Weekend Magazin Steiermark 2025 KW45

TRUE CRIME: MORD IST UNSER HOBBY

„SCHLUSS MIT SUDERN“: ANDREAS HERZ IM INTERVIEW

NR. 14 • 6./7. NOVEMBER 2025

STEIERMARK

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FOTO DER WOCHE

COVER: SYMBOLBILD„MESSER HINTER RÜCKEN“: FERLISTOCKPHOTO/ISTOCK/GETTY IMAGES; ROBOTER-MÄNNCHEN: SABELSKAYA/ISTOCK/GETTY IMAGES; HG: MARI KISHIMOTO/ISTOCK/GETTY IMAGES, ANDREAS HERZ: CHRIS ZENZ

ATLANTIK-ARENA. Das Hen ningsvær-Fußballstadion be findet sich am südlichen Ende der norwegischen Insel Hel landsøya. Eingebettet zwischen den beeindruckenden Fels formationen der Lofoten und umgeben vom oft stürmischen Atlantik bietet das Stadion rund 500 Zuschauern Platz.

FOTO: NASTCO/ISTOCK/GETTY IMAGES

STORYS

Lust auf MORD

TRUE CRIME. In Österreichs Wohnzim mern wird gemordet, gefahndet und verurteilt – zumindest im Kopf. Millionen begeben sich in Podcasts oder Dokus auf die Spuren realer Kriminalfälle. Was treibt uns an, in diese dunklen Welten einzutauchen? Von Andrea Schröder G anz Österreich will Mord und Totschlag. True Crime ist zum Massenphänomen geworden: Wir streamen den Podcast „Dunkle Spuren“ schon beim Frühstück und später im Feierabendver kehr „Wiener Blut“. Später läuft dann „Aktenzeichen XY“ oder „I Am A Killer“, Staffel 6, auf Netflix. Drei von vier Österreichern interessieren sich laut einer aktuellen Forschungsarbeit der Uni Graz für wahre Verbrechen. Wenn es kriminell wird, schauen wir also nicht etwa weg, sondern ganz genau hin: Warum? Das Dunkle begreifen Die Studienautorin, Psychologin Corinna Perchtold-­ Stefan, von der Universität Graz: „Es ist eine wichtige Strategie von uns Menschen, Angst kontrolliert zu er leben – und dabei nicht wirklich in Gefahr zu sein.“ Ihre Forschung zeigt, dass True-Crime-Fans nicht ein fach sensationshungrig sind, sondern vor allem verste hen wollen: Was bringt Menschen dazu, moralische und rechtliche Grenzen zu überschreiten? Wie tickt eine Mörderin, ein Betrüger? Und: Ist man bei un aufgeklärten Fällen womöglich schlauer als die

FOTOS: FERLISTOCKPHOTO/ISTOCK/GETTY IMAGES, PARTNER IN CRIME GMBH & CO. KG, WAKE WORD STUDIOS, AUF EX PRODUCTIONS, SERGEIKOROLKO/ISTOCK/GETTY IMAGES

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STORYS

Die schrecklichsten Verbrechen in Österreich: weekend.at/ verbrecher-oesterreich

TRUE CRIME: FRAUENSACHE

Mord auf Ex. Deutsches Erfolgsduo mit fünf Millio nen monatlichen Abrufen und Livetourneen durch Deutschland und Öster reich. Nächster (Zusatz-) Termin: 14. Jänner, Salzburg. Darf’s ein bisserl Mord sein? Wiener Podcast der Schau spielerin Franziska Singer mit schwarzem Humor und internationalen Fällen. Seit 2019 sind an die 300 Fol gen erschienen. Mord Lust. Paulina Krasas und Laura Wohlers’ Podcast zählt seit Jahren zu den meistgehörten im deutsch sprachigen Raum und belegt regelmäßig Spitzen plätze, auch in Österreich.

Heute präsentieren wir euch eine Wahnsinnsfolge – viel Spaß beim Hören!

Begrüßung in einem deutschen True-Crime-Podcast

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Tiger King. Die Doku spielt in der bizarren Welt von „Joe Exotic“ und seinem Raubtierzoo. Hat er ein Mordkom- plott geschmiedet? Das Urteil am Staffelende: 22 Jahre Haft.

STORYS

Ermittler? Grauen und Er kenntnis wechseln sich ab. True Crime, so Perchtold-Ste fan, ist eine Form der „kreati ven Emotionsregulation“ – ein mentales Training, um Bedrohung und Kontrolle im Gleichgewicht zu halten. Killer unter uns Schon die frühen Gerichts reportagen des 19. Jahrhun derts haben gezeigt, wie stark Menschen auf reale Verbre chen reagieren. Doch erst das Fernsehen machte den Ner venkitzel massentauglich. Mit „Aktenzeichen XY … ungelöst“ entstand 1967 das erste True-Crime-Format, bei dem die Polizei das Publi kum um Hilfe bat. Millionen saßen vor den Bildschirmen, verfolgten 1977 entsetzt den „Mord am Akazienweg“ (Mutter und Tochter, massa kriert) – und erlebten 2015 mit, wie ein später überführ ter Mörder live im XY-Studio seine von ihm getötete Ver lobte betrauerte! Im Namen der Hörer Heute spielt sich True Crime auch auf Streamingplattfor men und in Podcasts ab. Einer der ersten und gleichzeitig er folgreichsten überhaupt, „Se

SHORT TALK

LEGENDÄRE NETFLIX-DOKUS

Making A Murderer. 20 Folgen, gefilmt über 10 Jahre. Steven Avery wird nach 18 Jahren Haft wegen Vergewal tigung als unschuldig entlassen. Nur um dann einen Mord zu begehen …?

pektive intimer – die Gren zen zwischen Journalismus, Unterhaltung und Voyeuris mus verschwimmen. Kritiker warnen vor Sensationslust, einer Romantisierung von Tätern und fehlender Rück sicht auf Opfer und deren Angehörige. Und: Besonders spektakuläre Fälle wandern von Podcast zu Podcast und von dort oftmals auch noch zu Netflix oder Apple+. Bei spiel: der Fall der 2021 getö teten Influencerin Gabby Pe tito. Das Leid der Hinterblie benen wird gleich mehrfach ausgeschlachtet. Oder auch ins Lächerliche gezogen, mit Podcastnamen wie „Mord auf Ex“. Wer echte Verbrechen erzählt, sollte Verantwortung übernehmen – nicht nur für die Reichweite. V

rial“ aus den USA, zeigt einen weiteren Grund für die Faszi nation True Crime: Angesto ßen von den Fragen, die die erste Staffel (2014) in einem Mordfall aufwirft, wird der Prozess neu aufgerollt. Und endet mit einem Freispruch für den zu lebenslang Verur teilten. Als Hörer hat man das (irrationale) Gefühl, am Sieg der Gerechtigkeit beteiligt ge wesen zu sein. Kritische Stimmen Auch Gerichtsreporter wei sen in ihrer Berichterstattung immer wieder auf Ungereimt heiten bei Ermittlungen hin. Doch während es sich, jeden falls in seriösen Medien, um faktenbasierten Journalismus handelt, ist der True Crime-­ Tonfall persönlicher, die Pers

