Weekend Style 2025 KW39

Balance

FOTOS: GASTEINERTAL TOURISMUS GMBH, OLEGBRESLAVTSEV / ISTOCK.COM D er Inbegriff einer ganzheitlichen Auszeit ist weit mehr als nur ein verlängertes Wochenende mit ein paar Yogastunden: Yogaretreats bieten einen bewussten Rück zug vom Alltag. Oft finden Retreats in idyllischer Natur statt, etwa in den Bergen oder am See, das Zuhause auf Zeit sind kuschelige Hotels oder liebevoll gestaltete Seminarhäuser. Eine ruhige Umgebung schafft den idealen Rahmen, um komplett abzuschalten. Im Mittelpunkt stehen die Yogaeinheiten. Dazu kommen Momente

ASANAS FÜR ALLE. Der Yogaherbst ist eines der größ ten Yogafestivals seiner Art in Europa und findet von 17. bis 26. Oktober 2025 im Gastei nertal statt. Das Event bietet Yogaenthusiasten aller Niveaus ein vielfältiges Pro gramm in der herbstlichen Kulisse rund um den National park Hohe Tauern. Die etwa 300 Yogaeinheiten mit 30 verschiedenen Yogalehrenden finden an diversen Orten mit ten in der Natur statt: am Berg, am Gasteiner Wasserfall, in Veranstaltungssälen und in Partnerhotels. Yogaherbst Gastein

der Stille ebenso wie der Austausch mit Gleichgesinnten. So entsteht ein Raum, in dem man neue Energie schöpfen und Achtsamkeit zurück in den Alltag mitneh men kann. Hohe Standards. Die Qualität eines Retreats steht und fällt mit der Qualifika tion der Unterrichtenden. Dabei ist nicht der Yogastil entscheidend, sondern die Ausbildung des Lehrers oder der Lehre rin. Eine Institution in Österreich ist hier die Yoga Akademie Austria. Seit 2005 begleitet sie Menschen auf ihrem Yoga Weg. Mehr als 40 Lehrende geben in Aus- und Weiterbildungen, Kursen und Semi naren ihr Wissen weiter, in ganz Österreich und online. Die Zertifizierungen durch ÖCERT und Cert erfüllen die anerkann ten Standards der Erwachsenenbildung in Österreich. Wer bei Yogalehrenden übt, die ihre Ausbildung an der Akademie absolviert haben, kann sich also darauf verlassen, in guten Händen zu sein. ä

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