Weekend Style 2024 KW 39

Life

AUSGIEBIG. Das Studio in der Reichsratsstraße 5 beim Wiener Rathaus hat sich auf Reformer Pilates speziali siert, ein intensives Ganzkörpertraining auf einem spezi ellen Gerät. Dieses Training stärkt die Tiefenmuskulatur und den Core, fördert Flexibilität und Stabilität und ist dabei gelenkschonend. Ursprünglich für die Rehabilitati on entwickelt, ist Reformer Pilates heute ein beliebter Fitnesstrend, der durch seine Effektivität und Flexibilität überzeugt. Prominente wie Kim Kardashian und Harry Styles tragen zum Hype bei. Noch dieses Jahr wird ein weiteres June -Studio in der Innenstadt eröffnet. June

„Triaction“-BH von Triumph , € 64,–.

Kurz geschnittenes T-Shirt in Box-Cut von Viktoria Louise , € 55,–.

Hoodie in Nudefarbe von Wolford , € 250,–.

Cropped Trainings jacke von CK Per formance , € 169,90.

Passende Kombi von Oceans- apart , Sport-Bra € 45,–, kurze Leggings € 90,–.

Atmungsaktiver Sport-Sneaker von Hoka , € 140,–.

Unisex-Laufsocken von Burlington , € 13,–.

High-Rise Sporthose von Triumph , € 64,–.

Fame Boxing

AUSPOWERND. Fame Boxing am Stubenring 6 steht für intensives Ganzkörper-Work-out durch die Kombi von High Intensity Intervall Training (HIIT) plus Boxen. Die 50-minütigen Sessions starten mit einem Warm-up, gefolgt von Box Intervallen, bei denen Schlagtechniken an Pun ching-Bags trainiert werden. Danach folgen kräf tigende Übungen und abschließend ein Stretching. Auch ohne Vorkenntnisse im Boxen ist die Teilnahme möglich, da die Grundlagen vor Beginn erklärt werden. Handschuhe und Hand wraps sind erforderlich für die Teilnahme. Schweißtreibend – und befriedigend.

Nachhaltige Trinkflasche aus Edelstahl von Ecoalf , € 35,–.

Yoga-Socken mit rutschfesten

Noppen von Alo , € 34,–.

Ausgestellte Stretch-Legging von Arket , € 49,–.

FOTOS: JUNE/NIKLAS STADLER, HERSTELLER

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