Weekend Magazin Vorarlberg 2026 KW06

ROBERT DOWNEY JR.

CAMERON DIAZ

JOHNNY DEPP

AUTOKRACHER 2026: DIE NEUHEITEN

DIESE KULTSTARS STARTEN NEU DURCH

NR. 1 • 29./30. JÄNNER 2026

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TALK Ö3-WECKER-

MODERATORIN ANNA KRATKI IM INTERVIEW OLYMPISCHE WINTERSPIELE SIEGER MEDIA STARS & SOCIAL

DER OPEL

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FOTO DER WOCHE

KARNEVAL. Jedes Jahr im Februar wird im italienischen Viareggio Karneval gefeiert. Dabei stehen Pappmaché-Wa gen im Mittelpunkt. Die Figuren auf den Wagen, die satirisch Personen aus Politik, Kultur und Showgeschäft darstellen, bewegen sich und werden von Tänzern begleitet.

FOTO: FEDERICO NERI/ISTOCK EDITORIAL/GETTY IMAGES COVERFOTOS: ROBERT DOWNEY: FATI S/ABACAPRESS.COM/VIENNAREPORT; CAMERON DIAZ: WWW.VIENNAREPORT.AT/NICOLE KUBELKA; JOHNNY DEPP: BALKIS PRESS/ABACAPRESS.COM/VIENNAREPORT; AUTO: SKODA; MANN MIT SKIBRILLE: MIDJOURNEY/PFEIFFER; RINGE: KI-GENERIERT BY ADOBE FIREFLY

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STORYS

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Die „Frog Princess“, wie sie sich nennt, ist als Freestylerin top – aber ihre Reichweite erzielt sie vor allem als Model und über Social-Media-Kanäle auf Instagram und Weibo.

„Ich bin keine Außenseiterin“: Lindsey Vonn plant Olympia Comeback. Mehr auf weekend.at/vonn-olympia

Vor Olympia in Italien: So werden Stars zu Giganten NEUES ZEITALTER. Von 6. bis 22. Februar werden 3.000 Aktive aus rund 100 Ländern bei den Olympischen Winterspielen in Mailand und Cortina antreten. Heute reichen Siege alleine aber nicht mehr aus, um zur Legende aufzusteigen. Was die Frage aufwirft: Kann man ohne Social Media heute überhaupt noch berühmt werden? Von Philipp Eitzinger Z ehn Millionen Follo wer auf diversen So cial-Media-Kanälen.

sich mit ihrer Model-Tätig keit und Werbedeals u. a. mit Louis Vuitton, Tiffany’s, Red Bull, Estée Lauder und IWC vor allem in sportfremden Bereichen. Sie erreicht ande re Zielgruppen, als es durch Erfolge im Nischensport Freestyle-Ski möglich wäre. Dieser findet selbst in Win tersport-Kernländern wie Österreich keinerlei Beach tung. Das ist bei Skispringen,

wirklich in erster Linie Athle ten. „Figuren wie Toni Sailer in den 1950ern oder später Karl Schranz hatten vor al lem eine identitätsstiftende Wirkung für Österreich“, er klärt Matthias Marschik. Er ist Sozialwissenschaftler und Historiker mit Schwerpunkt Sport und er sagt: „Sie waren nicht nur Sportler, sondern Repräsentanten für das gan ze Land.“ Schranz etwa

Langlauf und Snowboard an ders – und doch stellen sich auch hier für viele Menschen selbst bei Seriensiegern Fra gen wie „Wer ist Johannes Klæbo?“ oder „Wie sieht Do men Prevc ohne Helm aus?“. Triumphatoren wurden zu unbekannten Giganten. Stars zur Identifikation Sie haben auch keine globale Werbepräsenz, sondern sind

Zwei Olympiasiege und eine Silbermedaille, zwei WM-Ti tel, drei Weltcup-Kristallku geln. Aber Hand aufs Herz: Ist Ihnen Eileen Gu bekannt? Sport ist nicht genug Die Ski-Freestylerin, Tochter eines US-Amerikaners und einer Chinesin, positioniert

FOTOS: JOHANNES KLAEBO: PIERRE TEYSSOT, MAURITIUS IMAGES/IPA INDEPENDENT PHOTO AGENCY SRL/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS, FRANCESCO FRIEDRICH: GEPA PICTURES/DANIEL GOETZHABER, WWW.VIENNAREPORT.AT, DOMEN PREVC: IMAGO/AFLOSPORT, GEPA PICTURES/THOMAS BACHUN, EILEEN GU: IMAGO/XINHUA/FEI MAOHUA, IMAGO/XINHUA/XUE YUBIN, OLYMPISCHE RINGE: KI-GENERIERTES BILD: ADOBE FIREFLY/ADOBE INC

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STORYS

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Seriensieger im Weltcup der Skispringer, extrem dominant – aber abseits der Schanze ist der 26-jährige Weltrekord halter aus Slowenien ein recht unauffälliger Zeitgenosse.

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13 x Weltcup-Gesamt sieger, 18 x Weltmeis ter, 4 x Olympiasieger – aber ein Star ist der über Jahre hinweg fast unbezwingbare 35-jährige Bobpilot aus Deutschland nur in der Eiskanalszene.

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Bei seinen sechs Titeln bei der Heim-WM 2025 jubelten dem Langläufer aus Norwegen Hundert tausende Fans begeistert zu. Außerhalb Skandina viens ist der insgesamt 18-fache Weltmeister und 5-fache Olympiasieger nur eine Nischenbekannt heit – wie es die Alpinen im hohen Norden sind.

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HOFFNUNGEN FÜR ÖSTERREICH

Annemarie Moser-Pröll und Franz Klammer. Früher hatten Sportler eine identitätsstiftende Funktion für Österreich als Land. Das ist heute kein Thema mehr.

wurde 1968 von einer zwei felhaften Zeitnehmung der Olympiasieg entrissen und 1972 wurde er wegen eines minimalen Verstoßes gegen das Amateurstatut ausge schlossen – das waren echte Staatsaffären. So ist auch zu erklären, dass Franz Klam mers Triumph in Innsbruck 1976 ein zentrales rot-weiß rotes Ereignis weit über den Sport hinaus war. Diese Stell vertreterfunktion ist mit der Zeit verloren gegangen. Zersplitterung Damals gab es eine einzige, für alle gültige Öffentlichkeit: zwei TV-Sender, drei Radio sender, ein paar Zeitungen. Aber kein Internet und kein Social Media, wo jede noch so kleine Bubble ihre eigenen Stars hat. „Die meisten mei ner Studenten haben gar kei nen Fernseher“, so Marschik, der an der Universität Wien lehrt, „und Sportler vermark ten sich seit 20 Jahren ver mehrt selbst.“ In der Zeit von Sailer und Schranz war das Privatleben tabu, danach wurden etwa der stets ju gendhafte Bauernsohn Andi Goldberger oder der erdige Seriensieger Hermann Maier als Persönlichkeiten präsen tiert, nicht nur als Sportler. Selbst wer sich nicht dafür interessierte, kannte sie. Das galt auch für ausländische Sportler wie Tennis-Para

Anna Gasser. Die Big-Air- Olympiasiegerin von 2018 und 2022 geht in Livigno auf den Olympia-Hattrick los, den noch niemand aus Österreich geschafft hat.

