Weekend Magazin Salzburg 2026 KW17

Speiseplan aufpeppen Stellt sich nur noch die Frage, wie Weizenkeime bestmög lich in die Ernährung integ riert werden. Da sie nussig und leicht süß schmecken, las sen sich die Keime wunderbar in Smoothies, Bowls, Müsli, Quark oder Joghurt mischen.

Sie eignen sich auch als Top ping für Salate und zahlreiche andere Gerichte. Ebenso kön nen sie beim Backen von Ku chen, Broten oder Fladen ver wendet werden. Wichtig: Nicht mitkochen, damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhal ten bleiben. V

Methode sorgfältig ausge wählt, gereinigt und verar beitet – ein echtes Hero-Pro dukt der Marke Dr. Grandel. Natürliche Vielfalt Was im ersten Moment nach Getreidebrei und Naturkost laden klingt, ist in Sachen Er nährung tatsächlich ein klei ner Superheld. Weizenkeime fungieren im Körper wie ein gut gefüllter Nährstoffspei cher: Sie liefern den Zellen genau das, was sie brauchen, um Energie zu gewinnen, sich zu erneuern und ihre Funktionen aufrechtzuerhal ten – wie ein Vorratsraum, aus dem sich der Körper bei Bedarf bedient. Spermidin übernimmt zusätzlich eine Art „Hausmeisterfunktion“ in den Zellen: Es sorgt dafür, dass beschädigte Bestandtei le aussortiert, „Müll“ besei tigt und die Zellräume im mer wieder erneuert werden,

damit alles reibungslos funk tionieren kann. Energie für den Alltag Die in Weizenkeimen enthal tenen Nährstoffe unterstützen eine Vielzahl zentraler Kör perfunktionen: Hochwertige Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei, während ungesättigte Fettsäuren helfen, den Choles terinspiegel im Gleichgewicht zu halten. B-Vitamine wie B1, B2 und B6 fördern den Ener giestoffwechsel und unterstüt zen das Nervensystem. Anti- oxidativ wirkende Stoffe wie Vitamin E sowie Zink, Mang an und Kupfer schützen die Zellen vor oxidativem Stress. Gleichzeitig stärken Eisen und Zink das Immunsystem, wäh rend Kalium zur Regulierung des Blutdrucks beiträgt und Magnesium Muskeln und Nerven unterstützt sowie Mü digkeit entgegenwirkt.

„VOLLGRAN WEIZENKEIME“

Die Vorteile im Überblick n wertvolle Spermidinquelle aus der Natur mit 48 mg pro 100g n große Vielfalt an Vitaminen, Spuren- elementen und Mineralstoffen n eiweiß- und ballaststoffreich, reich an ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E n natriumarm n fermentiert, nicht geröstet

n 100 % Natur, vegan n Made in Germany

FOTOS: OBEN: SOMMAI/SHUTTERSTOCK, UNTEN: RHENATZCHE/SHUTTERSTOCK

VOLL GENUSS Mit Weizenkeimen von Vollgran