Dr. Corinna Perchtold Psychologin, Uni Graz

Weite Pupillen

Hat True-Crime-Konsum länger fristig Effekte auf die Psyche? Unsere Forschung dazu steht noch am Anfang. Dabei setzen wir nicht nur auf Befragungen, sondern schauen uns auch Kör per, Gehirn und Verhalten der Studienteilnehmer an. Beispiel: Im Experiment reagierten Pro banden auf True Crime mit einer Pupillenerweiterung, was auf Erregung hinweist. Gleichzeitig wurde das Belohnungssystem im Gehirn aktiviert. Das deutet auf eine Kopplung von Angst und Lust hin. Warum ist man True-Crime-Fan? Das am meisten genannte Motiv ist „das Unverständliche verste hen wollen“, also die Frage nach dem Warum einer Tat. Es geht nicht um Verständnis mit Tätern, sondern um das Bedürf nis, menschliche Abgründe zu verstehen. Weit oben ist auch die Freude an Mystery, also sich selbst in die Rolle eines Ermitt lers zu begeben. Welchem Podcast folgen Sie? „Verurteilt – der Gerichtspodcast“ (ARD) ist mein großer Favorit.

ZAHLEN

n 70 Prozent … der Hörer des österreichischen Podcasts „Dunkle Spuren“ sind Frauen – ein Muster, das sich in vielen Formaten wiederholt. n 7 Stunden … pro Woche verbringen weibliche Stamm hörerinnen durchschnittlich mit wahren Verbrechen, Männer etwa vier Stunden. n 31 Prozent … der Österreicher hören mindestens ein mal im Monat Podcasts, Tendenz steigend. True Crime zählt dabei zu den beliebtesten Genres. n 75 Prozent … der Hörer geben an, die Psychologie hinter den Taten verstehen zu wollen. n 42 Prozent … von Befragten in den USA sagten, dass die Beschäftigung mit Verbrechen ihren Glauben an die Menschheit erschüttert hätten.*

FOTOS: NETFLIX, C. PERCHTOLD-STEFAN/ OLE SPARTA, WIENFÜNFZEHN * Quellen: Kurier, Uni Graz, Supersummary

True Crime anno 1884: Der Wiener Serienmörder Hugo Schenk auf dem Weg zu seiner Hinrichtung

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CO 2 -Steuer auf billige China-Pakete CHINA-RAMSCH. Jeder zweite Österreicher hat es schon getan und viele schämen sich auch dafür: Onlineshopping auf den großen chinesischen Plattformen wie Temu, Shein, Wish, Alibaba und Co. Das zerstört nämlich unsere lokale Wirtschaft und vernichtet Arbeitsplätze! INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 FORDERT:

R und 80 Millionen Pakete schicken die chinesischen Online-Giganten laut bran chenradar.com pro Jahr nach Österreich. Darunter Waren, die nie in einem österreichischen Geschäft zugelassen wären: Gefälschte Marken artikel, Kinderspielzeug mit Weichma chern, Werkzeug, das beim Auspacken bereits zerfällt, oder dermatologisch un getestete Kosmetika, die Ausschlag ver ursachen. Das Einkaufsparadies aus sie ben Schätzen, die so süß klingen, stößt

Chinesische „Shein“welt Doch wer kauft das eigentlich? Das Kauf verhalten ist durchaus gut dokumentiert, wie eine marketagent-Studie belegt. Da bei zeigt sich, dass selbst die Konsumen ten „shein“bar durchaus skeptisch sind. 57,5 % nehmen eine eher geringe bzw. ge ringe Qualität wahr. 77,6 % sehen die Wa ren als eher wenig bzw. wenig nachhaltig und mehr als die Hälfte (51,5 %) bekrit telt mangelnden bzw. keinen Kundenser vice. Bei all diesen Bewertungen, die ei nem stationären Händler sehr rasch den

uns schnell sauer auf. Das schadet nicht nur den Konsumenten, sondern unserer gesamten Wirtschaft.

80 Millionen Pakete der vier großen Fernost-Onlinehändler kommen jährlich in Österreich an.*

TAGEBUCH DER INITIATIVE ÖSTERREICH 2040

Sozialministerin Korinna Schumann (SPÖ) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Treffen fixiert für den 10.11.2025

Finanzminister Markus Marterbauer (SPÖ) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Forderung übergeben am 16.10.2025

Wirtschaftsminister Wolfgang Hattmannsdorfer (ÖVP) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Forderung übergeben am 13.8.2025, Feedback siehe rechte Seite

FOTOS: MINISTER(IN): BKA/ANDY WENZEL (3), KI-GENERIERTES BILD: ADOBE FIREFLY/ADOBE INC.

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Konsumentenschutz vor der Türe stehen. Bei Ramschware aus China wird das schulterzuckend zur Kenntnis genom men. Und – um das Killerargument „für“ Chinaware, den niedrigen Preis (für 84,7 % der Käufer Motivation Nummer eins), zu entkräften – heimische Shops be zahlen hohe Gehälter, Steuern und Abga ben. Staatliche Einnahmen, die in öffentli che Aufgaben, Pensionen oder die medizi nische Versorgung der Bevölkerung flie ßen. China-Plattformen müssen diese Kosten nicht tragen und können daher von Haus aus günstiger anbieten. In die sem Sinne gilt „Wer billig kauft, kauft teu er“ gleich doppelt. Nicht nur, dass die Vier -Euro-LED-Lampe nach drei Tagen den Geist aufgibt, sondern auch indem der Re publik Einnahmen entzogen werden.

nicht nur im Sinne des Umweltschutzes, sondern das im Gang befindliche Sterben der Innenstädte und die damit verbunde ne Vernichtung von wertvollen Arbeits plätzen müssen sofort gestoppt werden. Fast kein Tag vergeht nämlich, an dem nicht ein Geschäft in Österreich für im mer dicht macht. Weitere Infos: www.initiativeoesterreich2040.at

Jeder 2. Österreicher hat schon einmal bei China-Plattformen bestellt.***

Garaus gemacht hätten, wird so viel aus China bestellt wie noch nie. Die Käufer haben dabei ein durchaus mulmiges Ge fühl. 4 von 10 geben an, ein schlechtes Gewissen zu haben. Erstaunlich dabei: In der Generation Z sind es 6 von 10, bei den Babyboomern nur 2 von 10. Stabil hingegen die Zahl jener, die China-Platt formen kategorisch ablehnen. Die „Nicht-Nutzer“ würden zu 88,5 % eher nicht oder nicht dort einkaufen. China-Pakete zerstören Jobs Spannenderweise sehen die Fans der On linehändler aus Fernost die Auswirkun gen ihres Konsums realistisch. Rund 60 % erkennen wachsende Müllberge, fast ebenso viele negative Auswirkungen auf die heimische Wirtschaft. Genau hier hakt die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 ein. Sie vertritt österreichische Fa milienbetriebe, von denen viele unter der Flut an China-Paketen zu leiden haben. Die Billiganbieter könnten heimische Be triebe für immer vom Markt verdrängen. Eine Strategie Chinas, die schon bei Roh stoffen oder Solarpaneelen perfekt funk tionierte. Der faire Wettbewerb ist dabei schon längst aus dem Lot. Heimische Un ternehmen müssen hohe Standards für Sicherheit und Gesundheit einhalten. Sollte ein hiesiges Fachgeschäft minder wertige Ware anbieten, würde sofort der

FEEDBACK

65 Prozent der Onlinekäufe erfolgen in ausländischen E-Shops.**

DAS SAGT Wirtschaftsminister Wolfgang Hattmannsdorfer

Herr Minister, was sagen Sie zur Forderung der Familienbetriebe, dass Österreich eine CO 2 -Steuer auf billige chinesische Pakete einführen soll? Unsere Industrie darf nicht durch billige Kleinstimporte aus Drittstaa ten unter Druck geraten, sondern muss durch einen europäischen Schulterschluss geschützt werden – etwa durch die Abschaffung der Zollfreigrenze oder eine Paketab gabe. Wer in Europa verkaufen will, muss sich auch an europäische Regeln halten.

