harn nicht mehr ausreichend kontrollie- sich selbstständig – und zwar schon bei leichter körper licher Anstrengung, etwa beim Lachen, Niesen oder Treppensteigen. Mindestens genauso unangenehm ist ständiger Harndrang, der vor allem nachts zum Problem wird und den Schlaf erheb lich stört. Problemzone Beckenboden

berichten von unge- wolltem Harnverlust beim Niesen oder bei körperlicher Belastung

64 %

verspüren häufig einen plötzlichen Harndrang

TIPP BEI BLASENSCHWÄCHE

54 %

Dr. Böhm® Kürbis für die Frau > Seit Jahrzehnten bewährt bei:

klagen über ein ständiges Harndranggefühl

42 %

Verringerung der täglichen unfreiwilligen Harnverluste nach Einnahme von Kürbispräparaten:

- sensibler Blase und häufigem Harndrang - Blasenschwäche und ungewolltem Harnverlust > Langfristige Anwendung empfohlen

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Nervös und unruhig? PFLANZLICHES BERUHIGUNGSMITTEL. Diese Heil pflanze leistet wirksame Hilfe mit der Kraft der Natur.

Z u viel Stress im All tag, aber auch hor monelle Umstellun gen (wie etwa im Wechsel) können dazu führen, dass Betroffene an einer stetigen inneren Unruhe leiden. Vor allem abends schafft man es dann nicht, abzuschalten. Linderung verschafft ein rein pflanzliches Arzneimittel: die Passionsblume Tabletten von Dr. Böhm®. Die Wirkung der Passionsblume Die Passionsblume wird schon seit Jahrhunderten er

Dr. Böhm® Passionsblume > Wirkt rasch bei Stress & nervöser Unruhe > Höchstdosiertes Arz neimittel am Markt > Tagsüber & abends verwendbar Sie kann auch tagsüber ein genommen werden, da sie nicht müde macht, sondern ausschließlich beruhigend wirkt. Eine begeisterte An wenderin berichtet: „Ich

kann abends endlich wieder besser einschlafen – ganz ohne Schlafmittel. Gleich zeitig bin ich auch tagsüber entspannter, aber ohne müde zu werden.“ V

folgreich bei innerer Unruhe eingesetzt. Sie beeinflusst die Nervenbotenstoffe des Kör pers positiv, wodurch eine entspannende Wirkung ent steht und man wieder zur Ruhe kommt. Das ist heute durch zahlreiche Studien be legt. Speziell die Tabletten von Dr. Böhm® enthalten die höchste am Markt zugelas sene Dosierung der Heil pflanze, wodurch ihr Effekt rasch einsetzt. Auch tagsüber ruhiger Ein besonderer Vorteil von Dr. Böhm® Passionsblume:

UNSERE EMPFEHLUNG

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkun gen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. Die Anwendung dieses pflanzlichen Arz neimittels in den genannten Anwendungsgebieten beruht ausschließlich auf langjähriger Verwendung.

APOTHEKEN- TIPP Freie Nase bei Babyschnupfen

Für Babys und Kleinkinder kann eine verstopfte Nase gerade nachts zur Qual werden. Eltern vertrauen hier auf den Baby LUUF® Mare Nasenspray als natürliche Hilfe. Der Spray mit reinem Meersalz eignet sich ideal zur Reinigung und Befeuchtung der Nase als unter stützende Behandlung bei Schnupfen und ist durch seinen besonders sanften Sprühstoß bereits für die kleinsten Schnupfennasen geeignet.

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LEBENSART

KI DIE NEUE THERAPIE? PAAR-

DR. LOVE. Immer mehr Paare wenden sich bei Problemen an ChatGPT. Laut Studie schnei det der Chatbot sogar besser ab als Therapeuten. Kann KI in Liebessachen wirklich helfen? Von Conny Engl

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LEBENSART

KI als Liebesersatz: Kann sie echte Nähe und Berührungen ersetzen? weekend.at/ki-liebe