Aufmerksamkeit, daher wer den sie aufgebauscht. Wie in der Politik, wenn vor Wahlen selbst ein großer Abstand in Umfragen als Kopf-an-Kopf Rennen verkauft wird.“ Inflation Und, um auf Olympia zurück zukommen: Als sich Franz Klammer vor 50 Jahren ver goldete, gab es 37 Medaillen entscheidungen. Heuer sind es 116! Weil jede Sportart mit noch mehr Disziplinen um Sendezeit buhlt, bleibt für jede einzelne immer weniger Raum für Sichtbarkeit – und Raum für echte Stars. V

diesvogel Andre Agassi oder Ski-Showman Alberto Tom ba. „Wer etwas Außerge wöhnliches zu bieten hat, bleibt länger im Gedächtnis“, erklärt Matthias Marschik. Dasselbe Phänomen betrifft auch Popstars oder Schau spieler. Und zwar weltweit. Rivalitäten Eine Ausnahme gibt es aber: Duelle zweier Sportgrößen auf Augenhöhe! Messi gegen Ronaldo, Nadal gegen Djoko vic, Hamilton gegen Verstap pen – für Marschik hat das auch mit Medienlogik zu tun: „Solche Zweikämpfe bringen

Julia Scheib. Die Riesensla- lom-Seriensiegerin dieses Winters ist die größte Me daillenhoffnung bei den ÖSV-Alpinen. Oder viel leicht sogar die einzige …

ANZAHL DER olympischen Bewerbe

Stefan Kraft. Seit 12 Jahren Weltklasse, Allzeitrekord an Weltcuppunkten: Kraft ist in Predazzo ein Medaillenkan didat – und ein netter Typ, der nicht polarisiert.

2026

1976

Biathlon Bob/Rodeln Curling Eiskunstlauf Eishockey Eisschnellauf Short Track Ski Alpin Skibergsteigen Ski Freestyle Ski Nordisch Snowboard

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2 5 – 4 1 9 – 6

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Andi Goldberger. Weniger als die Hälfte von Krafts Siegen, „nur“ vier Jahre an der abso luten Spitze – aber Goldi war als ewig junger Lausbub und Partylöwe eine echte Kultfigur.

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FOTOS: ICONS: DILEN_UA/ISTOCK/GETTY IMAGES, STEFAN KRAFT: IMAGO/TT/FREDRIK SANDBERG, ANDI GOLDBERGER: GEPA PICTURES/ERICH SPIESS, KLAMMER/PRÖLL: GEPA PICTURES/HELMUT FOHRINGER, JULIA SCHEIB: GEPA PICTURES / CHRISTIAN MOSER, ANNS GASSER: RED BULL CONTENT POOL/MARKUS BERGER

Ein X mehr Ausbildungsplätze! LEHRLINGE BEI XXXLUTZ. Österreichs Nr. 1 im Wohnen sucht 2026 650 neue Lehrlinge. X XXLutz sieht eine sei ner wichtigsten Un ternehmensaufgaben

Lehrberufe in digitalen Berei chen, Medienkaufleute oder IT-Lehrlinge werden gesucht – insgesamt werden 9 Lehrbe rufe angeboten – in den Filia len, in den Servicecentern und in der Zentrale in Wels. V

ruf. Derzeit arbeiten weit mehr als 1.000 Lehrlinge beim zweit größten Möbelhändler der Welt. In allen Filialen in ganz Österreich, in den Servicecen tern und in der Zentrale in Wels werden Lehrlinge ausge

bildet und gesucht. Für jedes Talent hat XXXLutz einen passenden Lehrberuf – Ein richtungsberater/innen, Lehr linge im Büro, Betriebslogis tikkaufleute, Lehrberufe in der Gastronomie – aber auch

in der Ausbildung junger Mit arbeiter/innen und deren Her anführung an einen ihren Fä higkeiten entsprechenden Be

WIE PROFITIEREN JUGENDLICHE DURCH EINE LEHRE BEI XXXLUTZ:

unsere Lehrlinge – zum Beispiel die Aktion „Lehrlinge führen einen XXXLutz“. Im Rahmen dieser Aktion übernehmen Lehrlinge das Kommando im Möbelhaus, in den Servicecen tern und in der Gastronomie. n Viele Benefits runden das ausgezeichnete Angebot ab: z. B. Vergünstigungen in den XXXLutz-Restaurants oder beim Einkauf von Möbeln und Wohnaccessoires. Zusätzlich gibt es Rabatte bei Partner firmen des Unternehmens.

in dem Fachbereich durch Fachakademien (z. B. Küchen, Computerplanung) n Förderung von Lehrlingen mit Potenzial zu Führungsaufgaben mit dem Leadership-College im 3. Lehrjahr n Mehr Geld für gute Leistun gen: Bereits im ersten Lehrjahr gibt es im Verkauf mehr Geld durch Provisionen. Und es gibt Prämien für ausgezeichnete Leistungen in der Berufsschule oder bei der LAP. n Spannende Projekte warten auf

n Spannende und abwechslungs reiche Ausbildungszeit n Leichter Start: Alle wesentlichen Informationen in der ersten Woche n Paten stehen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite n Ein modernes Trainings- und Ausbildungsprogramm ergänzt die praktische Ausbildung n Leitung der Ausbildung mit ei gens dafür abgestellten Trainern und Coaches n Intensive fachspezifische Ausbildung zum Spezialisten

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318 Millionen Reifen Mit dieser Jahresproduktion an Autoreifen stellte Lego 2011 einen Rekord auf und Big Player wie Bridgestone und Michelin in den Schatten. Mittlerweile gehen Schätzungen von bis zu rund 800 Millionen Reifen pro Jahr aus.

Alles Lego oder was?

KULT. Seit 1958 sind die bunten Bausteine ein globales Phänomen, das längst nicht mehr nur Kinder begeistert. Auch Erwachsene und Sammler verfallen der Lego-Welt – und 2026 erwachen die legendären Sets erstmals zum Leben. Von Simone Reitmeier

11.803 Figuren

Niemand sonst besitzt offiziell so viele Lego-Minifiguren wie der Belgier Steven van Dyk.

Über

6.005 Sets umfasst die offiziell größte

Lego-Sammlung der Welt. Sie be findet sich in Prag und wurde von Miloš Křeček zusammengestellt. 915 Millionen Kombinationen sind laut Mathematiker Søren Eilers mit nur sechs Standard-Legosteinen (4x2) möglich. 10 Milliarden Minifiguren wurden bisher in etwa produziert. Das sind mehr Figuren als Menschen, die derzeit auf der Erde leben (rund 8,3 Milliarden).

1978 ist das Patent auf den klassischen Lego-Bau stein ausgelaufen. Cobi, BlueBrixx und Mega sind seither die erfolgreichs ten Konkurrenten.

