Weekend Magazin Kärnten 2025 KW40

NR. 12 • 2./3. OKTOBER 2025

KÄRNTEN

Immer da, wenn du uns brauchst.

post.at/immerda

ÖSTERREICHISCHE POST AG, RM 08A037904K, BPA 9020 KLAGENFURT

Immer da, wenn du uns brauchst.

Immer da sein heißt, auch dann da zu sein, wenn du gerade nicht da bist. Deshalb wartet deine Sendung einfach immer da, wo es für dich am besten ist. Verlässlich, flexibel und immer nah. Alle Infos auf post.at/immerda

KINDERLOS: WARUM NICHT?

EUROPAS PRINZESSINNEN: KRONJUWELEN DER ZUKUNFT

NR. 12 • 2./3. OKTOBER 2025

KÄRNTEN

PULVER FÜR DIE BESTZEIT DOPING IM HOBBYSPORT

TALK IM INTERVIEW SÄNGER JOSH.

TIERE ALS MEDIENSTARS ELCH EMIL UND CO.

„Ich setze

mich für ein Streaming-Erlebnis ein, das Österreich begeistert.“

Eva, Leitung ORF ON

Eine Mitarbeiterin des ORF, die wie all ihre Kolleginnen und Kollegen den Auftrag hat, mit einem ausgewogenen Programm zu einer funktionierenden Gemeinschaft in Österreich beizutragen.

FOTO DER WOCHE

VERBOGENE REALITÄT. Der britische Künstler Alex Chinneck wird als „Meister der Täuschung“ bezeichnet. Im Bild: eine ver drehte rote Telefonzelle im klas sischen britischen Stil. Wer die wohl zum Telefonieren nutzt? Chinneks Telefonzellen werden – wie die meisten seiner Kunst werke – nur vorübergehend an verschiedenen Orten aufgestellt.

FOTO: MAURITIUS IMAGES/ZUMA PRESS, INC./ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS COVERFOTOS: SYMBOLFOTO „KINDERLOS“: KHOSRORK/ISTOCK/GETTY IMAGES, SCHILD/ZEICHEN: ALESSANDRO0770/ISTOCK/GETTY IMAGES, MONTAGE: WEEKEND MAGAZIN; KRONE AUF SAMTPOLSTER: BET_NOIRE/ISTOCK/GETTY IMAGES; ELCH: KI-GENERIERTES BILD BY ADOBE FIREFLY/ADOBE INC.

WEEKEND MAGAZIN | 5

STORYS

Muss eine Frau heiraten und Mutter werden, um glücklich zu sein? Mehr erfahren unter weekend.at/klischees-frauen

ZWISCHEN & Vorurteilen Freiheit

KINDERLOSE FRAUEN. Frauen, die sich gegen das Kinderkriegen entscheiden, müssen sich nach wie vor rechtfertigen. Doch warum ist das eigentlich so? Von Cornelia Scheucher

F rauen werden in unserer Gesell schaft mit vielen Begriffen assozi iert. Manche sind schön, manche sind hässlich. Doch der Begriff, mit dem sich wohl jede Frau am öftesten konfron tiert sieht, ist: Mutter. Egal ob beim Be werbungsgespräch, beim Familienessen oder zu Hause im Schlafzimmer, wenn die Gedanken wieder einmal kreisen. Die Frage nach dem Kinderwunsch taucht immer wieder auf. Und noch heute sorgt

es für Irritationen, wenn eine Frau ant wortet: „Nein, ich möchte keine Kinder.“ Stellenwert der Kinder Der Gedanke, dass jede Frau automa tisch auch eine Mutter sein möchte, ist tief in uns verwurzelt. Das hat mehrere Gründe: Bis heute zählt die Kleinfamilie samt Eigenheim, Hund und Auto als Nonplusultra. Auf der anderen Seite ha ben Kinder einen extrem hohen Stellen wert in der Gesellschaft. Als nächste Ge neration tragen sie aktiv zur Gestaltung Spricht sich eine Frau also aktiv gegen das Muttersein aus, fühlen sich viele vor den Kopf gestoßen und in ihren Werten verletzt. Was folgt, sind Vorwürfe. „Die Gesellschaft stellt Mütter immer als be sonders liebevoll dar. Kinderlose Frauen werden hingegen als lieblos, verschro ben oder asozial bezeichnet“, erklärt die unserer Zukunft bei. Feste Rollenbilder