Wenn nicht jetzt: „Wan tan“? Die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 fordert daher zum Schutz der heimischen Wirtschaft die Abschaffung einer Son derregel in der EU, die Chinawaren unter 150 Euro zollfrei macht. 2028 soll diese Grenze zwar fallen und ein „Zwei-Euro- Aufschlag“ auf jedes Paket eingeführt werden. Doch das ist viel zu wenig! Die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 for dert, dass Maßnahmen sofort vorgezogen werden und eine CO 2 -Steuer auf jedes Paket erhoben wird, das mehrere Tau send Kilometer hinter sich hat. Das wäre

2040 ÖSTERREICH INITIATIVE FÜR DIE ZUKUNFT UNSERER KINDER * QUELLE: BRANCHENRADAR.COM, **QUELLE: ECOMMERCENEWS.EU, ***QUELLE: HOLISTIC CONSULTING FOTOS: PHILIPP_ALBERT, ANTONIOSOLANO/ISTOCK/GETTY IMAGES, MAURITIUS IMAGES/CHRISTIAN OHDE, MAURITIUS IMAGES/VLADIMIR VOLOVODOV/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS, MAURITIUS IMAGES/SKORZEWIAK/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS

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STEIERMARK INSIDE

STEIERMARK INSIDE

KOMMENTAR

Patrick Deutsch p.deutsch@weekend.at

Eine unbequeme Wahrheit Nach Jahren des Hin und Her wird deut lich, dass die große Lösung für das Gra zer Fußballstadion kaum zu verwirklichen ist. Der entscheidende Punkt ist die Fi nanzierung. Niemand weiß, woher die prognostizierten 150 Millionen Euro kom men sollen. Beide Grazer Bundesliga-­ Vereine haben Bereitschaft signalisiert, sich zu beteiligen. Sturm will 30 Millionen beisteuern, der GAK hat noch keine Sum me genannt. Doch selbst dann fehlen über 100 Millionen. Weder Stadt noch Land können eine solche Summe stem men. Die Budgets sind ausgereizt, die Spielräume minimal. „Wir können das Geld ja nicht erfinden“, sagt Bürgermeis terin Elke Kahr und bringt die Lage auf den Punkt. Dennoch wird die Diskussion weiter befeuert. Es geht längst nicht mehr um Sport, sondern um Symbolpolitik. Das Stadion ist zu einem Thema des Vorwahl kampfs geworden. Wer sich gegen Inves titionen stellt, verärgert die Fans, wer dafür ist, ignoriert die finanziellen Gren zen. In Wahrheit wissen alle Beteiligten, dass ein Neubau unter den aktuellen Bedingungen unrealistisch ist. Das Sta dion steht damit sinnbildlich für die poli tische Kultur. Um keine potenziellen Wähler zu verlieren, werden Gipfel einbe rufen, Arbeitsgruppen gegründet und Varianten geprüft. Doch entschieden wird nichts. Bis zur Gemeinderatswahl im kommenden Jahr dürfte das Schauspiel weitergehen. Eine Lösung bleibt in weiter Ferne, die Diskussion aber wird zuver lässig fortgesetzt.

WKO-Direktor Dernoscheg, WIFI-Institutsleiter Neubauer, LR Holzer, Landes hauptmann-Stellvertreterin Khom, WIFI-Kurator Kohlmeier, WKO-Präsident Herk sowie die Grazer Stadträte Kurt Hohensinner und Manfred Eber (v.r.)

Im Vollbetrieb. Rund drei Jahre wurde auf dem Areal der WKO gebaut, nun startet das „Center of Excellence“ in den Vollbetrieb. Der neue Bildungscampus bietet auf 14.300 m 2 Platz für Werkstätten und Qualifizierungsangebote in zahlreichen Bereichen. „Wir verfügen jetzt über Österreichs modernstes Berufsausbildungszentrum, um die heimische Wirtschaft mit den besten Fachkräften zu versorgen“, so WIFI-Kurator Markus Kohlmeier und Institutsleiter Martin Neubauer.

Digitaler Treffpunkt Mit der neuen „’s Fachl“-App setzt das beliebte Regional-Konzept einen weiteren Schritt in Richtung Kunden nähe und Service. Kunden können Punkte sammeln und diese gegen attraktive Prämien eintauschen. Darüber hinaus informiert die App regelmäßig über neue Mieter, Aktio nen und Veranstaltungen.

Winter auf Schiene Zehn Märkte stehen im Fokus der Steirischen Tourismus und Stand ortmarketing (STG) gemeinsam mit den elf Erlebnisregionen, um auch im Winter 2025/26 wieder Gäste für Urlaub im Grünen Herz zu begeis tern. Neu dabei ist Großbritannien, das nun mit dem Direktflug Lon don–Graz perfekt angebunden ist. LH Mario Kunasek (l.) und Michael Feiertag, (GF STG) sind bereit für den Steiermark-Winter.

Seit 24. Oktober steht die neue s’Fachl-App für Android und Apple kostenlos zum Download bereit.

FOTOS: CHRIS ZENZ, KLAUS MORGENSTERN, JADEN GYNES, S’FACHL

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STEIERMARK INSIDE

Schlüssel-Besuch AT&S-Vorstandsvorsitzender Michael Mertin begrüßte gemeinsam mit dem Betriebsrat Finanzminister Markus Marterbauer am Unternehmenssitz in Leoben. Im Mittelpunkt des Besuchs standen die Besichtigung des neuen Kompetenzzentrums „Hinterberg 3“ und ein intensiver Austausch über die strategische Bedeutung des Produk tionsstandorts Österreich und Europa.