FOTOS: BAUSTEINE: KONTUR-VID/ISTOCK/GETTY IMAGES, FIGUR OBEN: NORRIE3699/ISTOCK/GETTY IMAGES, FIGUR UNTEN: EKATERINA79/ISTOCK/GETTY IMAGES, FALCON: MAURITIUS IMAGES/VANVANG/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS, ASIC-CHIP: 2026 DIE LEGO GRUPPE

Wertsteigerung Ein „Star Wars 10179 – Ultimate Collector’s Millennium Falcon“ (2007) kann in Sammlerforen mehrere Tau send Euro erzielen. Ähnlich hoch wird die „Star Wars Cloud City“ (10123) aus dem Jahr 2003 gehandelt.

DIESE STARS GIBT ES ALS LEGOFIGUREN

Harrison Ford als Indiana Jones

Helena Bonham Carter als Bellatrix Lestrange (Harry Potter)

Johnny Depp als Captain Jack Sparrow (Fluch der Karibik)

Orlando Bloom als Legolas (Herr der Ringe)

Sigourney Weaver als Dr. Grace Augustine (Avatar)

Natalie Portman als Padmé Amidala (Star Wars)

Weltrekord in Ischgl Dort wurde mit rund 400.000 Bausteinen die größte Lego-Gondel gebaut.

Mit

11.645

Zum Marktstart am 1. März 2026 sind drei Star-Wars Sets mit Smart-­ Brick-Technologie erhältlich.

Teilen

4,1 So klein ist der Mini-Computer (ASIC-Chip), der in Legosteine eingebaut wird. Er reagiert mit Licht- und Soundeffekten auf seine Umgebung. Das heißt: Motoren heulen plötzlich auf, Lichtschwerter surren und Figuren brüllen. Millimeter

ist die Weltkarte das größte Lego-Set aller Zeiten.

1.000 kostet das teuerste Lego-Set im Handel: der Star-Wars-Todesstern. Knapp Euro

FOTOS:

GEBÜHR

INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 FORDERT:

Ende der „Shein“geschäfte WIRTSCHAFT. Billigwaren aus Drittstaaten gefährden nicht nur Arbeitsplätze, sondern auch unsere Gesundheit und Sicherheit. Eine österreichische Paketgebühr soll diese Flut nun eindämmen, wie die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 fordert.

E s tut sich was an der Billigpro duktefront. Nicht zuletzt durch das Engagement der INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 geht es Temu, Shein und Co. nun langsam, aber sicher an den Kragen. „Unsere Forderung der Einführung einer Paketgebühr für China-Billigwaren unter 130 Euro wird in der Regierung bereits heiß diskutiert, allerdings sind wir über die geplante Verwendung der Steuerein nahmen etwas irritiert“, so Thomas Per dolt, Geschäftsführer der INITIATIVE ÖSTERREICH 2040. Die zusätzlichen

den Standort zu verbessern. „Stattdessen möchte die Regierung die Gelder in eine Mehrwertsteuersenkung auf Lebensmit tel umleiten, die kaum jemand spüren wird.“ Die Initiative, die sich den Anliegen der österreichischen Wirtschaft widmet – nämlich jenen 88 % der eigentümerge führten Unternehmen – sieht im Zustrom von jährlich 80 Millionen Paketen aus Drittstaaten eine klare Schwächung der heimischen Wirtschaft. „Shein, Temu, Alibaba und Co halten sich nicht an Stan dards, die europäische Unternehmen ein halten müssen. Das gefährdet die Sicher

95 Prozent der getesteten

Spielwaren aus China waren mit falschen Warnhinweisen versehen.*

Einnahmen, so Perdolt, sollten aus unse rer Sicht für die Unterstützung der Wirt schaft eingesetzt werden, um nachhaltig

FOTOS: BET_NOIRE/ISTOCK/GETTY IMAGES, ARTISTEER/ISTOCK/GETTY IMAGES

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TAGEBUCH DER INITIATIVE

Gut Ding braucht offensichtlich Weile – sehen Sie anhand unseres Tagebuch-Barometers, wie lange die jeweilige Forderung der österreichischen Familienbetriebe bei den zuständigen Ministern bereits in Bearbeitung ist.

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Vorgaben produziert werden, sind sonst deutlich benachteiligt. „Produ zenten von Billigwaren aus dem Nicht EU-Ausland zahlen weder Steuern noch Zölle, während unser Arbeits markt und der Standort massiv unter Druck stehen.“ Die Einführung einer Paketgebühr könnte diesen Druck sen ken und diejenigen belohnen, die sich an alle notwendigen Vorgaben halten.

80 Millionen Pakete mit Billigwaren aus Drittstaaten überfluten jedes Jahr Österreich.**

FORDERUNG „Selbstbehalt bei Lifestyle-Teilzeit“ an Minister Hattmanndorfer. 100 % Sozialleistun gen bei Teilzeit kann nur für Menschen mit Betreuungspflichten, Studenten oder aus

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gesundheitlichen Gründen gelten. Status: OFFEN

heit und Gesundheit unserer BürgerIn nen und ist wettbewerbsverzerrend.“ Impo(r)tenz-Shirt? So fielen 68 % aller chinesischen Pro dukte, welche die deutsche Stiftung Wa rentest unter die Lupe nahm, durch. Da runter Ladegeräte, die Brände auslösen können, Spielsachen mit falschen Warn hinweisen (95 %!) oder Kleidung mit verbotenen Weichmachern, die bis zur Unfruchtbarkeit führen können. Dazu kommen Skandale wie das Anbieten von Sexpuppen, die wie Kinder aussahen und für Pädophile gedacht waren, bei Shein in Frankreich. Die Grande Nation drohte daraufhin mit einem Verbot, und „Billigprodukte zu Dumpingpreisen ge fährden aber nicht nur unsere Kinder, unsere Gesundheit und unsere Sicher heit, sondern auch unsere Jobs“, so Per dolt. Die Initiative fordert daher die Einführung einer allgemeinen Paketge bühr auf Pakete aus dem EU-Ausland, damit „das Vertrauen in faire Marktbe dingungen wieder hergestellt wird“. Qualitätswaren „made in Austria“ oder „made in Europe“, die nach strengen Die EU hat das Thema auch endlich er kannt und beendet die bisherige Zollf reiheit für Pakete aus Drittstaaten unter 150 Euro Warenwert ab 1.7.2026. Auf diese wird dann eine Gebühr von drei Euro fällig. Für Perdolt geht das nicht weit genug. „Wir fordern die österreichi sche Bundesregierung dazu auf, den strukturellen Wettbewerbsnachteil für unsere Betriebe – die sich an alle Geset ze halten und mit ihren Abgaben unser Gemeinwohl finanzieren – zu beseiti gen.“ Konkret will die INITIATIVE ÖS TERREICH 2040 eine zusätzliche öster reichische Paketgebühr: „Der Bund ist dazu verfassungsrechtlich befugt.“ Da mit soll die Flut an Paketen voller ge sundheits- und sicherheitsgefährenden der Produkte eingedämmt werden. „Diese Abgaben sollen direkt dem hei mischen Fiskus zufließen.“ Das hat einen doppelten Effekt: Zum einen wird Geld frei, mit dem die Schuldenlast des Bun des gesenkt werden kann, zum anderen wird der Standort Österreich entlastet. Weitere Infos: www.initiativeoesterreich2040.at 2040 ÖSTERREICH INITIATIVE FÜR DIE ZUKUNFT UNSERER KINDER FORDERUNG „Gebühr auf China-Pakete“ an Minister Marterbauer Zum Schutz des österreichischen Han dels braucht es eine Abgabe auf chinesi sche Billigpakete. Status: OFFEN FORDERUNG „Flat Tax auf Überstunden und für Pensionisten“ an Ministerin Schumann Bereitschaft zur Mehr-Leistung muss sich auszahlen und braucht eine steuer liche Entlastung. Status: Statt Flax Tax für Pensionisten kommt ein 15.000-Euro-Frei- betrag – ERLEDIGT Flat Tax auf Überstunden: OFFEN 81 TAGEN SEIT der China-Konzern lenkte ein. Pädophilen-Spielzeug? EU-Regelung gut – aber es geht besser.