L ena sitzt auf der Couch, die Stimmung zu Hause ist ei sig. Seit Tagen streitet sie mit Stefan, es geht um Klei nigkeiten – und doch ums Ganze. Sie tippt ins Handy: „Wie sage ich ihm, dass mich sein Verhalten verletzt?“ Sekunden später spuckt ChatGPT eine Antwort aus – verständnisvoll, klug for muliert, fast tröstlich. Anna nickt, als hät te ihr jemand zugehört. Was früher der beste Freund oder die Therapeutin war, ist heute oft ein Algorithmus. Digitale Liebesberatung – schöne neue Welt? Warum man die KI befragt Laut einer Studie der FH St. Pölten (2024) nutzen bereits 15 Prozent der österreichi schen Paare digitale Hilfsmittel, um Kon flikte zu lösen – mehr als die Hälfte davon

greift zu Chatbots oder KI-gestützte Apps. Und die Zahl wächst, besonders bei Unter-40-Jährigen. Auf der Plattform gesund.at sind die Anfragen zu KI-Bezie hungsberatung seit 2022 um 35 Prozent gestiegen. Der Grund ist simpel: KI ist immer erreichbar, urteilt nicht und kos tet nichts. „Das senkt die Hemmschwelle enorm“, sagt Martina Mara, KI-Expertin und Robopsychologin an der JKU Linz. „Man hat das Gefühl, da ist jemand, der zuhört – ohne Scham, ohne Bewertung.“ Studie: 1:0 für ChatGPT Im Februar 2025 sorgte eine internatio nale Studie in der Fachzeitschrift PLOS Mental Health für Aufsehen: Forscher aus den USA und der Schweiz ließen Thera peuten und ChatGPT 4.0 dieselben Paar probleme beantworten. Mehr als 800

Teilnehmende sollten dann bewerten, wie hilfreich die Antworten waren – und ob sie von einem Menschen oder einer Ma schine kamen. Das Ergebnis: Viele hielten ChatGPT für den besseren Paartherapeu ten. Die KI-Texte wirkten oft „empathi scher, strukturierter und klarer“ als die menschlichen. Alles Simulation Doch Empathie simulieren ist nicht dasselbe wie fühlen. Wie Mara betont: „ChatGPT versteht Gefühle nicht. Es ahmt sie nach – und das sehr überzeu gend.“ Denn was ChatGPT rät, basiert nicht auf echtem Mitgefühl, sondern auf statistischen Mustern aus Millionen Texten – von Reddit-Foren bis Hol lywood-Drehbüchern, veranschaulicht die KI-Expertin. Hinzu kommt das

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FOTOS: HINTERGRUND HERZEN: NOVIYANTI ANJARSARI/ISTOCK/GETTY IMAGES, HÄNDE: MAKHBUBAKHON ISMATOVA/ISTOCK/GETTY IMAGES, PAAR: PROSTOCK-STUDIO/ISTOCK/GETTY IMAGES

LEBENSART

SHORT TALK

Wird KI in der Therapie künftig eine größere Rolle spielen? In gewisser Weise schon. Aber als Begleitung, nicht als Ersatz. Etwa zur Selbstreflexion oder als digitales Tagebuch zwischen Therapiesitzungen. „KI kann nicht fühlen“ Weil es unsere Sprache perfekt spiegelt. Es macht Pausen, nutzt Füllwörter, schickt Emojis – das wirkt vertraut. Wir Menschen fül len den Rest selbst mit Emotion auf. Könnte KI irgendwann wirklich fühlen? Nein. KI kann Gefühle berech nen, aber nicht erleben. Und ge nau das ist der Punkt – sie wirkt echt, aber sie ist es nicht. Ihr Wunsch für die Zukunft? Mehr digitale Bildung. Wenn Menschen verstehen, wie KI funktioniert, können sie sie nutzen, ohne sich ihr Warum wirkt ChatGPT so empathisch?