KOMMENTAR

Werksleiter Niko Bauer-Öppinger (l.) im Reinraum mit Finanzminister Markus Marterbauer

Robert Eichenauer r.eichenauer@weekend.at

Auf den Girokonten der Steirer liegen mehr als fünf Milliarden Euro. Experten wie Raiffeisen-Vorstand Rainer Stelzer raten dazu, dieses Geld besser zu verzinsen: „Gerade in Zeiten hoher Inflation und steigender Lebenshaltungskosten ist es wichtig, das eigene Geld optimal zu nutzen.“ ZAHL DER WOCHE 5.000.000.000

Das KI- Paradoxon

Amazon entlässt 14.000 Mitarbeiter. Der Grund: künstliche Intelligenz. Das ist (leider) erst der Anfang. Giganten wie Amazon planen, eine halbe Million Stel len durch Roboter zu ersetzen. Man muss kein Zukunftsforscher sein, um die tektonische Verschiebung in der Ar beitswelt zu erkennen. Die KI bedroht nicht mehr nur Bullshit-Jobs oder Fließ bandarbeit, sondern dringt in Bereiche wie Programmierung und selbst hoch komplexe Diagnostik vor. Die Angst vor der KI ist im Kern die Angst vor dem Jobverlust. Und damit vor dem Verlust der Existenzgrundlage. Andererseits rückt die Menschheit dem Jahrtausend ziel näher, nämlich nicht arbeiten zu müssen und dennoch versorgt zu sein. Die gesteigerte Produktivität der Ma schinen befreit uns vom Zwang zur Ar beit. Wo Maschinen den Großteil der Wertschöpfung übernehmen, muss aber die Gesellschaft die Verteilung des Wohlstands neu denken. Hier liegt die zentrale zivilisatorische Aufgabe des 21. Jahrhunderts. Wir müssen die Tren nung von Arbeit und Einkommen voll ziehen, bevor die KI diese Trennung gewaltsam herbeiführt. Man wird früher oder später nicht umhinkommen, über eine Form eines Grundeinkommens nachdenken zu müssen. Eine solche Maßnahme wandelt den technologi schen Fortschritt von einem Fluch in einen Segen um. Tun wir das nicht oder nicht rechtzeitig, werden gefährliche Verwerfungen die Folge sein.

PRAXISNAHE AUSBILDUNGSOFFENSIVE F ast 900 offene Stellen im steirischen Tourismus müssten vor dem Start Gelungene Partnerschaft: Gastronomin Annemarie Gauster, Roswitha Rath (Qualifizierungsagentur) und Elisabeth Pascottini (AMS Steiermark, v.l.) mit Mitarbeitern, die über AQUA ausgebildet wurden.

det. Auch Annemarie Gauster, Chefin des Lokals „Dreizehn by Gauster“ in Graz, hat bereits gute Erfahrungen gemacht: „Wir haben mehrere Mitarbei ter über AQUA ausgebildet. Für uns ist das eine große Chance: Wir treffen hier auf motivier te Menschen, die wir direkt im Betrieb ausbilden können, und sichern uns so die Fachkräfte, die perfekt ins Team passen.“

der Wintersaison dringend besetzt werden. Mit der Qua lifizierungsoffensive AQUA zie hen die WKO Steiermark und das AMS Steiermark an einem Strang, um den Fachkräfteman gel einzudämmen. In Gastrono mie und Hotellerie werden so wertvolle Fachkräfte ausgebil

FOTOS: CHRIS ZENZ, AT&S / CHRISTOPH HEIGL, FOTO FISCHER

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STEIERMARK INSIDE

Bundesobmann Energiehandel Jürgen Roth (l.) und Fachgruppen-Geschäftsführer Oliver Käfer

Michael Koren (Geschäftsführer des Gesundheitsfonds Steiermark), Heidi Wieser (Psychotherapeutin) und Gesundheitslandesrat Karlheinz Kornhäusl (v.l.)

Planung mit Weitblick Mit der Bildungsinitiative „KiERa“ möchten die WKO-Fachgruppen Energiehandel und Tank stellen dem Nachwuchs die Welt der Energie näherbringen. Ein solcher Erlebnisraum wurde von 13. bis 15. Oktober in der WKO-Regional stelle Weiz eingerichtet. Rund 600 Schüler aus dem Bezirk haben sich dafür angemeldet. „Die Erlebniswelt zeigt Kindern, wie man den Heraus forderungen zur Energieversorgung der Zukunft mit Technologieoffenheit begegnen kann“, so Oliver Käfer, Geschäftsführer der Fachgruppe.

Bildschirmpause Wie gelingt ein gesunder Um gang mit sozialen Medien und dem Internet? Antworten liefert ein neues Informationsangebot des Gesundheitsfonds Steier mark, das unter dem Motto #gesundonline steht. Neu sind auch 95 Anlaufstellen für Fra gen rund um digitale Medien und Suchtgefährdung.

Ein Sujet der #gesundonline- Kampagne

FOTOS: GUIDO LIENHARDT, LAND STEIERMARK/RESCH, GESUNDHEITSFONDS STEIERMARK

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STEIERMARK INSIDE

Weingenuss mit Herz WENN WEIN VERBINDET. Der Rotary Club Steierska-Štajermark hat mit Tasting Rotary eine Initiative ins Leben gerufen, die über Grenzen hinweg Gutes tut – für Pflegekinder in Österreich und Slowenien. R otary ist das größte Netzwerk von Men schen, die sich welt

Konkrete Hilfe In der Steiermark und in Slo wenien leben jeweils rund 800 Kinder in etwa 500 Pfle gefamilien. Die Zahl steigt stetig, und damit wächst auch der Bedarf an Unter stützung. Die Mitglieder des Rotary Clubs haben sich ver pflichtet, jede dieser großen Flaschen zu verkaufen, um mit dem Erlös konkrete Hilfe zu leisten. Symbolträchtiger Auftakt Ein symbolträchtiger Auftakt gelang mit der ersten Fla sche, die Chocolatier Josef Zotter übernahm. Sie enthält

einen Bio Sauvignon Blanc aus slowenischen Trauben und wurde für 1.910 Euro verkauft. Der gesamte Betrag kommt dem Pflegekind Ma

rie zugute. Weitere Informa tionen zu den Pflegekindern und teilnehmenden Wein- gütern gibt es online auf: www.tastingrotary.com V

weit für soziale Projekte enga gieren. Mit Tasting Rotary wurde eine Idee umgesetzt, die Genuss und Verantwortung vereint. 35 rotarische Wein profis aus Österreich und Slo wenien haben sich zusammen geschlossen, um Kindern zu helfen, die nicht bei ihren El tern aufwachsen können. 24 Weingüter unterstützen die Aktion mit einer 15-Liter- Großflasche, die in Zusam menarbeit mit den Pflege elternorganisationen beider Länder einem besonderen Pflegekind gewidmet wurde.

Chocolatier Josef Zotter, Weinbauer Dietmar Silly, Uli Rei merth von der steirischen „affido pflegekinder kinderdörfer familienarbeit GmbH“ und Darko Krajnc von der slowenischen Pflegekinderorganisation „Rejniško društvo Slovenije“ (v.l.)