* QUELLE: STIFTUNG WARENTEST, **QUELLE: WIRTSCHAFTSKAMMER OÖ FOTOS: MINISTER(IN): BKA/ANDY WENZEL (3), ANTONIOSOLANO/ISTOCK/GETTY IMAGES, MAURITIUS IMAGES/SKORZEWIAK/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS

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Erleben, wovon andere nur träumen, lohnt sich.

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Stille Gefahr Blutdruck HERZGESUNDHEIT. Wenn man nichts spürt – und doch etwas tun sollte …

E rhöhte Blutdruck werte zu kennen ist eine Sache – richtig darauf zu reagieren eine an dere. Zwar werden die Werte routinemäßig beim Arzt oder in der Apotheke gemessen und die Zahlen notiert – dann aber oft beiseitegescho ben. „So schlimm wird es schon nicht sein“, denkt man sich. Schließlich spürt man ja nichts. Genau das ist das Heimtückische: Der Blut druck verursacht selten Be schwerden, kann aber Herz, Gehirn und Gefäße dauer haft schädigen, wenn er sich zu lange außerhalb des Normbereichs bewegt. Ein Leben lang Blutdrucksenker? Die Gründe für erhöhte

Tipp aus der Apotheke Die Dr. Böhm® Blutdruckfor mel enthält einen solchen Oli venblatt-Extrakt in effektiver Dosierung. Sie eignet sich ei nerseits für Menschen, die noch keine Medikamente ein nehmen und zuerst auf pflanz liche Unterstützung setzen möchten. Andererseits kann sie auch als sinnvolle Ergän zung zur bestehenden Medi kation eingesetzt werden. V

Olivenblätter – wissen schaftlich geprüft Als besonders vielverspre chend schätzt die Wissen schaft hier den konzentrier ten Extrakt aus den Blättern des Olivenbaums ein. Er ent hält sogenannte Polyphenole, die in einer klinischen Studie bereits innerhalb weniger Wochen zu einer spürbaren Verbesserung der Blutdruck werte beitragen konnten. 1

Werte reichen von Stress über Bewegungsmangel bis hin zu genetischer Veranla gung. Doch egal, wo der er höhte Blutdruck letztendlich herkommt: Wird man zu spät tätig, kommt man in der Regel nicht um synthetische Medikamente herum. Ein langwieriger Prozess, den viele im Nachhinein lieber vermieden hätten. Die gute Nachricht: Wer früh genug etwas tut, kann aktiv zu nor malen Blutdruckwerten bei tragen – ganz ohne radikale Maßnahmen. Neben soge nannten Lebensstilmaßnah men (wie mehr Bewegung und gesünderer Ernährung) finden sich auch in der Natur hochwirksame Inhaltsstoffe, die den Blutdruck günstig beeinflussen können.

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Gelenkprobleme in den Griff bekommen NÄHRSTOFFVERSORGUNG. Eine neue Studie bestätigt: Spezielle Gelenknährstoffe unterstützen das Gelenk von innen heraus. J eder Zweite ab 50 hat Probleme mit den Ge lenken.* Meist handelt

einer verminderten Stoß dämpfung im Gelenk. Nährstoffversorgung optimieren! Neben schonender Be wegung empfiehlt

sich hier die Einnahme von Mikronährstoffen. Am häufigsten wird in

es sich um Abnutzungser scheinungen: Knorpelschicht und Gelenkschmiere neh men ab und es kommt zu

der Apotheke Gelenks complex intensiv von Dr. Böhm® empfohlen. Nur ein Getränk täglich versorgt die Gelenke mit all den Nährstof fen, die sie brauchen: darun ter etwa Chondroitin, Gluco samin und Kollagen Typ II so wie Vitamin C für den Knor pel und Vitamin D für den Knochen. Die Wirksamkeit des Produkts wurde nun so gar in einer brandaktuellen Studie nachgewiesen:**

1 Die Studienteilnehmer fühlten sich spürbar be weglicher. 2 Sie konnten mehr Sport treiben oder längere Wege gehen. 3 Die Wirkung war im Gegensatz zu Placebo von Woche zu Woche stärker spürbar. V

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D ie kalte Jahreszeit zeigt sich oft durch trockene, rissige und juckende Hautstellen, etwa an Händen, Ellbogen oder im Gesicht. Schnelle Linderung versprechen hier vor allem kortisonhaltige Cremes. Aber Achtung: Produkte mit diesem Wirkstoff sollten nur kurzfris tig angewandt werden, da sie die Haut langfristig noch emp

findlicher machen können. Eine herkömmliche Basis pflege wiederum reicht oft nicht aus, um die Haut ausgie big zu regenerieren. Doch gibt es eine sanfte und gleichzeitig effektive Lösung? Genau hier setzt die Lasepton® Regenera tionscreme an: Sie enthält pflegende Öle aus Wildrose, Mandel und Olive in Kom bination mit dem hautberu higenden Pflanzenwirkstoff

nötigen Pflegestoffen, um sie schnell wieder zu regenerieren. Besonders angenehm: Die Creme zieht rasch ein und hin terlässt keinen Fettfilm – sie ist daher auch gut für die Hände geeignet. V

Defensil®. Dieser zeigt in Stu dien eine günstige Wirkung bei Hautirritationen. Gerade die Kombination dieser natürli chen Helfer versorgt die bereits irritierte Haut optimal mit den

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WEEKEND MAGAZIN | 15

LEBENSART

FLAKON-TRÄUME. Männliche Teenager sind heute echte Duft-Connaisseurs: Statt Axe & Co. stehen Nischenparfüms bei den Burschen hoch im Kurs. Ein Signature-Parfüm soll die Per sönlichkeit unterstreichen, heißt es. Doch den Trend zu edlen Düften umweht auch ein Hauch von Snobismus. Von Andrea Schröder DUFTE JUNGS