Eine KI analysiert Worte, eine Paartherapeutin spürt Emotionen und versteht auch, was zwischen den Zeilen steht.

schen oder gewalttätigen Beziehung steckt, kann ein KI-Ratschlag à la ‚setz dich mit deinem Partner zusammen‘ fatal sein,“ warnt Mara. Dazu kommt das The ma Datenschutz. „Systeme, die kostenlos sind, sind nicht umsonst. Man sollte sich genau überlegen, welche persönlichen In fos man teilt.“ Das richtige Maß Beide Expertinnen sehen in der künstli chen Intelligenz Chancen, wenn sie be wusst und ergänzend eingesetzt wird. „Gerade wenn man keinen Therapieplatz bekommt, kann eine seriöse KI-App eine erste Hilfe sein“, so Mara. Pall stimmt zu: „Wenn Paare ChatGPT als Werkzeug nut zen, um besser zu kommunizieren, ist nichts dagegen einzuwenden. So lange sie wissen: Für Herz und Psyche bleibt der Mensch unersetzlich.“ V

Phänomen „Anthropomorphismus“ – wir Menschen neigen dazu, Maschinen Menschlichkeit zuzuschreiben, erklärt Mara: „Wer sich einsam fühlt oder wenig über KI weiß, nimmt sie besonders schnell als empathisches Gegenüber wahr.“ Dass ChatGPT inzwischen sogar Füllwörter, Pausen und Emojis simuliert, verstärkt den Eindruck eines echten Ge sprächspartners. Für Mara ist das Ent scheidende die „KI-Kompetenz“: „Das Wissen darüber, wie solche Systeme ar beiten, schützt uns davor, sie zu ver menschlichen.“ „Er versteht mich!“ Viele Nutzer nennen ChatGPT inzwi schen liebevoll „er“. Béa Pall, Paarthera peutin und Präsidiumsmitglied des Ös terreichischen Bundesverbands für Psy chotherapie (ÖBVP), beobachtet das mit Sorge: „Ich hatte eine Klientin, die sagte: ‚Er hat mir geholfen, mei ne Beziehung zu verstehen‘ – und meinte damit die KI“, erzählt sie. „Das Problem ist: KI reagiert auf

auszuliefern. Dann wird sie zu einem Werkzeug – nicht zum Ersatz für echte Nähe.

Wörter, nicht auf Emotionen. In einer echten Paartherapie sehe ich, wie jemand reagiert, ob die Stimme zittert oder die Augen sich mit Tränen füllen.“ Risiken und Nebenwirkungen Was gefährlich werden kann: KI gibt pauschale Tipps, ohne Hintergründe zu kennen. „Wenn jemand in einer toxi

Martina Mara, Professorin für Psychologie der KI & Robotik und Leiterin des Robopsychology Labs am Linz Institute of Technology der Johannes Kepler Universität Linz

„In Paarbeziehungen spielt oft die eigene Kind heit eine Rolle. KI kommt auf den Gedanken nicht.“

Béa Pall, Paartherapeutin und Präsidiumsmitglied des ÖBVP

FOTOS: PAUL KRANZLER, RICARDO GSTREIN, PROSTOCK-STUDIO/ISTOCK/GETTY IMAGES

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Mythen rund ums Augenlasern FEMTO-LASIK. Rund um das Thema Augenlasern kursieren viele Mythen – Zeit, mit den häufigsten Missverständnissen aufzuräumen. Das sehkraft-Team erklärt, was wirklich stimmt. Einladung zum Infoabend: Erfahren Sie alles über moderne Laserbehandlungen und individuelle Lösungen für Ihre Sehkraft beim Infoabend im sehkraft Augenzentrum Wien am 20.11.2025 um 18:30 Uhr. Bitte melden Sie sich dazu telefonisch unter 01 904 88 89, per E-Mail wien@sehkraft.at oder ganz einfach durch Scannen des QR-Codes an. Wir freuen uns auf Sie!

Mythos 1: „Ich kann beim Augenlasern erblinden“

Mythos 4: „Altersweitsichtigkeit kann man nicht behandeln“ Auch das ist überholt. Mit der sogenannten Monovision wird ein Auge für die Ferne, das andere für die Nähe optimiert. Das Gehirn kombiniert beide Bilder automa tisch. Das Ergebnis: ein scharfes, natürliches Seherlebnis in jeder Distanz. Mythos 2: „Hornhautverkrümmungen kann man nicht lasern“ Auch das stimmt nicht! Eine Hornhautverkrümmung ist – wie Kurz- oder Weitsichtigkeit – eine ganz normale Fehlsichtigkeit. Mit der modernen Femto-LASIK kann Hornhautverkrümmung bis zu 8 Dioptrien nachhaltig und sanft korrigiert werden. Der Laser modelliert die Hornhaut punktgenau, sodass die Korrektur mit dem Laser deutlich präziser ist als die Korrektur mit Brillen oder Kontaktlinsen.

