Weekend Magazin Steiermark 2025 KW04

Wenn Doktor Google krank macht GEFÄHRLICHES PSEUDOWISSEN. Auf Google und Social Media kann jeder zum Experten werden und Gesundheitstipps liefern: Doch oft handelt es sich dabei um Falschmeldungen, die nicht gesund, sondern krank machen können. Von Cornelia Scheucher

EXPERTEN TIPP

Virenzeit verkürzen

O b Yogalehrerin, selbst ernannter Di ätexperte oder Pseudoarzt – Gesundheits tipps gibt es auf Social Media wie Sand am Meer. Doch nicht allem, was man auf Tik Tok oder Instagram liest oder sieht, sollte man Glauben schenken. Richtig erkennen Vor allem seit der Corona pandemie scheint die Zahl der sogenannten Health Fake News im Netz zu explodie ren. Doch wie schützt man sich vor diesen Falsch meldungen? „Wichtig ist es, zu lernen, seriöse Informa tionsquellen zu erkennen“, meint Neshat Quitt, Allge meinmedizinerin aus Graz. Und erklärt weiter: „Am bes ten ist es, sich an Seiten zu halten, die zu Fachgesell schaften gehören, wie zum Beispiel dem Robert Koch-­ Institut. Außerdem zahlt es sich aus, bei Beiträgen darauf

Matthias Schöggl Apotheker

Es gibt unzählige Er- kältungsviren, und die Tatsache, dass wir im Laufe unseres Lebens, zwei bis drei Jahre mit Schnupfen verbringen, sollte uns anspornen, unsere Abwehrkräfte zu stärken und auch zu pflegen. Wichtige An sätze dabei: Neben der entsprechenden Hygie ne sollten die mechani schen Schutzbarrieren (Schleimhäute) mithilfe von Sprays oder Lutsch- tabletten mit Salz, Isländischem Moos, Hyaluronsäure, Carra gen oder Eibisch intakt gehalten werden. Zink, Selen, Vitamin C sowie Vitamin D3, ideal do siert zugeführt, stärken z. B. neben weiteren Maßnahmen wie Sauna oder viel Bewegung an der frischen Luft zusätzlich das Immun- system. Ihre Apotheke berät Sie dazu gerne.

Auf Social Media kursieren zahlreiche Fake News, die gefährlich sein können.

FOTO: ISTOCK.COM/ PROSTOCK-STUDIO

zu achten, wer denn der Au tor ist. Handelt es sich tat sächlich um einen Experten auf diesem Gebiet oder um einen Wunderheiler?“ Auf Social Media kann vor allem der Algorithmus ausschlag

gebend sein. Taucht man einmal in den Strudel der Fake News ein, ist es oft schwer, wieder herauszu kommen. Schließlich spielen die Plattformen immer ähn liche Beiträge und Videos in den Feed. In so einem Fall gilt besondere Vorsicht. Falschmeldungen kann man auch an gewissen Signalwör tern erkennen. „Versprechen gewisse Produkte keine Nebenwirkungen oder eine hundertprozentige Heilung, sollten die Alarmglocken schrillen“, so Quitt. Ein Teufelskreis Auch Doktor Google ist al les andere als ein verlässli cher Freund und Helfer. Wer

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Kontakt

Helena Cizerl, MA office@aqua-fit.org 0676 960 798 www.aqua-fit.org

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