M ütter von Söhnen früherer Generationen müssen jetzt ganz tapfer sein: Während es in den Zimmern der Burschen einst wie im Pumakäfig g’miachtelt hat, duftet es heute nach Eichenholz Absolue, kalabri scher Bergamotte und Rum-Akkorden. Für Axe Bodyspray, leicht prollige All zweckwaffe gegen Schweißgeruch Pu bertierender, haben viele 15-Jährige nur noch ein müdes Lächeln übrig. Nach der ausgiebigen Dusche und noch vor der Schule wird rasch „Buongiorno“ von Acqua die Parma aufgesprüht (zit risch-grün), am Wochenende darf es mit Xerjoffs „Zefiro“ (floral, orienta

lisch) heavier sein. Oder wie Leon, 16, sa gen würde: „Haltbarkeit und Sillage sind überdurchschnittlich. Je näher man dem Drydown kommt, desto strahlender wird der klare Honig-Akkord.“ Moderne Süße Leon könnte auch ohne Weiteres den Parfümeur nennen (Mathieu Nardin), die Duftkollektion (1861) und „Zefiro“ gegen Mitbewerber („Bois d’Argent“ von Dior, „Cardinal“ von Heeley) abgrenzen. Leon ist ein Duftnerd. Und damit in gu ter Gesellschaft. „Gerade junge Männer fühlen sich von der Komposition aus ed len, sorgfältig ausgewählten Ingredien zien angesprochen“, bestätigt Frederic Schuckert, Duftexperte bei Mäurer & Wirtz. Das deutsche Traditionsunter nehmen („4711 Echt Kölnisch Wasser“) ist 2023 mit der Acqua Colonia Abso lue-Kollektion in ein höherpreisiges Segment vorgestoßen. Wurden die edlen Düfte wie „White Cedar“ oder „Royal Oud“ extra für diese Zielgruppe kreiert? „In Zusammenarbeit mit Parfümeuren entwickeln wir Duftkonzepte, die aktu elle Strömungen aufgreifen“, so der Ex perte. „Für junge Männer sind vor allem Intensität und Langlebigkeit entschei dend. Gefragt sind warme Amber-No ten, orientalische Facetten und eine de zente, moderne Süße, die Präsenz zeigen und im Gedächtnis bleiben.“ Wie ist es eigentlich überhaupt zu dem Hype

Ein Hobby, das erstaun lich viele jun ge Burschen teilen: noble Parfüms.

FOTO: JACKF/ISTOCKPHOTO.COM

16 | WEEKEND MAGAZIN

LEBENSART

Das sind die Lieblingsparfums der Stars: weekend.at/duefte-promis

Philip Deml Der Lifestyle- und Fashion-Creator aus Frankfurt hat bereits eine eigene Par füm-Marke gegründet: Casa Far Niente, erhältlich z. B. auf breuninger.com.

Max Aoud Neben Nischenparfüms stellt der Influencer (Typ: WU-Stu dent will hoch hinaus) auch Drogeriedüfte vor. Gesamt- reichweite auf Social Media: ca. 423.000 Follower.

Jeremy Fragrance Mit plattformübergreifen den 6,4 Mio. Followern der international wohl bekanntes te Duft-Influencer, aber auch der umstrittenste (Nähe zu Rechtsextremisten, sexistische Aussagen).

FOTOS: HINTERGRUND: MIDJOURNEY/NADINE PFEIFFER, INSTAGRAM/PHILIPDEML, INSTAGRAM/MAXAOUD, INSTAGRAM/ JEREMYFRAGRANCE

WEEKEND MAGAZIN | 17

LEBENSART

Hochwertige Inhaltsstoffe wie echtes Oud-Öl können mehrere Zehntausend Euro pro Kilo kosten.

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INTENSIV In den einschlägi gen Foren

(Parfumo, Fra grantica) seit Erscheinen 2020 ein Hit.

Angel’s Share von By Kilian, € 170,–

gekommen? Frederic Schu ckert: „Soziale Medien spielen eine Schlüsselrolle, allen vor an Instagram und TikTok. Dort erleben wir einen star ken Zuwachs an Duft-Influ encern. Duft ist Teil der Selbstdarstellung geworden.“ Das große Schnuppern Laut Umfrage (2025) verwen det knapp die Hälfte der ös terreichischen Bevölkerung Parfüm fast täglich oder täg lich. Dass gerade bei männli chen Teenies das Interesse steigt, ist nicht nur auf Social Media evident, sondern auch in den Parfümerien. „Wir be obachten das seit knapp drei

Jahren standortübergreifend“, sagt Silvia Schwab-Stuben voll, gemeinsam mit Georg Oelschlägel Geschäftsführe rin von Nägele & Strubell. „Duft ist für diese Zielgruppe weniger ein klassischer Kauf akt, sondern ein soziales Er lebnis.“ Wie Leon kennen sich die jungen Kunden richtig gut aus. „Viele kommen bereits mit konkretem Vorwissen. Gleichzeitig sind sie offen für den persönlichen Austausch von Know-how, wenn dieser auf Augenhöhe stattfindet.“ Ausprobiert wird viel, gekauft nicht immer, aber: „Grund sätzlich ist das absolut in Ord nung, wenn die Wertschät Burschen in der Parfümerie: heute ganz normal? Ja. Vor allem jüngere Män ner besuchen uns zu zweit oder in Gruppen, probieren gemeinsam Düfte aus, ver gleichen sie und nehmen sich bewusst Zeit. Dabei sind ihnen Individualität, Duftentwicklung auf der Haut, Haltbarkeit und die Storys hinter den Düften bis hin zum Parfümeur wichtig. Geben sie auch tatsächlich Geld aus oder bleibt es beim Ausprobieren?

zung stimmt. Wir verstehen uns als Ort der Inspiration und sehen diesen Trend klar als Chance.“ Ein Trend, bei dem viele mitmachen wollen – aber nicht jeder mitmachen kann. Ein Nischenduft, etwa von Clive Christian, Amouage oder Roja Parfums, schlägt mit 200 bis 400 Euro (oder mehr) zu Buche. Doch Par füms von Designerlabels wie Armani oder Gucci können eine gute Alternative sein: Auch diese sind nicht „billig“, aber deutlich günstiger, den noch sorgfältig komponiert. Von Nischendüften sind sie heute oft gar nicht so leicht zu unterscheiden. V

ELEGANT Parfüm aus der angesag ten Duftfa milie orienta lisch-würzig mit warmen Rum-Noten.

Gucci Guilty Absolu de Parfum Pour Homme, € 160,–

KLASSISCH Wertiger und bezahlbarer Duft aus der Rituals Homme- Kollektion.

L‘Essentiel von Rituals, € 49,90

KULTIG 70ies-Flakon, intensive Farbe und ka ramellisierter Kastanien- Akkord: Ar mani kann’s .

„Kaufen sehr bewusst“

SHORT TALK

Ein Teil bleibt beim Aus probieren, ein anderer Teil kauft sehr bewusst – oft nicht sofort, sondern beim zweiten oder dritten Be such. Gerade bei hoch wertigen Nischendüften dauert die Entscheidung länger. Wir unterstützen diese Entwicklung.

Armani Stronger With You Powerfully, ca. € 90,–

PREMIER LEAGUE

Düfte von Clive Christian kosten ein kleines Ver- mögen. Dennoch – oder deshalb? – gibt’s um sie ein Riesengriss.

Welche Marken sind besonders beliebt?

Silvia Schwab- Stubenvoll Co-Geschäftsführe rin Parfümerie Nägele & Strubell

Charakterstarke, wiederer kennbare Nischendüfte – oft mit intensiven Noten und klarer Handschrift.

