Weekend Magazin Wien Blickpunkt Wien West 2026 KW19

UNSER THEMA HEUTE: VERGESSLICHKEIT EXPERTENRAT

Gut zu wissen

Der Grund: Curcumin kann die Anzahl jener Proteine im Blut reduzieren, die im Gehirn Ab lagerungen bilden. 1 Tatsächlich konnte nach der regelmäßigen Einnahme eines hochkonzent rierten Curcuma-Extraktes eine verbesserte Gedächtnisleistung nachgewiesen werden. 2

Ab 55 Jahren wird Vergesslichkeit für immer mehr Menschen zum Thema. Experte Dr. rer. nat. Albert

n Auf den Philippinen gilt Ube nicht nur als kulinarische Zutat, sondern symbolisiert auch die Werte Glück und Wohlstand. n In rohem Zustand ist die Yamswurzel fest und stärkehaltig, während sie gekocht eine cremig-mehlige Konsistenz aufweist und püriert eine gewisse Samtigkeit besitzt. n Ube darf ausschließlich in gekochter oder ver arbeiteter Form genossen werden. Roh ruft ihr Konsum Vergiftungserscheinungen hervor. n Frische Ube-Knollen sind außerhalb des asia tischen Raums kaum zu beschaffen. Hierzu lande ist die Yamswurzel jedoch zu Pulver, Pasten und Extrakten verarbeitet erhältlich.

Kompek beantwortet die Fra gen einer besorgten Leserin. Hanna Sax (64)* : Herr Dr. Kompek, ich stelle seit einiger Zeit eine schleichen de Vergesslichkeit an mir fest. Generell habe ich das Gefühl, mir immer mehr aufschreiben zu müssen … Was kann ich tun? Natürlicher Prozess Gerade mit zunehmendem Alter ist dieser Prozess voll kommen natürlich. Mit dem Älterwerden erhöht sich näm lich oft der Anteil bestimmter Eiweiße im Blut („Beta-Amy- loide“). Diese können im Ge hirn Ablagerungen bilden und so die Informationsverarbei tung beeinträchtigen. Erinne rung, Merkfähigkeit und Kon zentration nehmen so langsam, aber sicher ab. Nährstoffe bei Vergesslichkeit Die gute Nachricht: Die Wissen schaft hat mittlerweile klar ge zeigt, dass die Zufuhr spezieller Nährstoffe dabei helfen kann, gegenzusteuern. Immer häufiger wird hier die Curcuma-Wurzel zum Thema. Denn sie enthält das sogenannte Curcumin – einen Wirkstoff, den Experten als eine der vielversprechendsten Antworten auf Vergesslichkeit bezeichnen.

Verbesserte Denkleistung

nach 4 Wochen

Placebo

Curcuma-Extrakt

Bei Dr. Böhm® haben wir ei nen solchen Curcuma-Extrakt in unseren Gedächtnis aktiv Kapseln verwendet. Durch die spezielle Zusammensetzung kann dieser besonders gut vom Gehirn verwertet werden. So bekommen Sie mit nur einer Kapsel täglich wieder die Sicher heit, sich auch in Zukunft auf Ihr Gehirn verlassen zu können.

tome wie Reizbarkeit, Müdig keit, Hitzewallungen oder Zy klusprobleme gemindert. Vielseitig einsetzbar Ferner unterstützt Ube die Bekämpfung von Erkältun gen sowie den Heilungspro zess im Falle von Entzün dungen, weshalb sie auch zur begleitenden Therapie von Arthritis und Rheuma einge setzt werden kann. Außer dem entfaltet sie aufgrund ihrer Inhaltsstoffe eine krampflösende und verdau ungsanregende Wirkung. Und selbst in belastenden Stresssituationen kann eine Tasse Yamswurzel-Tee

und entzündungshemmende Eigenschaften. Wirkungsvolle Heilpflanze Im Zusammenspiel mit den sich ebenfalls in ihr befinden den reichhaltigen Zink-, Mangan-, Kupfer-, Eisen- und Diosgeninvorkommen er weist sich die Yamswurzel als wirkungsvolle Heilpflanze zur natürlichen Behandlung zahl reicher Beschwerden. Sie kann beispielsweise zur Regu lierung des Hormonhaushalts von Frauen, die unter Wech seljahrbeschwerden leiden, beitragen. Dadurch werden die dafür typischen Symp

MEINE EMPFEHLUNG

Dr. Böhm ® Gedächtnis aktiv

PZN 4997881

Nahrungsergänzungsmittel

FOTO: MIRANDAWAHYU/SHUTTERSTOCK/SHUTTERSTOCK

*Name geändert. 1 DiSilvestro RA. Nutr J. 2012 Sep 26; 11:79. 2 Cox KH et al. J Psychopharmacol. 2015 May;29(5):642-51.