Weekend Magazin Salzburg 2026 KW35

Thema Wechseljahre

So habe ich das Schwitzen in den Griff bekommen!

V iele Frauen sind von Wechselbeschwer den betroffen: Sarah Kramer (45)* berichtet aus eigener Erfahrung: „Bei der Arbeit lief mir plötzlich der Schweiß über den Rücken, mein Herz raste und mir wurde schlagartig heiß – nach ein paar Sekunden war alles wieder vorbei. Als es immer schlimmer wurde, suchte ich meine Gynäkolo gin auf. Dort wurde mir be stätigt, dass die Wechseljahre hinter meinen Beschwerden stecken. Was mir vorher nie

wirklich bewusst war: Diese Phase kann bis zu zwölf (!) Jahre dauern.“ Isoflavone und Salbei Die gute Nachricht: Es gibt pflanzliche Unterstützung, auf die Gynäkologen häufig zu rückgreifen. So etwa auf Isoflavone. Dabei handelt es sich um pflanzliche Wirk stoffe aus Rotklee oder Soja. Sie tragen zum Wohlbefinden in den Wechseljahren bei und sind zudem völlig hormonfrei. Besonders sinnvoll ist eine Kombination mit Salbei – ge

bemerkte ich eine spürbare Veränderung. Meine Schweiß ausbrüche wurden seltener, und auch nachts konnte ich wieder durchschlafen“, erzählt Sarah Kramer zufrieden. V

rade für all jene, die häufig un ter Schweißausbrüchen lei den. Denn Studien belegen: Salbei kann die Anzahl (nächtlicher) Schweißausbrü che um bis zu zwei Drittel re duzieren. 1, 2 „Nach etwa einem Monat Einnahme von Dr. Böhm® Isoflavon und Salbei

1 Sima Kiani SF et al., Int J Med Res Health Sci. 2016: 8:257-263. 2 Bommer S, et al., Advances in therapy 2011; 28: 490–500.

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APOTHEKEN- TIPP bei Herz-Kreislauf-Beschwerden Wenn uns plötzlich schwarz vor Augen wird oder wir vermehrt unter Schwindelanfällen leiden, ist das ein Hinweis auf eine Kreislaufschwäche.

Gerade Menschen mit einem zu niedrigen Blutdruck sind häufig betroffen. Ist der Kreislauf langfristig geschwächt, fühlen sich viele auch müde, schlapp und leiden unter Kopfschmerzen. Für viele Betroffene haben sich hier die Apozema® Herz- und Kreislauf-Tropfen bewährt. Die Formel mit bewährten Heilpflanzen wie Weißdorn und Mistel entlastet das Herz-Kreislauf-System und unterstützt den Körper bei der Normalisierung des Blutdrucks. Die Tropfen sind geeignet bei:

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