Clive Christian Red Tea Vetiver, € 410,–

FOTOS: BILD OBEN: LENAWURM/ISTOCK/GETTY IMAGES, PRODUKTFOTOS: HERSTELLER, NÄGELE&STRUBELL

18 | WEEKEND MAGAZIN

BILLA gehört zu den größten Arbeitgebern des Landes und bietet Lehrlingen eine hochwertige Ausbildung in verschiedenen Fachbereichen.

BILLA sucht Lehrlinge NACHWUCHS GESUCHT. BILLA und BILLA PLUS suchen in Tirol 25 Lehrlinge, denen dabei unterschiedliche Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten zur Auswahl stehen. I nsgesamt können Lehr linge bei BILLA und BILLA PLUS zehn un gütung, die deutlich über dem Kollektivvertrag liegt. Perspektiven linge bringen Engagement und neue Sichtweisen in unsere Märkte, dieses Potenzial möchten wir bewusst fördern und weiterentwickeln“, so Kurt Aschbacher, BILLA Vertriebs direktor für Salzburg, Tirol, Kärnten und Osttirol. V

terschiedliche Lehrberufe ab solvieren, dazu gehören Ein zelhandel, Konditorei und Systemgastronomie. Durch die Modelle Lehre mit Matu ra, Doppellehre, Integrative Lehre und Lehre in Teilzeit kann zudem gezielt auf die Bedürfnisse und Ziele der Jugendlichen eingegangen werden. Neben einer fun dierten Ausbildung profitie ren BILLA Lehrlinge von leistungsbezogenen Prämien, umfassenden Weiterbil dungsprogrammen, Aus landspraktika, Exkursionen und Events sowie einer Ver

BILLA eröffnet Lehrlingen nicht nur vielfältige Karriere möglichkeiten, sondern auch den Weg in eine mögliche Selbstständigkeit. Mit dem Kaufleute-Modell bietet das Unternehmen einen unkom plizierten Einstieg in die selbstständige Führung eines BILLA bzw. BILLA PLUS Marktes. „Gerade in unseren Regionen ist es uns ein großes Anliegen, jungen Menschen verlässliche und langfristige Perspektiven zu bieten. Eine fundierte Lehrlingsausbildung bildet dafür die Basis. Lehr

Weitere Informationen zur Lehre bei BILLA und BILLA PLUS gibt es unter: https://karriere.billa.at/ lehre/unsere-lehrberufe

ANZEIGE FOTOS: ©BILLA AG/CHRISTIAN DUSEK

Neben einer fundierten Ausbildung profitieren BILLA Lehrlinge von attraktiven Zusatzleistungen, gezielten Weiterbildungs angeboten und einer Entlohnung über dem Kollektivvertrag.

WEEKEND MAGAZIN | 19

LEBENSART

9 unglaubliche Dinge, die Ingwer bewirkt: weekend.at/ powerknolle-ingwer

Wunderwurzel GESUNDE WÜRZE. Vom Superfood zur Heilpflanze: Ingwer überzeugt mit entzündungshemmender Wirkung und erhält dafür den Titel „Arzneipflanze des Jahres 2026“. Von Rudolf Grüner

S charfe Streitfrage: Die ursprünglich aus Asien stammen de Pflanze polarisiert wie kaum ein anderes Gewürz. Für die einen ist Ingwer das willkommene Superfood schlechthin, für die anderen schlicht ungenießbar. Doch die Knolle, die die Ge schmacksknospen spaltet, hat es gesundheitlich in sich. Die Wurzel wird heute gezielt in Prävention, Schmerztherapie und integ rativer Medizin eingesetzt. Nun wurde die aromatische Wurzel auch vom Studien kreis Entwicklungsge schichte der Arzneipflan zenkunde an der Uni Würz burg zur Arzneipflanze des Jahres 2026 gewählt. Die Auszeichnung würdigt Pflanzen, deren Wirkung wissenschaftlich gut belegt ist und die gleichzeitig im Alltag leicht nutzbar sind. Ingwer „befeuert“ vor allem

durch seine Scharfstoffe. Besonders relevant sind da bei die sogenannten Ginge role und Shogaole. Erstere sind in der frischen Wurzel enthalten, Letztere entste hen beim Trocknen oder Erhitzen des Rhizoms. Wirksamkeit Beide wirken laut einer im „Journal of Herbal Medicine“ publizierten Studie durch blutungsfördernd und anti-

oxidativ. Analysen zeigen, dass sie bestimmte Enzyme hemmen, die an Entzün dungsprozessen beteiligt sind – also ähnlich wie milde Schmerzmittel wirken. Spe ziell bei Arthrose, Muskel schmerzen oder Menstruati onskrämpfen scheint Ingwer zu helfen. Vorausgesetzt, man greift regelmäßig zur Pflanze, zu darauf basierenden Essen zen oder Kapseln. Am besten belegt ist die Wirksamkeit

von Ingwer bei Problemen im Verdauungstrakt. Die „tolle Knolle“ fördert die Magen saftproduktion, beschleunigt die Entleerung und kann ein flaues Bauchgefühl lindern – etwa bei Reiseübelkeit oder nach Operationen. Gesund oder ungesund? Neuere Forschungsfelder be schäftigen sich zudem mit möglichen Effekten auf den Stoffwechsel und das Herz-­

INGWER AUF EINEN BLICK

n Botanischer Name: Zingiber officinale n Wichtige Inhaltsstoffe: Gingerole und Shogaole (Scharfstoffe), ätherische Öle (u. a. Zingiberol) n Hauptwirkungen: entzündungshemmend, verdauungsfördernd, gegen Übelkeit, immunstärkend n Anwendung: Tee, Shots, Kapseln, frisch in der Küche, Wickel n Vorsicht bei: Blutverdünnern, empfindlichem Magen, Gallensteinen

FOTO: IGORR1/ISTOCK/GETTY IMAGES, FREISTELLER: DMYTRO/ISTOCK/GETTY IMAGES

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HALSSCHMERZEN?

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Wohltuend und entspannend: Ingwer hilft nach körperlicher Belastung oder nach einer unruhigen Nacht.

Lindert den Schmerz und hemmt die Entzündung

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Bei schmerzenden, verspannten Muskeln greifen viele gern zu einfachen Hausmitteln. Zutaten: 100 ml Pflanzenöl, 2–3 EL fein gerie bener Ingwer, ½–1 TL schwarzer Pfeffer oder Cayennepfeffer (sehr sparsam), ca. 10 g Bienen wachs. Herstellung: 1. Öl, Ingwer und Pfeffer im Wasserbad 30–60 Minuten sanft erwärmen. 2. Pflanzenreste abseihen. 3. Bienenwachs im warmen Öl schmelzen. 4. In ein sauberes Glas füllen und abkühlen lassen.

Arzneimittel. Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.

SCHLAF PROBLEME?