Autorin und Aktivistin Sarah Diehl. Auch darüber, dass kinderlosen Frauen Egoismus vorgeworfen wird, kann Diehl nur den Kopf schütteln: „Egoismus hat in dieser Debatte nichts verloren. Viele Frauen halten es zum Beispiel für egois tisch, in Zeiten der Klimakrise ein Kind zu bekommen.“ Keine leichte Entscheidung Die Content Creatorin Carina Fiby the matisiert dies ebenfalls auf ihrem Ins tagram-Account „carry.on.me“. Je älter sie wurde, desto weniger verspürte sie den Drang, eine Mutter werden zu wol len. Ob es für sie schwer war, sich das ein zugestehen? „Meinem jetzigen Partner, der schon ein Kind hat, habe ich ehrlich gesagt, dass ich nicht das Bedürfnis da nach verspüre, es aber offenlassen möch te. Durch die Patchwork-Situation wurde mir aber klar, dass ich die Zeit ohne Kind einfach zu sehr genieße. Ich habe er kannt, dass mir die Kapazitäten

Jede vierte Frau in Ös terreich ist der Meinung, für die Rolle der Mutter ungeeignet zu sein. Fakt

Quelle: Parship

FOTOS: FRAU: MARIIA VITKOVSKA/ISTOCK/GETTY IMAGES, SYMBOLE: PANUWACH/ISTOCK/GETTY IMAGES

STORYS

STORYS

dafür fehlen. Und ich finde auch, dazu gehört viel Selbstreflexion“, so die Wie nerin. Und ergänzt: „Lieber bereue ich es, kein Kind be kommen zu haben, als eines bekommen zu haben.“ Sinkende Geburtenrate Fakt ist, dass die Geburtenra te in Österreich nach wie vor stark rückläufig ist. Laut Sta tistik Austria wurden 2024 76.873 Kinder in Österreich geboren – so wenig wie noch nie. Laut einer Parship-Um frage* wünschen sich 20 Pro zent der Frauen unter 40 kei ne Kinder. In Ländern wie Südkorea wird sogar schon von einem „Geburtenstreik“ gesprochen: Die Zahl der Neugeborenen liegt auf einem historischen Tiefstand, was natürlich auch zu Schwierig keiten führt. Die Gesellschaft wird immer älter, die Arbeits kräfte fehlen, das Sozialsystem steht unter enormem Druck. Die südkoreanische Regierung

BUCHTIPPS

Orna Donath. „Regretting Motherhood“ Penguin Verlag Preis: 15,– Euro 34,99.

Nadine Pungs. „Nichtmuttersein“ Piper Paperback Preis: 19,– Euro

Sarah Diehl. „Die Uhr, die nicht tickt“ Arche Verlag Preis: 13,– Euro

ganze 30 % wollen sich lieber auf ihre Karriere fokussieren. Würde die Zahl der Geburten wieder steigen, wenn auch hierzulande politische Verbes serungen stattfinden würden? Das wird sich wohl erst zei gen. Mutterwerden sollte je doch nicht als Pflicht, sondern immer als Option verstanden werden. V

versucht dem seit Jahren ent gegenzuwirken und hat be reits Milliardensummen in vestiert, um die Menschen zum Kinderkriegen zu ani mieren. Doch der größte Fak tor wurde dabei übersehen: die Geschlechterungleichheit. Care-Arbeit und Kindererzie hung sind nach wie vor Frau en-Themen und werdende

Mütter werden am Arbeits platz so stark diskriminiert, dass sie kündigen. Noch ist das Problem in Österreich nicht so ausgeprägt, doch die Parship-Umfrage zeigt: Frau en haben beim Thema Kin derkriegen deutlich größere Bedenken als Männer. 24 % der Befragten fürchten sich vor Einkommenseinbußen,

SHORT TALK

Der Druck auf Frauen ist enorm

Was waren Ihre großen Learnings, als Sie das Buch „Die Uhr, die nicht tickt“ geschrieben haben? Unser Frauenbild ist noch immer stark davon geprägt, dass Frauen für andere da sein sollen, ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen und so eine fast schon die nende Rolle in der Gesell schaft einnehmen. Umso ir ritierender wirkt es auf viele, wenn Frauen bewusst für sich selbst einstehen. Doch gerade die Distanz zur Idea lisierung und Romantisie rung der Mutterschaft eröff net neue Chancen, die eige

und Familienmodelle gibt. Das Konzept der Kleinfami lie funktioniert nicht für je den. Ist die Frage nach dem Kin derwunsch eine intuitive? Um herauszufinden, ob man ein Kind möchte, braucht es Intuition und Reflexion: Zuerst sollte man sich die Frage unab hängig von den äußeren Umständen stellen und dann mit Blick auf Part nerschaft und Finanzen. Ergibt sich daraus ein stimmiges Bild, kennt man die Antwort.

nen Wünsche und Ressour cen klarer zu erkennen.