FOTO: ROBERT SOMMERAUER

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INTERVIEW: ANDREAS HERZ Eigenverantwortung ist Pflicht WIR SUDERN ZU VIEL. WKO-Steiermark Fachgruppenobmann Andreas Herz über Resilienz, Verantwortung und warum Österreich besser ist, als wir glauben. Von Patrick Deutsch S ie haben sich inten siv mit dem Bud dhismus beschäftigt

religiösen Hintergrund. Es geht um reine Werkzeuge wie Atem- und Entspan nungsübungen, deren Wir kung auf das vegetative Ner vensystem messbar ist. Spiri tualität ist etwas Privates. Ich vermittle Techniken, die helfen, Gesundheit, Kon zentration und Gelassenheit zu fördern. Welche Rolle spielt das in der modernen Gesellschaft? Herz: Wir müssen lernen, wieder Verantwortung für uns selbst zu übernehmen, körperlich, geistig und see lisch. Gesundheit lässt sich nicht an den Staat auslagern. Yoga ist ein gutes Beispiel. Früher war es exotisch, heu te ist es alltäglich. Es geht um eine Änderung des Lebens stils. So wie wir gelernt ha ben, Müll zu trennen, müs sen wir wieder lernen, auf uns selbst zu achten. Also Eigenverantwortung auch in Unternehmen?

Herz: Genau. Für mich, meine Mitarbeiter und das Unternehmen. Betriebliche Gesundheitsförderung funk tioniert nur, wenn der Ein zelne sie nutzt. Jeder weiß, wie wichtig Wasser ist, aber trinkt auch jeder genug? Oft sind Verspannungen einfach eine Folge von zu wenig

und sogar Bücher darüber geschrieben. Was hat Sie ursprünglich zu diesem Thema geführt? Der Auslöser war meine Krebserkrankung. Ich habe nach Möglichkeiten gesucht, neben der Schulmedizin selbst etwas zu tun. Über den Buddhismus bin ich auf men tale Techniken gestoßen, auf Achtsamkeit und bewusste Atmung. Damit kann man das Immunsystem beeinflus sen. So habe ich gelernt, was man selbst zur Heilung bei tragen kann. Sie sind damit eine span nende Mischung aus spiri tueller Vision und Unter nehmertum. Wie gut passen diese Themen zusammen? Herz: Sehr gut, wenn man Religion und Spiritualität au ßen vor lässt. Ich arbeite mit Techniken, die aus alten Kul turen stammen, aber ohne

Flüssigkeit. Es geht nicht um teure Pro gramme, sondern um Bewusstsein im Alltag. Ihre Krebs- erkrankung hat

Sie stark ge prägt. Was haben Sie dar aus gelernt? Herz: Vor al lem Demut, aber auch große Dank barkeit. Ich habe extreme Schmerzen erlebt

und Morphium über eine Leitung di rekt in die Wirbelsäu le bekommen. Wenn man im Spital liegt, ist schon der Gedanke, draußen einen Kaffee zu trinken, ein Ge schenk. Wir vergessen oft, wie gut es uns geht. Gesundheit, Freiheit und

„Wir vergessen oft, wie gut es uns geht. Gesundheit, Freiheit und Normalität sind keine Selbstverständlichkeiten.“

Andreas Herz über die Lehren aus seiner Krebserkrankung

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STEIERMARK INSIDE

Mentaler Architekt. Andreas Herz, geboren 1967 in Graz, ist Unternehmer, Buchautor und Gesund heitsmanager. Er studierte Counseling an der Sigmund Freud Universität Wien sowie buddhistische Philosophie in Indien. 2020 gründete er das Unter- nehmen HERZResilienz, das Führungs- kräfte in den Bereichen High Potentials, Leadership Training und Resilienz begleitet. Herz ist Obmann der Fachgruppe Perso nenberatung und Personenbetreuung.

Einige Konzerne verlagern ihre Verwaltung ins Aus land. Ist das ein Warn signal? Herz: Ja, jeder Arbeitsplatz, der Österreich verlässt, ist ei ner zu viel. Wir müssen dafür sorgen, dass Arbeiten hier at traktiv bleibt, für kleine und große Betriebe. Unser Sozial system lebt von funktionie renden Unternehmen. Wenn Sie an das Jahr 2030 denken, was wünschen Sie sich? Herz: Dass wir erkannt ha ben, dass Gesundheit bei uns selbst beginnt. Dass wir Ei genverantwortung leben, in allen Bereichen. Österreich ist eines der besten Länder der Welt. Ich merke das jedes Mal, wenn ich aus dem Ausland zurückkomme. Wir sollten weniger jammern und mehr schätzen, was wir haben. Heißt das, Schluss mit dem Sudern? Herz: Ganz abschaffen wird man es wohl nie. Aber es hilft, den Blick zu heben. Wir leben in einem Land, das funktioniert, mit einem Ge sundheitssystem, das welt weit seinesgleichen sucht. Das zu bewahren ist Aufgabe von uns allen. V

funktioniert nur, wenn beide Seiten daran arbeiten. Wie beurteilen Sie die wirt schaftliche Lage derzeit? Herz: Wir erleben herausfor dernde Zeiten. Viele Unter nehmen kämpfen mit Kos ten, Bürokratie und interna tionalem Druck. Die Lösung kann nur im Gemeinsamen liegen, Politik, Sozialpartner und Betriebe. Wir brauchen weniger Bürokratie und mehr Eigenverantwortung. Der Staat kann nicht alles richten. Das ist auf Dauer nicht finan zierbar.

Normalität sind keine Selbst verständlichkeiten. Sie sprechen oft über Resi lienz. Was bedeutet das für Sie? Herz: Resilienz heißt, Druck auszuhalten, ohne zu zerbre chen. Wie ein Werkstoff, der nach einer Belastung in seine Form zurückkehrt. Ich war körperlich krank, aber men tal stabil. Das hilft im All tag, in Krisen und in Un ternehmen. Gelassen zu bleiben, statt in Panik zu verfallen, ist wahre Stärke. Hat die Krisenzeit der letzten Jahre das Thema ver ändert? Herz: Ja, weil wir heute alle Krisen der Welt sehen, über soziale Me dien und ständige Information. Das er zeugt zusätzlichen Druck. Resilienz hilft, damit umzugehen. Wir müssen wieder unter scheiden, was uns direkt betrifft und was nicht. Was verstehen Sie unter unternehmerischem Erfolg? Herz: Erfolg ist mehr als Zah len. Es geht darum, stabile

Strukturen zu schaffen, in denen Mitarbeiter wachsen können. Unternehmertum ist kein Einbahnweg. Es lebt vom Miteinander. Moderne Unternehmen teilen Verant wortung zwischen Chef und Team. Wie wichtig ist es, dass Mitarbeiter sich mit der Firmenphilosophie identi fizieren können? Herz: Sehr wichtig. Eine Fir menphilosophie bedeutet, dass man sich im Unterneh men wohlfühlt und Entwick lungsmöglichkeiten sieht. Es

FOTOS: CHRIS ZENZ

„Wir brauchen weniger Bürokratie und mehr Eigenverantwortung. Der Staat kann nicht alles richten. Das ist auf Dauer nicht finanzierbar.“

Andreas Herz über die wirtschaftliche Lage

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STEIERMARK INSIDE

HIGH LIGHTS

Paw Patrol und viele mehr: Maskottchentreffen im Citypark Graz!

