Weekend Magazin Wien Blickpunkt Wien West 2026 KW19

LEBENSART

UNTER

Graz-Ragnitz. Dabei werden Themen diskutiert, die oft erst später bewusst eine Her ausforderung darstellen kön nen, aber für den Alltag mit einem Baby entscheidend sind. „In meinen Vorberei tungskursen geht es vor al lem darum, wie sich das Fa milienleben ändern wird. Frauen werden zu Müttern, Männer zu Vätern, das ist eine riesige Veränderung und das macht etwas mit den Menschen. Wie werde ich als Mutter/Vater sein? Was er warte ich mir? Wie verändert sich mein Körper während und nach der Geburt? All das sind essenzielle Fragen“, so Pesec. Zu ungefragten Rat schlägen seitens der Familie oder Freunden hat sie eine klare Haltung: „Ich rate im mer dazu, bereits in der Schwangerschaft Grenzen zu setzen. Auch der Vater kann dabei helfen. Im Allgemeinen können die Männer viel mehr übernehmen, als sie meist denken. Sie können ei gentlich alles machen, außer das Kind zu stillen.“ V

DRUCK

Als werdende Mutter sieht man sich vor allem auf Social Media viel Druck und vermeintlichem Perfektionismus ausgesetzt – wichtig sind eine realistische Einordnung und eine gute Abgrenzung.

Podcast. In „Mamageflüster“ tauschen sich Sinah Edhofer (siehe auch Insta-Foto rechts) und Leonie-Rachel Soyel über das Muttersein aus. Big News: Leonie ist schwanger!

Online verbunden Social Media sieht sie ambi valent. Zwar habe sie ge merkt, dass ihr ständiges Onlinesein „einfach nicht guttut“, weil ungefragte Rat schläge und wenig wohlwol lende Kommentare verunsi chern können. Gleichzeitig schätzt die in Wien lebende Oberösterreicherin ihre Community sehr. Von dieser kamen hilfreiche Hinweise – etwa zur Vaterschaftsaner

Schwangerschaft ganz ana log: „Meine Mama und mei ne Oma.“ Die Gespräche mit ihnen seien „ganz besonders“ gewesen. Dazu kamen Bü cher, unter anderem von fe ministischen Autorinnen, so wie der Podcast „Hebam mensalon“. Wissenschaftli che Erkenntnisse – „und zwar nur so viel wie nötig“ – kombiniert mit Vertrauen in die eigene Intuition, so be schreibt sie ihren Zugang.

kennung bei unverheirateten Paaren. In ihrem eigenen Content möchte sie „eine ehrliche Perspektive vermit teln“. Kein Perfektionsdruck also, sondern ein realisti scher Blick auf das echte Le ben als Frau – und Mutter. Vertrauen und Sicherheit Einen realistischen Einblick gibt auch Manuela Pesec in ihren Elternvorbereitungs kursen in der Privatklinik

FOTOS: SINAH.EDHOFER / INSTA, JACOB LUND/SHUTTERSTOCK

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