Weekend Magazin Wien Blickpunkt Wien West 2026 KW19

Coenz y m Q10

unter der Lupe Wirksam bei Müdigkeit, Cholesterinsenkern und für die Herzgesundheit?

NÄHRSTOFFVERSORGUNG. Immer häufiger liest man von Coenzym Q10 und seiner wichtigen Rolle für die Gesundheit. Doch was steckt dahinter? Wir haben uns angesehen, wofür der Trend-Nährstoff gut ist und wer von einer zusätzlichen Zufuhr profitiert.

C oenzym Q10 ist einer der wichtigsten Ener gielieferanten unse res Körpers. Besonders Herz und Muskeln sind auf ausrei chende Mengen angewiesen. Ist zu wenig vorhanden, kann dies zu gesundheitlichen Pro blemen führen – die beiden häufigsten haben wir für Sie näher beleuchtet: Thema „Altersherz“ Ab 40 nimmt die natürliche Q10-Produktion kontinuier lich ab. Damit verändert sich auch die Energieversorgung des Herzmuskels, der rund um die Uhr arbeitet. Es kommt zu den klassischen Symptomen des umgangs sprachlichen „Altersherzens“: Geringere Belastbarkeit, schnellere Ermüdung oder

Empfehlung aus der Apotheke

weniger Kondition (z. B. beim Stiegensteigen). Eine gezielte Ergänzung mit Coenzym Q10 kann helfen, dem Herzmuskel wieder genügend Energie be reitzustellen und den ange sprochenen Problemen entge genzuwirken. Cholesterinsenker: Müdigkeit und Muskel probleme Cholesterinsenkende Medi kamente gehören zu den meistverordneten Medika menten in Österreich. Sie sind ab gewissen Blutfettwerten

unumgänglich, um das Risiko für Herzinfarkt und Schlag anfall zu reduzieren. Leider haben sie aber auch uner wünschte Begleiterscheinun gen – Müdigkeit, Energie mangel oder muskulären Be schwerden. Warum? Weil sie neben dem Cholesterinspie gel auch unerwünscht die körpereigene Q10-Bildung senken. Ärzte empfehlen da her, während einer Statin therapie zusätzlich Coenzym Q10 zuzuführen, um die Ver träglichkeit der Therapie zu verbessern.

Ein bewährtes Präparat aus der Apotheke sind hier die Dr. Böhm® Coenzym Q10 Kapseln. Nur 1 Kapsel ver sorgt Sie mit der empfohlenen Tagesdosis von 100 mg. Gut zu wissen: Bei den Dr. Böhm® Coenzym Q10 Kapseln wurde der Wirkstoff in Olivenöl ge löst – ein immenser Vorteil gegenüber anderen Präpara ten, da Coenzym Q10 fett löslich ist und so optimal vom Körper aufgenommen wer den kann. V

UNSERE EMPFEHLUNG

Dr. Böhm ® Coenzym Q10

1 AUSKUNFT KI LAUT STATISTA 2 QU H ET AL. JAM HEART ASSOC 2018; 7(19):E009835

• Nur 1 x täglich • Verringert Müdigkeit (Vitamin B12) • Optimal bioverfügbar

Häufige Begleiterscheinung bei Cholesterinsenkern: muskuläre Probleme

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