Falsch! Dank modernster Diagnostik und Lasertechnolo gie ist das Risiko einer Erblindung bei der Femto-LASIK ausgeschlossen. Die LASIK gilt als eines der sichersten und präzisesten Verfahren in der gesamten Medizin. Wer sich in erfahrene Hände begibt, eine modern ausgestat tete Praxis wählt und die Nachsorgehinweise beachtet, profitiert von einem Eingriff, der laut Studien siebenmal sicherer ist als das Tragen weicher Kontaktlinsen. Mythos 3: „Ich bin zu jung für eine LASIK-Behandlung“ Ab dem 18. Lebensjahr ist eine LASIK möglich und je früher sie erfolgt, desto besser. Denn wer viele Jahre Kon taktlinsen trägt, riskiert oft ein chronisch trockenes Auge. Eine frühe Korrektur kann dieses Risiko deutlich senken und das Fortschreiten der Fehlsichtigkeit bremsen.

Mythos 5: „Die Fehlsichtigkeit muss ein Jahr lang stabil sein“ Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass die LASIK selbst zur Stabilisierung der Sehstärke beitragen kann – auch wenn zuvor leichte Schwankungen be standen. Sollte später dennoch eine Restfehlsichtigkeit auftreten, ist eine Nachkorrektur bei sehkraft bis zu fünf Jahre nach dem Eingriff kostenfrei.

sehkraft Augenzentrum in Wien Goldenes Quartier Seitzergasse 6 / 2. Stock 1010 Wien +43 (0)1 9048889 www.sehkraft.at

INFOABEND AM 20.11.2025

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LEBENSART

„Wie Rasierklingen“: So fühlt sich die neue Coronavariante an: weekend.at/corona-stratus

Grippe , Corona oder Erkältung?

ERKÄLTUNGSWELLE. Österreich hustet sich durch den Herbst. So kann man die Symptome der Coronavariante Frankenstein, Grippe und Erkältung unterscheiden. Von Stefanie Hermann

G efühlt liegt derzeit halb Österreich krank im Bett. Wäh rend viele von einer klassi schen Erkältung oder Grippe erwischt werden, grassiert zudem eine neue Corona welle, ausgelöst von der Omi kron-Sublinie XFG, auch „Stratus“ oder „Frankenstein“ genannt. Die Symptome äh neln sich stark.

Coronawelle rauscht durchs Land

Entstanden ist sie aus einer Kombination mehrerer Omi kron-Linien (LF.7 und LP.8.1.2), daher der Beiname „Frankenstein“. Der Virus-­ Mix verbreitet sich zwar ra sant, ist aber nicht gefähr licher als frühere Varianten. Aktuelle Symptome Typische Symptome sind Fie ber, trockener Husten,

fektionen gibt es nicht mehr, das Abwassermonitoring zeigt aber eine klare Tendenz: Die Virenlast in den Kläranlagen steigt seit Monaten. Stratus: Die Franken stein-Variante Die vorhergegangene Nim bus-Variante ist mittlerweile von Corona XFG, Spitzname „Stratus“, abgelöst worden.

In ganz Österreich schnellen die Krankenstände nach oben. Besonders in Salzburg und Wien sind die Fallzahlen sprunghaft angestiegen, wäh rend Tirol bereits leichte Ent spannung meldet. Neben klas sischen Erkältungen geht eine neue Coronawelle um. Offi zielle Meldezahlen zu den In

FOTO: PETERSCHREIBER.MEDIA/ISTOCK/GETTY IMAGES

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ERSTE HILFE

WAS TUN BEI SYMPTOMEN? Bei Erkältung, Grippe oder mildem Coronaverlauf gilt: viel Ruhe, ausreichend Flüssigkeit und frische Luft. Der Körper kämpft gegen ein Virus. Wichtig ist, ihm jetzt Zeit zur Erholung zu geben. Hausmit tel wie Inhalationen oder warme Tees lindern die Symptome, ebenso Schmerzmittel und Fiebersenker wie Paracetamol oder Ibuprofen.

