Gesund und Schön Oberösterreich 2025 KW14

GESUND & SCHÖN

Frauen

im Fokus gesundheit

Prävention. Frauen leben im Durchschnitt länger als Männer – aber sie verbringen auch mehr Zeit in schlechter Gesundheit. Wie lange man gesund bleibt, wird vom eigenen Lebensstil entscheidend beeinflusst. Was ist gerade für Frauen dabei wichtig? Einige Besonderheiten im Überblick.

VON TAMARA SCHÖGL

F rauen sind anders krank als Männer: So zeigen sie bei manchen Krankheiten „untypische“ Symptome, was dazu führen kann, dass diese falsch eingeordnet und die Ursachen nicht oder zu spät erkannt werden. Ein Herzinfarkt etwa macht sich bei Frauen oft nicht mit den als charakteristisch angesehenen An zeichen bemerkbar, sondern geht zum Beispiel mit Magenschmerzen, Übel keit, Schwindel oder Rückenschmerzen einher. Auch auf Medikamente können Frauen anders reagieren als Männer. Die Unterschiede zwischen den Geschlech tern sind aber nicht nur im Krankheits

fall relevant: Ebenso gibt es zahlreiche Besonderheiten, die für Frauen beim Ge sundbleiben eine wichtige Rolle spielen. Botenstoffe in Balance Hormone regulieren zahlreiche kom plexe, oft lebenswichtige Prozesse im Körper. Damit alles so funktioniert, wie es soll, müssen verschiedene Hor mone perfekt zusammenarbeiten. Durch eine Lebensstiländerung, bei spielsweise mit Ernährungsumstellung, vermehrter körperlicher Aktivität oder bewusster Stressreduktion, kann der Hormonhaushalt positiv beeinflusst werden. Bei Verdacht auf eine Hor

monstörung sollte ein Facharzt aufge sucht werden, der gegebenenfalls eine entsprechende Therapie einleiten kann. Zyklus und Menopause An der Steuerung des weiblichen Zyk lus sind viele Hormone beteiligt, allen voran die Östrogene. Die weiblichen Se xualhormone sind aber auch für weitere Vorgänge entscheidend. So beeinflussen sie unter anderem die Stimmung oder den Stoffwechsel. Ihre gefäßschützende Wirkung trägt dazu bei, dass Frauen bis zu den Wechseljahren tendenziell weni ger oft von Herz-Kreislauf-Erkrankun gen betroffen sind als Männer. ä

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