FOTO: OCUSFOCUS/ISTOCK/GETTY IMAGES

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Kreislauf-System. Medizini sche Daten legen nahe, dass die Wurzel Blutzucker- und Cholesterinwerte positiv be einflussen kann. Aber Ach tung: Konventionelle Phar maprodukte lassen sich da durch nicht ersetzen! Trotz seiner positiven Eigenschaf ten ist Ingwer kein völlig harmloses Gewürz. In größe ren Mengen kann das Natur produkt genau die gegenteili gen Effekte auslösen und vom Magenliebling zum -gegner mutieren. Dann drohen Sod brennen oder Durchfall. Me diziner raten Menschen mit empfindlichem Magen, Gal lensteinen oder solchen, die blutverdünnende Medika mente einnehmen, zu beson derer Vorsicht. Auch Schwan gere sollten auf hochdosierte Extrakte verzichten und Ing wer nur in moderaten Men gen verwenden. Empfohlen werden für Erwachsene etwa zwei bis fünf Gramm frischer

Ingwer pro Tag, das ent spricht ungefähr zwei bis drei dünnen Scheiben. Die ge trocknete Variante ist deut lich konzentrierter, hier rei chen 0,5 bis ein Gramm täg lich aus. Bei Ingwerextrakten oder Kapselpräparaten sollten 500 bis 1.000 Milligramm pro Tag eingehalten werden. Frisch aus dem Garten In Österreich wächst das Inte resse an regionalem Ingwer. In Gewächshäusern, Folien tunneln oder als Topfpflanze lässt sich die Pflanze auch hierzulande kultivieren. Für den Hausgarten eignet sich die Alternativarznei ebenfalls: Benötigt werden ein hell-war mer Standort, lockere Erde und ausreichend Wasser. Ge erntet wird meist im Herbst. Der Vorteil: Frisch geernteter Ingwer enthält besonders vie le Gingerole und kommt ohne lange Transportwege oder La gerzeiten auf den Tisch. V

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Revolutionäre Entdeckung: Geschichte des Kakaos muss umgeschrieben werden. Mehr auf weekend.at/ kakao-forschung

FOTO: NARONG KHUEANKAEW/ISTOCK/GETTY IMAGES

Kakao, die heilige Bohne der Götter HERAUSFORDERND. Kakao war den Maya und Azteken einst heilig. Heute machen ihm Klima wandel, Schädlingsbefall und immer größere Städte das Leben schwer. Und so könnte er wieder zum unerschwinglichen Luxus werden. Von Andreas Hamedinger

D ie Geschichte der heißen Schokolade beginnt nicht in Eu ropa, sondern rund 1.500 Jahre vor der spanischen Er oberung Mittelamerikas. Die ersten belegten Verwendun gen von Kakao stammen von den Olmeken, einer Hoch kultur in der heutigen Golf region Mexikos. Sie gelten als die frühesten bekannten Ka kaonutzer und ebneten den

geschäumt – meist durch mehrmaliges Eingießen aus der Höhe. Dieses herbe, bit tere Getränk war nähr stoffreich, reich an Proteinen und wurde sowohl für Zere monien als auch zur Stär kung von Kriegern und Herr

Weg für die Maya, die zwi schen 250 und 900 n. Chr. begannen, Kakao nicht nur zu kultivieren, sondern auch rituell und kulinarisch zu nutzen. Herb und nährstoffreich Bei den Maya galt Kakao als heilige Pflanze, deren Boh nen so wertvoll waren, dass sie als Zahlungsmittel dien ten: Ein Truthahn konnte 100

Kakaobohnen kosten, ein Sklave 1.000. Das Getränk, das sie daraus herstellten, nannten sie „xocolatl“ – was sich aus den Worten xocol (bitter) und atl (Wasser) zu sammensetzt. Die Zuberei tung erfolgte durch Fermen tieren, Rösten und Mahlen der Bohnen, anschließend wurde das Kakaopulver mit Wasser, Maismehl, Chili oder Vanille vermischt und auf

schern konsumiert. Täglich 50 Becher

Die Azteken übernahmen diese Kakaokultur im

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Warum machen sie uns müde und erschöpft? Cholesterinsenker

14. Jahrhundert und führten sie weiter. Sie verehrten den Kakaobaum als Geschenk des Gottes Quetzalcoatl, dem gefiederten Schlangengott, und betrachteten Kakao als „Speise der Götter“ – eine Bezeichnung, die sich bis heute in der biologischen Be zeichnung der Kakaopflanze widerspiegelt: Theobroma cacao (griech. theos = Gott, broma = Speise). Als der spa nische Konquistador Hernán Cortés 1519 im Reich der Az teken einmarschierte, stieß er auf eine Kakaokultur von beeindruckendem Ausmaß: Der Aztekenherrscher Mon tezuma II. soll täglich 50 Be cher des würzigen xocolatl getrunken haben – bevor zugt kalt, schaumig und in goldenen Gefäßen serviert. Cortés erkannte den Wert des Kakaos sofort und brach te ihn 1528 nach Europa. Dort wurde der Geschmack zunächst als zu bitter emp funden. Erst durch die Zuga be von Rohrzucker und Ho nig, die damals aus den kolo

nialen Plantagen stammten, konnte sich Kakao als Ge nussmittel durchsetzen. In nerhalb weniger Jahrzehnte wurde er zur begehrten Deli katesse an den Höfen Spani ens, später auch Frankreichs, Italiens und Englands. Be sonders beliebt war das neue Heißgetränk im Barock, wo es mit Zimt, Muskat, Pfeffer, Orangenblütenwasser oder sogar Moschus verfeinert wurde. Die ersten Schokola denhäuser Europas eröffne ten im 17. Jahrhundert in London (1657), Paris (1671) und Wien (1685). Anders als Kaffee oder Tee war heiße Schokolade jedoch lange Zeit ein Luxusprodukt – allein der Preis des Kakaos war so hoch, dass er dem Adel und dem reichen Bürgertum vor behalten blieb. Ein Blick in die Zukunft Dass der Konsum von Kakao zukünftig wieder zu einem unerschwinglichen Luxus werden könnte, liegt vor al lem am Klimawandel.

deutlich besser vertragen wird. Auch in Österreich empfehlen Mediziner die Kombination von Statinen mit Coenzym Q10. Dieses Vorgehen stützt sich auf aktuelle wissenschaftliche Er kenntnisse, die den Nutzen ei ner Coenzym-Q10-Zufuhr für Statin-Verwender klar belegen: schwäche und –ermüdung geht durch die zusätzliche Einnahme von Coenzym Q10 zurück. 1 Studien belegen: ! Qualitätsunterschiede Um den körpereigenen Coen zym-Q10-Spiegel im Gleich gewicht zu halten, empfehlen Apotheker am häufigsten Coen zym Q10 von Dr. Böhm®. 2 Nur eine Kapsel des österreichischen Qualitätsproduktes liefert die empfohlene Tagesdosis von 100 mg. Wichtig zu wissen: Bei den Dr. Böhm® Kapseln ist der Wirkstoff in Olivenöl gelöst – ein immenser Vorteil gegenüber anderen Präparaten, da Coen zym Q10 fettlöslich ist und nur so optimal aufgenommen wer den kann. Die Häufigkeit & Intensität von Muskel

