moments Stmk 07_2024 September

ONLINE TRENDS

DIGITAL DETOX. Stressreduktion, bessere Schlafqualität und mehr Balance in der digitalen Welt – so gelingt die digitale Entgif tung. Mehr dazu auf weekend.at

Zurück in Paris Das Warten auf das Fi nale der vierten Staffel hat ein Ende: Am 12. September erscheinen auf Netflix die letzten Episoden der beliebten Dramedy-Serie „Emily in Paris“. Fans dürfen gespannt sein, denn auch diesmal stellt die sympathi

MENTALE GESUNDHEIT. Die App „Mindshine“ hilft dabei, positive Denk- und Verhaltensmuster zu ent wickeln und so das allge meine Wohlbefinden zu steigern. Denn auch der Geist kann trainiert wer den wie ein Muskel.

sche Lily Collins ihr Können unter Beweis.

Das Leben ist kurz ...

GESUNDE VIELFALT. Die sympathische Wahl- Grazerin Bettina Gangl berger (@betti_licious) verwöhnt ihre Community mit kreativen Rezepten und zeigt, dass die vegane und vegetarische Küche keines wegs langweilig sein muss!

Im Podcast „Do It For The Pod“ sprechen Nora Wunder wald und Laura Schramböck über alles, was außerhalb ihrer Komfortzone passiert – denn das Leben ist zu kurz, um sich zu verstecken!

FOTOS: VIENNAREPORT/PLANET PHOTOS, PODCAST/DOITFORTHEPOD, INSTAGRAM/BETTI_LICIOUS, MINDSHINEAPP, ISTOCK/GETTY IMAGES PLUS/PEOPLEIMAGES

moments 7/2024 13