Durchschlafen – Was hilft wirklich?

zen setzen. Eine ideale 3-fach Kombination bieten hier die Ein- und Durchschlaf akut Dra gees von Dr. Böhm® aus Mela tonin sowie Baldrian und Hop fen. Nicht umsonst sind diese Dragees langjähriger Testsieger im Bereich Beruhigungs- und Schlafmittel 1 und überzeugen durch ihre effektive Zusammen setzung:

Der eine liegt nachts aufgrund des stressigen Arbeitstages wach, bei anderen sind es die Sorgen, welche die Gedanken kreisen lassen. Doch wie findet man zurück zu einer BESSEREN NACHTRUHE? Natürlicher Schlafbotenstoff Wir tragen eine innere Uhr in uns. Angetrieben wird diese von Melatonin, dem körperei genen Schlafbotenstoff. Er wird bei Dunkelheit ausgeschüttet und teilt dem Körper mit, müde zu werden – so zumindest der Plan. Leider bildet der Körper nicht immer genügend Mela tonin – besonders mit zuneh mendem Alter nimmt die Ei genproduktion ab. Da kann es Sinn machen, bei Einschlafpro blemen zusätzlich Melatonin zuzuführen. Gerade im ersten Schritt ist diese Lösung vielen Betroffenen sympathischer, als gleich zu chemischen Schlaf mitteln zu greifen. Auch Heilpflanzen sinnvoll Aber Achtung: Wer nicht nur rasch einschlafen, sondern auch entspannt durchschlafen möchte, sollte neben Melato nin auch auf schlaffördernde bzw. entspannende Heilpflan

3-Fach Wirkung:

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Hopfen entspannt Melatonin für rasches Einschlafen Baldrian fördert das Durchschlafen

Heiserkeit und Halsschmer zen. Diese fallen in der aktu ellen Variante besonders hef tig aus, teilweise werden sie „wie Rasierklingen im Hals“ empfunden. Hinzu kommen Kopf- und Gliederschmerzen sowie auffallende Heiserkeit. Der Verlust von Ge schmacks- oder Geruchs sinn, einst typisches Corona merkmal, tritt dagegen kaum mehr auf. Großer Grund zur Sorge ist eine Infektion nicht mehr, die WHO stuft das Ri siko durch Stratus als gering ein. In ihrer Gefährlichkeit ist sie in etwa mit einer Rhinoviren und Grippe Neben Corona treiben wei terhin die klassischen Erkäl tungsviren ihr Unwesen. Rhino-, Adeno- und Influ enzaviren sind Hauptverur sacher grippaler Infekte. In der Regel beginnen sie schleichend mit Halskrat zen, verstopfter Nase, Hus ten und Abgeschlagenheit. Die echte Grippe (Influen Grippe vergleichbar. Grippale Infekte,

za) hingegen schlägt plötz lich zu. Mit hohem Fieber, starkem Krankheitsgefühl und Gliederschmerzen macht sie Betroffenen zu schaffen. Während bei Co rona der Husten im Vorder grund steht, dominiert bei der Grippe das Fieber. Behandlung: Ruhe, Flüssigkeit und Geduld Egal ob man Corona, Rhino virus oder die echte Grippe erwischt hat: In allen drei Fällen kämpft der Körper ge gen eine Virusinfektion, An tibiotika helfen hier nicht. Die Genesung unterstützend sind Ruhe, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Inhalatio nen und schmerzlindernde Mittel wie Paracetamol oder Ibuprofen. Wer über mehre re Tage hoch fiebert, stark geschwächt ist oder Vorer krankungen hat, sollte ärztli che Hilfe suchen. Achtung bei Corona Ältere Menschen und Men schen mit Vorerkrankungen sollten jedenfalls auf Coro

Die neue Dosierung mit 1,9 mg Melatonin sorgt zudem für einen länger anhaltenden Mela tonin-Spiegel, der so noch effek tiver das Durchschlafen fördert. Tipp: Fragen Sie in Ihrer Apo theke gezielt nach Produkten zum Thema Ein- und Durch schlafen und lassen Sie sich beraten. Im November gibt es -20% Rabatt auf alle Ein- und Durchschlaf Produkte von Dr. Böhm® in Ihrer Apotheke.

