Bade- und Rätselspass Oberösterreich 2026 KW26

BADESPASS

Sicher in der Sonne UV-READY. Die Sonne knallt vom Himmel, das Eis schmilzt, die Kinder rennen Richtung Wasser und die Haut ist voll gefordert. Damit der Sommertag genauso gut endet, wie er beginnt, braucht es den richtigen Schutz zur richtigen Zeit. Von Conny Engl

D ie Sonne fühlt sich leicht an, aber ihre Wirkung ist es nicht. UV-Strahlung trifft die Haut sofort, auch wenn man sie weder sieht noch spürt. Und sie ist immer da: Bis zu 80 Prozent der UV-Strahlen dringen selbst durch Wolken! In Österreich wird das Thema immer relevanter: Laut Ge sundheitsdaten von Statistik Austria erkranken jährlich mehr als 5.000 Menschen an Hautkrebs. Ein Großteil da von hängt mit UV-Belastung zusammen. Dabei geht es nicht nur um den klassischen Mehr als nur Sonnenbrand

Pausen im Schatten. Beson ders bei Kindern kann man nicht genügend vorsichtig sein, denn ihre Haut ist emp findlicher und reagiert schneller. Typische „Verges ser-Zonen“ sind Ohren, Na cken und Fußrücken. Ein häufiger Fehler ist die Men ge, viele verwenden zu we nig. Dermatologen empfeh len rund zwei Milligramm Creme pro Quadratzentime ter Haut. Das entspricht in etwa einer Handvoll (30 bis 40 ml) für den ganzen Körper eines Erwachsenen. Wichtig außerdem: regelmäßig nach cremen, vor allem nach dem Schwimmen oder starkem Schwitzen. V

Sonnenbrand. UVA-Strahlen wirken tiefer in der Haut und beschleunigen die Hautalte rung oft unbemerkt. Am in tensivsten ist die Sonne zwi schen 11 und 15 Uhr. Ein ein facher Trick: Ist der eigene Schatten kürzer als man selbst, ist Schutz angesagt!

Gerade bei Ausflügen oder am Wasser wird das schnell unterschätzt. Gut geschützt Sonnenschutz funktioniert am besten als Kombination: Sonnencreme, Kleidung, Kapperl, Sonnenbrille und

Besonders an Wasserflächen ist die UV-Belastung höher. Regelmäßiges Nachcremen ist daher besonders wichtig.

FOTOS: OBEN: NEW AFRICA/SHUTTERSTOCK, UNTEN: DASHA PETRENKO/SHUTTERSTOCK

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