8. November Maskottchentreffen Von 10 bis 17 Uhr verwandelt sich der Citypark in eine bunte Erlebniswelt: Die beliebten Paw-Patrol-Helden sind zu Gast und stehen für Erinnerungs- fotos bereit. www.citypark.at V

Lumagica. Der Lichterpark Lumagica lässt Frohnleiten vom 14. November 2025 bis 6. Jänner 2026 erneut in magischem Glanz erstrahlen. Unter dem Motto „Colors of Life“ führt ein rund 1,5 km langer Rundweg durch faszinierende Lichtinstallationen, interaktive Effekte und stimmungsvolle Musikshows. Ein unvergessliches Wintererlebnis für die ganze Familie. www.lumagica.com

15. November Heiße Liebe

SILVESTER

Kabarett trifft Wein: Im Sportkulturhaus Gabersdorf darf man sich auf Seppi Neubauer mit „Heiße Liebe – Wenn die Erde heißer brennt als die Liebe“ freuen. Karten unter www.gabersdorf.gv.at

V

16. November Der Krampus ist da

Grazer Bühnenkrimi Vorhang auf für die nächste Runde des Grazer Erfolgskrimis: „Mord am Sturzplatz“ ist bis Ende Jänner in der Komödie Graz zu sehen – ein spannendes Katz-und-Maus-Spiel um Leben und Tod. Tickets unter www.ticketzentrum.buehnen-graz.com

Silvesterball Am 31. Dezember erwartet alle Feinschmecker und Liebhaber des Besonderen eine unvergessliche Silvesternacht im NOVAPARK Flugzeughotel Graz. EGON7 sorgt musikalisch für die perfekte Stim mung. www.novapark.at/silvesterball

Es ist wieder Zeit für den traditionellen Krampuslauf am Grazer Freiheitsplatz. Ab 16 Uhr beeindrucken Krampusgrup pen mit ihren kunstvollen Masken und Kostümen. www.grazer-krampuslauf.at

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VERLAG

FOTOS: CITYPARK, NOVAPARK, LYDIA HELFER/DANIELA HINTERREITER, IVENTS/LUMAGICA/ERWIN SCHERIAU

16 | WEEKEND MAGAZIN

STEIERMARK INSIDE

Theater für Groß und Klein Am 15.11. begeistert der Kultur- und Thea- terverein Alling mit „Wie Puck Weihnachten rettet“ die ganze Fami lie. Um 15 Uhr in der Steinhalle Lannach. Ein tritt: freiwillige Spende.

Verzauberte Winterwelt

Schmackhaftes Pop-up Von 14. November bis 21. Dezember eröffnen die beiden Spitzenköche Johann Schmuck (3 Hauben) und Harald Irka (4 Gault&Millau-Hau ben) ihr Weihnachts-Pop-up im Grazer Gewürz haus „Van den Berg“. Auf den Tellern erwartet die Gäste eine Hommage an vorweihnachtliche Aromen und eine große Vielfalt an Gewürzen. Reservierungen unter www.johann-schmuck.at

Ab 14. November darf man sich in der Grazer Winterwelt auf zahlrei che Highlights freuen: Von Eisdiscos bis hin zu einem großen Advent paradies ist alles dabei. www.grazerwinterwelt.at

FOTOS: KULTUR- UND THEATERVERREIN ALLING, NADINE GEUTER/BLACJ INK PRODUCTION, STEFAN LEITNER

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STEIERMARK INSIDE

MARKUS GROSS

Fritz Wutscher Eigentümer sehen!wutscher

Geschenke jenseits der Schublade SCHENKEN MIT SINN. ’s-Fachl-Chef Markus Groß über den Umbau in der Herrengasse, aktuelle Geschenketrends und warum Regionalität wichtiger ist denn je.

Besondere Würdigung Die Stadt Eisenerz hat Fritz Wutscher, Eigentümer des österreichischen Traditionsunternehmens sehen!wut scher, in Würdigung seiner besonderen Verdienste um die Stadt Eisenerz zum Ehrenbürger ernannt.

Persönlich, regional, steirisch. Markus Groß ist Geschäftsführer des ’s Fachl Graz und be- treibt insgesamt vier Standorte in der Steier- mark. Er setzt auf Regionalität, Handwerk und kreative Geschenk- ideen und hat das ’s Fachl Herrengasse

Peter Weichbold Geschäftsführer Planai-Hochwurzen- Bahnen

Nachfolger Die Planai-Hochwurzen-Bahnen bekommen 2026 einen neuen Ge schäftsführer. Der jetzige Finanzchef Peter Weichbold wird die Geschäfts führung von Georg Bliem übernehmen, der in Pension geht.

2025 modernisiert und neu gestaltet.

Anita Frauwallner Gründerin Institut AllergoSan

S ie haben heuer das ’s Fachl in der Herrengasse umgebaut und saniert. Was sind die wichtigs ten Veränderungen? Groß: Der Umbau war für uns eine Gele genheit, dem Standort einen frischen, modernen Look zu verleihen. Wir haben vor allem auf mehr Übersichtlichkeit, Helligkeit und ein einladendes Ambiente geachtet. Es war uns wichtig, den Besuch noch angenehmer zu machen – egal ob sie gezielt nach einem Geschenk suchen oder einfach gemütlich stöbern wollen. Wie sehen Sie die Rolle von Läden wie dem ’s Fachl im Gegensatz zu großen Onlineplattformen? Groß: Wir bieten etwas, das Onlineplatt formen einfach nicht können: Persönlich keit, Regionalität und echtes Einkaufser lebnis. Bei uns stehen Menschen und Ge schichten hinter den Produkten. Kunden entdecken bei uns Dinge, die es nicht überall gibt. Es geht nicht nur ums Kau fen, sondern ums Entdecken und Erleben. Gerade in Zeiten, in denen alles schnell und digital ist, wird das wieder wichtiger.

Welche Produkte oder Geschenkideen liegen heuer besonders im Trend? Groß: Der Trend geht ganz klar in Rich tung „sinnvolle Geschenke“ – also Dinge, die man auch wirklich gut gebrauchen kann. Besonders beliebt sind regionale Schmankerl wie handgemachte Aufstri che, Gewürze oder Süßes aus kleinen Ma nufakturen sowie hochwertige Naturkos metik. Auch regional gefertigter Schmuck ist stark gefragt. Gibt es regionale Unterschiede im Kaufverhalten an den vier Standorten? Groß: Ja, definitiv. In der Herrengasse ha ben wir viele Stammkunden, die gezielt nach hochwertigen, oft auch nachhaltigen Geschenkideen suchen. Im Murpark und Citypark sprechen wir eine breitere Ziel gruppe an – hier sind trendige, kreative Produkte besonders gefragt. Leoben wie derum ist stark regional geprägt, dort wird viel Wert auf Produkte „aus der Nähe“ gelegt. Wir versuchen, an jedem Standort auf die Bedürfnisse einzugehen – mit einer sorgfältigen Auswahl an Pro dukten, die zum Publikum passen. V

Höchste Qualität Das Institut AllergoSan feiert 30 Jahre Forschung, Innovation und internatio nale Anerkennung. Mit über 150 abge schlossenen Studien zählt das Grazer Institut zu den weltweit führenden Kom petenzzentren für Mikrobiomforschung.