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Nahrungsergänzungsmittel

EXPERTEN TIPP

Effektiv gegen Falten & mehr

Um die bestmögliche Be handlung sicherzustellen, kann ein Coronatest sinnvoll sein.

na testen, um gegebenenfalls geziel ter gegensteuern zu können. Antivi rale Medikamente wie Paxlovid bremsen die Virusvermehrung und verringern das Risiko schwerer Ver läufe. Wichtig: Die Einnahme solcher Medikamente sollte nur nach ärzt licher Abklärung und möglichst früh im Krankheitsverlauf erfolgen. So beugt man vor Um gar nicht erst in die unangenehme Situation zu kommen, bleibt Vorbeu gung das beste Mittel. Häufiges und richtiges Händewaschen, regelmäßiges Lüften, Abstandhalten in Innenräumen

und das Tragen einer Maske in öffent lichen Verkehrsmitteln senken das Ri siko deutlich. Impfung empfohlen Sowohl gegen Corona als auch gegen die saisonale Grippe gibt es wirksame Impf stoffe, die an aktuell zirkulierende Virus linien angepasst sind. Sie senken das Ri siko für schwere Krankheitsverläufe deutlich. Empfohlen werden sie insbe sondere (aber nicht nur) für Risikogrup pen. Beide Impfungen können gleichzei tig verabreicht werden – idealerweise im Herbst, bevor die Infektionswelle ihren Höhepunkt erreicht. V

Dr. Susanne Natiesta Ärztin für Allgemeinmedizin und Kosmetische Medizin

Was kann man gegen Alterserschei nungen wie Knitterfältchen und ein gefallene, hängende Wangen tun? Der Alterungsprozess der Gesichts haut ist zum Teil mit altersbedingten Veränderungen des Fettgewebes im Gesicht verbunden. Es kommt zum Absinken des Fettgewebes, was zu einer Vertiefung der Wangenhöhlen, Abflachung der Gesichtskonturen und Hängebäckchen führt. Mit Profhilo structura – einem Hybridkomplex aus hoch konzentrierten Hyaluronsäuren – kann man das Volumendefizit sowie die Hautqualität signifikant verbes sern. Behandelt werden können zum Beispiel das Mittelgesicht (Jochbein bogen), das untere Drittel (Marionet tenfalte, Jaw-line) oder Knitterfältchen im Gesicht, der Hals, das Dekolleté oder auch der „runzelige“ Bauch nach Schwangerschaften. Profilho un terstützt die Remodellierung des Ge webes und verbessert die Hautelasti zität und -qualität. Für optimale Ergeb nisse ist ein Behandlungszyklus von zwei Behandlungen im Abstand von 30 Tagen empfehlenswert. Um das Ergebnis aufrechtzuerhalten, emp fiehlt sich eine Auffrischungsbehand lung nach sechs bis acht Monaten. Nähere Beratung und Information bei Dr. Susanne Natiesta, 1230 Wien, Kaserngasse 24, Tel.: 0699 10089876, www.beautydoc.at

Grippe (Influenza)

Erkältung / Rhinoviren

Corona XFG Stratus Langsamer Verlauf, oft schleichend

Symptom

Beginn der Erkrankung

Langsam, meist über Tage

Plötzlicher Beginn

Häufig, mäßig bis hoch

Hoch, plötzlich

Selten oder leicht

Fieber

Trocken, anhaltend

Husten

Häufig, produktiv Leicht bis mäßig

Hals schmerzen

Stark, „wie Rasierklingen“

Häufig, meist mild

Mäßig

Heiserkeit

Sehr häufig

Gelegentlich

Selten

Schnupfen

Gelegentlich

Manchmal

Typisch, stark

Kopf schmerzen Glieder schmerzen

Häufig

Sehr stark

Gelegentlich

Häufig

Sehr stark

Leicht

FOTOS: CRISTINA VILLAR MARTIN/ ISTOCK

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