Sie nehmen cholesterin senkende Medikamente ein und fühlen sich oft müde und erschöpft oder haben Muskelprobleme? DAS STECKT DAHINTER... (Statine) senken erfolgreich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankun gen doch bei vielen Anwen dern zeigen sich auch Begleit- erscheinungen wie Müdigkeit, Erschöpfung oder muskuläre Probleme. Woran liegt das? Übersehener Effekt Statine hemmen nicht nur die Cholesterinbildung, sondern unerwünscht auch die körperei gene Produktion von Coenzym Q10 – einem Schlüsselfaktor für die Energieproduktion in jeder Zelle. Sinkt der Coenzym Q10 Spiegel, spüren wir das vor allem in Muskulatur und Herz – also dort, wo besonders viel Energie benötigt wird. Medizinische Empfehlung In den USA ist es daher längst üblich, Statin-Patienten zusätz lich die Einnahme von Coen zym Q10 zu verordnen. Ärzte wie auch Anwender berichten, dass dadurch die Therapie Cholesterinsenker

FOTO: BEA8476/ISTOCK/GETTY IMAGES

1 Qu H et al. J AM Heart Assoc 2018; 7 (19): e009835.; 2 Apothekenabsatz lt. IQVIA Österreich OTC Offtake, 04K, MAT 10/2025

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LEBENSART

KAKAO-WISSEN

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1. Die Frucht des Kakao baums (Theobroma cacao) ist etwa 15 bis 20 cm lang, wie eine große, ovale Schote geformt und enthält 30 bis 50 Samen. Die Kakaobohnen sind eingebettet in süßlich weißes Fruchtfleisch. 2. Die Kakaobohne wird nach Fermentation, Trocknung und Rös tung zur Basis für Schokolade. Sie ent hält wertvolle Inhalts stoffe wie Theobromin, Koffein, Magnesium und Antioxidantien. 3. Durch das Zermahlen der Kakaobohnen wer den Fett (Kakaobutter) und feste Bestandteile freigesetzt, die für Geschmack und Textur entscheidend sind. 4. Kakaopulver entsteht, wenn der Presskuchen der Kakaobohne ver mahlen wird. Es wird zum Backen, für heiße Schokolade oder Des serts verwendet.

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ausgelaugt und teilweise mit Cadmium belastet, was den Export in Länder mit stren gen Grenzwerten, wie etwa die EU, erschwert. Hinzu kommt, dass geeignete An bauflächen zunehmend ver schwinden. Der steigende Meeresspiegel, die Versal zung von Böden und die Ausdehnung städtischer Ge biete führen dazu, dass im

Denn die Kakaopflanze ist empfindlich gegenüber Temperatur- und Nieder schlagsveränderungen. Dür reperioden, verschobene Re genzeiten und ungewöhn lich kalte Wetterphasen füh ren in den Hauptanbauge bieten regelmäßig zu Ernte ausfällen. Laut einem Be richt von ReliefWeb (2025) könnten die Ernten in West

afrika um bis zu 10 Prozent sinken, wenn die klimati schen Bedingungen weiter hin so instabil bleiben. Zu sätzlich verstärken Krank heiten und Schädlinge – da runter Pilzbefall wie die so genannte Schwarzfäule – die Verluste auf den Plantagen. Die Böden vieler Regionen sind zudem durch jahrzehn telangen intensiven Anbau

mer weniger Regionen kli matisch und geologisch für den Kakaoanbau geeignet sind. Studien, etwa der nie derländischen Universität Wageningen, warnen bereits davor, dass sich die Hauptan baugebiete in Westafrika bis 2050 drastisch verkleinern könnten – mit enormen Fol gen für das weltweite Ange bot an Kakao. V

FOTOS: KAKAOBOHNEN: EVERYDAY BETTER TO DO EVERYTHING YOU LOVE/ISTOCK/GETTY IMAGES

24 | WEEKEND MAGAZIN

Robert Kratky über sein Wecker-Aus, seine Gesundheit und die Gründe für seinen Rückzug: weekend.at/oe3-kratky

ANNA KRATKI Guten Morgen, Frau Kratki

ON AIR. Vertrauter Name, neues Gesicht: Mit Anna sorgt eine „neue Kratki“ für frischen Wind in der Ö3-Morgenshow. Im Interview verrät die 32-Jährige, dass sie eigentlich eine Nachteule ist und spricht über den Spagat zwischen Karriereträumen und Mamasein. Von Sandra Eder

A nna, es ist 10:30 Uhr – fühlt sich das für dich wie Mittag an? Hast du dich bereits an den neuen Tagesrhythmus gewöhnt? Kratki: Sofern man sich daran gewöhnen kann (lacht). Ich bin generell kein Mor genmensch, als Nachteule fällt mir das Früh-ins-Bett-Gehen also ehrlicherwei se noch schwerer als das Aufstehen. Lange überlegt hast du demnach nicht, als der Anruf von Ö3 kam? Kratki: Ich habe mich sofort mit meinem Mann ausgetauscht – und seine Worte waren: „Wir wissen beide, dass du das machen wirst.“ Wir haben dennoch lan ge beraten, wie wir unseren Alltag künf tig organisieren. Ich war gerade Mama geworden und total in der Babybubble, Karriere stand nicht an erster Stelle. Aber mein Bauchgefühl hat Ja gesagt. Und ich bin einfach ein Mensch, der He rausforderungen gerne annimmt. Auch wenn der Spagat zwischen Beruf und Familie nicht einfach ist, das Verlassen der Komfortzone bringt einen weiter. Außerdem mag ich das Gefühl, früh morgens schon viel geschafft zu ha ben – so startet man jeden Tag mit einer gewissen Siegermentalität. Apropos wachsen: Wie gehst du mit dem Erwartungsdruck um – und mit dem Vergleich mit Vorgänger Robert Kratky? Kratki: Natürlich spürt man diesen Druck und die Vergleiche. Die Reso nanz ist zum Glück sehr positiv. Es gibt logischerweise noch viel zu ler

Motto: Fake it till you make it. Ähnlich ist es bei der Moderation. Gleichzeitig bin ich eine volle Perfektionistin. Umso wich tiger ist ein gutes Umfeld, das einen dar an erinnert, wo man steht – und dass man stolz auf sich sein darf. Wie bist du eigentlich vom Tanzen zur Moderation gekommen? Kratki: Ich habe Publizistik studiert und eine Sprecherausbildung gemacht. Als

nen, aber wir sind ein tolles Team, Phi lipp Bergsmann und ich ergänzen uns perfekt. Und wenn es einmal nicht rund läuft, habe ich genug Selbstbewusstsein, um zu wissen: Ich bin dem gewachsen. Kommt dieses Selbstvertrauen aus der Zeit als professionelle Tänzerin? Kratki: Beim Tanzen auf der Bühne schlüpft man in Rollen – oft noch bevor man sie ganz ausfüllt. Frei nach dem

„Ich bin ein offener Mensch und teile auch viel Privates. Man vergisst vor dem Mikro ehrli cherweise auch oft, wie viele tatsächlich zuhören.“

Anna Kratki

es beim Tanzen steil bergauf ging, wollte ich schon alles hinschmei ßen und habe mich als zukünf tige Backgroundtänzerin von Justin Bieber gesehen.

Meine Eltern haben mich überredet, ein Praktikum zu ma chen. So bin ich zum Moderie ren gekommen und ich habe mich dann ganz bewusst für die sen Weg entschie

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den.

FOTO: HITRADIO Ö 3_ROMAN PFEIFFER

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