Andreas Steinegger Präsident Landwirtschafts kammer

Für ein paar Cent Der LK-Präsident kritisiert, dass vom Le bensmittelpreis oft nur ein paar Cent in der Landwirtschaft ankommen würden. Steinegger fordert volle Preistranspa renz, um die Preistreiber zu ermitteln und die Landwirtschaft zu stärken.

FOTOS: ZVJEZDAN GRGIC, JORJ KONSTANTINOV, GERALD GRÜNWALD, INSTITUT ALLERGOSAN, LK STEIERMARK-DANNER

18 | WEEKEND MAGAZIN

Vorsorge mit Herz & Verstand VORSORGEVOLLMACHT. Mag. Doris Braun, Vizepräsidentin der Stmk. Rechtsanwaltskammer, über die Bedeutung der Vorsorgevollmacht und warum diese – unabhängig von Alter und Geschlecht – gleichermaßen von Bedeutung ist. E in Unfall, eine plötzliche Erkran kung – niemand rechnet damit, jedoch kann plötzlich und uner bedeutet, wenn dann kleine Kinder Mehr heits- oder Alleineigentümer einer kredit belasteten Immobilie werden, sehen wir

leider oft in unserem Berufsalltag. Wie wird eine Vorsorgevollmacht errichtet? Braun: Sie kann unter anderem von einer Rechtsanwältin oder einem Rechtsanwalt errichtet werden. Selbst kann man eine solche nicht verfassen. Die Vollmacht wird anschließend im Österreichischen Zentra len Vertretungsverzeichnis (ÖZVV) regis triert. Die Vorsorgevollmacht kann jeder zeit widerrufen werden. Rechtswirksam wird sie jedoch erst, wenn die Entschei dungsunfähigkeit des Betroffenen ärztlich bestätigt ist. Erst danach kann die bevoll mächtigte Person im Namen des Voll machtgebers handeln. Tritt die Entschei dungsfähigkeit wieder ein, tritt die Vorsor gevollmacht wieder außer Kraft. Die Voll macht selbst bleibt bestehen. Ihr Rat für Personen, die sich mit diesem Thema schwertun? Braun: Vorsorge ist kein Zeichen von Angst, sondern von Weitsicht. Eine Vor sorgevollmacht und ein Testament schaf fen Klarheit sowie Rechtssicherheit und führen im Leben zu einer gewissen Ge lassenheit. V

wartet davon jeder betroffen sein. Was geschieht, wenn man selbst nicht mehr entscheidungsfähig ist und gerade Vermö gensangelegenheiten anstehen? Mag. Do ris Braun erklärt, warum rechtzeitige Vor sorge ein Akt von Verantwortung, Weit sicht und der Selbstbestimmung ist. Viele Menschen verdrängen das Thema Vorsorgevollmacht, weil sie es mit Krank heit oder Alter verbinden. Warum sollte man sich dennoch damit befassen? Braun: Eine Vorsorgevollmacht regelt nicht nur die Möglichkeit zur Entscheidung für den Betroffenen in medizinischen Fragen, sondern auch ganz praktische Angelegen heiten wie die Verwaltung des gesamten Immobilienbesitzes bis hin zum An- und Verkauf von Liegenschaften. Durch die eigene Verfügung wird Sicherheit für nahestehende Personen geschaffen. In welchen Situationen ist eine Vor sorgevollmacht besonders hilfreich? Braun: Es gibt viele Lebenslagen, in denen sie entscheidend sein kann. Wird jemand durch ein gesundheitliches Problem pfle gebedürftig und geschäftsunfähig, kann die vorsorgebevollmächtigte Person ent sprechende Verträge mit den Pflegekräf ten schließen und alle damit zusammen hängenden Zahlungen tätigen. Die bevoll mächtigte Person entscheidet auch, wel che medizinischen Behandlungen durch geführt werden und welche nicht. Dies im Rahmen des vorab Verfügten. Auch für alle anderen Folgen einer plötzlichen Er krankung, die zur Geschäftsunfähigkeit führt, wie zum Beispiel Gespräche mit dem Arbeitgeber über den Fortbestand des Arbeitsverhältnisses oder die Klärung der Frage, ob sich der Betroffene eine al lenfalls mit Kredit erworbene Immobilie noch leisten kann, kann Vollmacht erteilt

„Wer vorsorgt, bestimmt die zukünftige Ausrich tung von Vermögens werten oder sonstigen bestimmbaren Angelegenheiten mit.“ Mag. Doris Braun, Vizepräsidentin Stmk. Rechtsanwaltskammer werden. Besonders selbstständig erwerbs tätige Personen sollten vorsorgen. Eine Vorsorgevollmacht kann auch den Fortbe stand eines Unternehmens sichern. Wie unterscheidet sich eine Vorsorge vollmacht vom Testament? Braun: Die Vorsorgevollmacht gilt zu Leb zeiten, das Testament regelt den Nachlass. Wenn man sich mit diesem Thema be schäftigt, macht es aber Sinn, sich mit beiden Fragen auseinanderzusetzen. Die weitverbreitete Meinung, dass man ein Testament erst im höheren Alter braucht, ist nämlich aus meiner Sicht falsch. Kommt es bei einer Jungfamilie, die bei spielshaft gerade eine Immobilie gekauft hat, zu einem unerwarteten Todesfall, erbt, wenn es kein Testament gibt, der Ehepartner 1/3 und die Kinder 2/3; der Lebensgefährte erbt hingegen gar nichts und die Kinder alles. Was ein Unglücksfall

INFOS

Finden Sie Ihre Rechtsanwältin/Ihren Rechtsanwalt unter www.rakstmk.at

Steiermärkische Rechtsanwaltskammer Salzamtsgasse 3/IV, 8010 Graz

Tel.: 0316/83 02 90 office@rakstmk.at

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WEEKEND MAGAZIN | 19

UNGEWOLLTER HARNVERLUST. Jede vierte Frau leidet unter einer schwachen Blase – die meisten sprechen aber nicht über ihr Problem. Dabei kann man gerade zu Beginn natürlich und wirksam gegensteuern. Tabuthema Blasen- schwäche

B ei vielen Frauen be ginnt die Blasen schwäche mit den Wechseljahren. Zuerst pas siert es nur manchmal, dann immer öfter und in größeren Mengen: Der Harn macht Blasenschwäche in Zahlen 1 der betroffenen Frauen

ren lässt und plötzlich und ohne Vorwarnung abgeht. So wird die Slipeinlage für rund 850.000 Österreicherinnen zum ständigen Begleiter. Was Gynäkologen empfehlen Viele Gynäkologen empfeh len für diese Situation einen speziellen Extrakt aus den Kernen des Steirischen Öl kürbis. In der Naturmedizin

ist deren Wirkung auf die Blase seit Jahrhunderten bekannt. Heute wird diese auch durch wissenschaft liche Studien untermauert. Ein in diesem Zusammen hang häufig empfohlenes Produkt ist Dr. Böhm® Kür bis für die Frau aus der Apotheke. Die Tabletten enthalten einen besonders hoch dosierten Kürbiskern-­ Extrakt (400 mg). V

1 Yanagisawa E et al., Jpn Med Pharm Sci 2003; 14(3): 313–322 Das Problem findet sich viel fach im Bereich der Blasen- und Beckenbodenmuskula tur. Diese kann im Laufe der Zeit durch Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren an Kraft verlieren. Dadurch kann sie ihre wichtige Stütz funktion nicht mehr über nehmen. Das hat zur Folge, dass sich der Harn nicht mehr ausreichend kontrollie­ sich selbstständig – und zwar schon bei leichter körper licher Anstrengung, etwa beim Lachen, Niesen oder Treppensteigen. Mindestens genauso unangenehm ist ständiger Harndrang, der vor allem nachts zum Problem wird und den Schlaf erheb lich stört. Problemzone Beckenboden

berichten von unge- wolltem Harnverlust beim Niesen oder bei körperlicher Belastung

64 %

verspüren häufig einen plötzlichen Harndrang

TIPP BEI BLASENSCHWÄCHE

54 %

Dr. Böhm® Kürbis für die Frau > Seit Jahrzehnten bewährt bei:

klagen über ein ständiges Harndranggefühl

42 %

Verringerung der täglichen unfreiwilligen Harnverluste nach Einnahme von Kürbispräparaten:

- sensibler Blase und häufigem Harndrang - Blasenschwäche und ungewolltem Harnverlust > Langfristige Anwendung empfohlen

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20 | WEEKEND MAGAZIN

Nervös und unruhig? PFLANZLICHES BERUHIGUNGSMITTEL. Diese Heil pflanze leistet wirksame Hilfe mit der Kraft der Natur.

Z u viel Stress im All tag, aber auch hor monelle Umstellun gen (wie etwa im Wechsel) können dazu führen, dass Betroffene an einer stetigen inneren Unruhe leiden. Vor allem abends schafft man es dann nicht, abzuschalten. Linderung verschafft ein rein pflanzliches Arzneimittel: die Passionsblume Tabletten von Dr. Böhm®. Die Wirkung der Passionsblume Die Passionsblume wird schon seit Jahrhunderten er

Dr. Böhm® Passionsblume > Wirkt rasch bei Stress & nervöser Unruhe > Höchstdosiertes Arz neimittel am Markt > Tagsüber & abends verwendbar Sie kann auch tagsüber ein genommen werden, da sie nicht müde macht, sondern ausschließlich beruhigend wirkt. Eine begeisterte An wenderin berichtet: „Ich

kann abends endlich wieder besser einschlafen – ganz ohne Schlafmittel. Gleich zeitig bin ich auch tagsüber entspannter, aber ohne müde zu werden.“ V

folgreich bei innerer Unruhe eingesetzt. Sie beeinflusst die Nervenbotenstoffe des Kör pers positiv, wodurch eine entspannende Wirkung ent steht und man wieder zur Ruhe kommt. Das ist heute durch zahlreiche Studien be legt. Speziell die Tabletten von Dr. Böhm® enthalten die höchste am Markt zugelas sene Dosierung der Heil pflanze, wodurch ihr Effekt rasch einsetzt. Auch tagsüber ruhiger Ein besonderer Vorteil von Dr. Böhm® Passionsblume:

UNSERE EMPFEHLUNG

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkun gen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. Die Anwendung dieses pflanzlichen Arz neimittels in den genannten Anwendungsgebieten beruht ausschließlich auf langjähriger Verwendung.

APOTHEKEN- TIPP Freie Nase bei Babyschnupfen

Für Babys und Kleinkinder kann eine verstopfte Nase gerade nachts zur Qual werden. Eltern vertrauen hier auf den Baby LUUF® Mare Nasenspray als natürliche Hilfe. Der Spray mit reinem Meersalz eignet sich ideal zur Reinigung und Befeuchtung der Nase als unter stützende Behandlung bei Schnupfen und ist durch seinen besonders sanften Sprühstoß bereits für die kleinsten Schnupfennasen geeignet.

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WEEKEND MAGAZIN | 21

LEBENSART

KI DIE NEUE THERAPIE? PAAR-

DR. LOVE. Immer mehr Paare wenden sich bei Problemen an ChatGPT. Laut Studie schnei det der Chatbot sogar besser ab als Therapeuten. Kann KI in Liebessachen wirklich helfen? Von Conny Engl

22 | WEEKEND MAGAZIN

LEBENSART

KI als Liebesersatz: Kann sie echte Nähe und Berührungen ersetzen? weekend.at/ki-liebe

L ena sitzt auf der Couch, die Stimmung zu Hause ist ei sig. Seit Tagen streitet sie mit Stefan, es geht um Klei nigkeiten – und doch ums Ganze. Sie tippt ins Handy: „Wie sage ich ihm, dass mich sein Verhalten verletzt?“ Sekunden später spuckt ChatGPT eine Antwort aus – verständnisvoll, klug for muliert, fast tröstlich. Anna nickt, als hät te ihr jemand zugehört. Was früher der beste Freund oder die Therapeutin war, ist heute oft ein Algorithmus. Digitale Liebesberatung – schöne neue Welt? Warum man die KI befragt Laut einer Studie der FH St. Pölten (2024) nutzen bereits 15 Prozent der österreichi schen Paare digitale Hilfsmittel, um Kon flikte zu lösen – mehr als die Hälfte davon

greift zu Chatbots oder KI-gestützte Apps. Und die Zahl wächst, besonders bei Unter-40-Jährigen. Auf der Plattform gesund.at sind die Anfragen zu KI-Bezie hungsberatung seit 2022 um 35 Prozent gestiegen. Der Grund ist simpel: KI ist immer erreichbar, urteilt nicht und kos tet nichts. „Das senkt die Hemmschwelle enorm“, sagt Martina Mara, KI-Expertin und Robopsychologin an der JKU Linz. „Man hat das Gefühl, da ist jemand, der zuhört – ohne Scham, ohne Bewertung.“ Studie: 1:0 für ChatGPT Im Februar 2025 sorgte eine internatio nale Studie in der Fachzeitschrift PLOS Mental Health für Aufsehen: Forscher aus den USA und der Schweiz ließen Thera peuten und ChatGPT 4.0 dieselben Paar probleme beantworten. Mehr als 800

Teilnehmende sollten dann bewerten, wie hilfreich die Antworten waren – und ob sie von einem Menschen oder einer Ma schine kamen. Das Ergebnis: Viele hielten ChatGPT für den besseren Paartherapeu ten. Die KI-Texte wirkten oft „empathi scher, strukturierter und klarer“ als die menschlichen. Alles Simulation Doch Empathie simulieren ist nicht dasselbe wie fühlen. Wie Mara betont: „ChatGPT versteht Gefühle nicht. Es ahmt sie nach – und das sehr überzeu gend.“ Denn was ChatGPT rät, basiert nicht auf echtem Mitgefühl, sondern auf statistischen Mustern aus Millionen Texten – von Reddit-Foren bis Hol lywood-Drehbüchern, veranschaulicht die KI-Expertin. Hinzu kommt das

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FOTOS: HINTERGRUND HERZEN: NOVIYANTI ANJARSARI/ISTOCK/GETTY IMAGES, HÄNDE: MAKHBUBAKHON ISMATOVA/ISTOCK/GETTY IMAGES, PAAR: PROSTOCK-STUDIO/ISTOCK/GETTY IMAGES