Sie haben das Buch vor 11 Jahren veröffentlicht: Was hat sich seitdem getan? Der Anspruch an Mütter ist enorm gestiegen. Sie sind quasi ein Teil der Leis tungsgesellschaft und müs sen alles perfekt machen. Leider auch oft durch den Druck anderer Frauen. Für kinderlose Frauen gibt es mittlerweile mehr Akzep tanz als noch vor 10 Jah ren. Aber ich würde mir wünschen, dass es auch mehr alternative Lebens-

Sarah Diehl Autorin, Aktivistin & Seminarleiterin www.sarah- diehl.com

FOTOS: VERLAG, IVO MAYER *LAUT EINER PARSHIP-UMFRAGE AUS DEM MÄRZ 2025

8 | WEEKEND MAGAZIN

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STORYS

PREISCHECK. Für 29 Euro von Wien nach London? Billigflugpreise sind für uns zur Normalität geworden und werden entsprechend eingefordert. Warum diese Rechnung nicht aufgehen kann und wofür man als Fluggast tatsächlich wie viel bezahlt. Von Sandra Eder Flug? Wie viel kostet ein

Handgepäck: Flughafen Wien kippt Regelung. Mehr unter weekend.at/regel-fluessigkeiten

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STORYS

Gut zu wissen: Jedes Kilo Übergepäck steigert die benötigte Kerosinmenge – aus diesem Grund muss für Übergepäck meist auch extra bezahlt werden.

Billigfluglinien senken ihre Kosten durch den Einsatz einheitlicher Flugzeugtypen, kürzere Standzeiten und die Nutzung günstigerer (oft kleinerer) Flughäfen. Leistungen wie Gepäck, Sitzplatzwahl oder Verpflegung sind nicht im Grundpreis enthalten, sondern werden separat berechnet. Auch beim Personal wird stark gespart. !

FLUG VON FRANKFURT NACH WIEN mit einem Airbus A320 (gerechnet auf Basis der durchschnittlichen Werte 2024)

SERVICE AN BORD (z. B. Catering,…)

1.621 Euro (pro Sitz: 9,56 Euro)

(pro Sitz: 16,15 Euro) 2.737 EURO

TREIBSTOFF/KEROSIN

..

GEBUHREN (z. B. Flughafen-Handling, Landegebühren,…)

4.576 EURO (pro Sitz: 26,99 Euro)

(pro Sitz: 7,51 Euro) 1.274 EURO

FLUGSICHERUNG

(z. B. Wartungskosten, Abschreibung, Versicherung,…) FLUGZEUG & TECHNIK

(pro Sitz: 12,44 Euro) 2.110 EURO

(pro Sitz: 8,86 Euro) 1.502 EURO

COCKPIT & CABINENCREW

GEMEINKOSTEN

1.767 EURO

(z. B. Administrationskosten, Planung,…)

(pro Sitz: 10,42 Euro)

15.587 EURO PRO FLUG (pro Sitz: 91,90 Euro)

GESAMTKOSTEN

FOTOS: AUSTRIAN AIRLINES, FLUGHAFEN: FOTOFRITZ16 /ISTOCK/GETTY IMAGES, ANZEIGETAFEL: YEVHENII DUBINKO /ISTOCK/GETTY IMAGES

WEEKEND MAGAZIN | 11

QUELLE: AUSTRIAN AIRLINES

FLAT TAX

Senkung der Steuer für Pensionisten und auf Überstunden ZEIT, DASS SICH LEISTUNG WIEDER LOHNT. Volle Wartezimmer beim Arzt, langsamere Bedienung im Restaurant oder wochenlanges Warten auf den Kundendienst. Jeder spürt den Mangel an Arbeitskräften. Die INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 fordert zur Lösung von der Regierung eine geringe Flat Tax auf Überstunden und für Pensionisten! INITIATIVE ÖSTERREICH 2040 FORDERT:

Ö sterreich hat in Eu ropa tatsächlich das größte Problem mit Arbeitskräften. Die Quote der unbesetzten Stellen liegt bei 4,5 %, während der EU Schnitt nur bei 2,5 % liegt (Quelle: Eurostat). Das schlägt sich deutlich nieder: 78 % aller Unternehmen ge ben an, vom Fachkräfteman gel betroffen zu sein. Ist das nur ein Problem der Unter

Nicht arbeitslos sondern „Arbeiterlos“ Der Geschäftsführer von Stepstone Sebastian Dettmers spricht daher von der großen „Arbeiterlosigkeit“. Öster reichs größter Jobreport be legt, dass trotz drei Jahren Re zession im Vorjahr mehr als 500.000 Jobs kommerziell aus geschrieben wurden. Die Su che nach Arbeitskräften bleibt damit erstaunlich stabil.

nehmen? Nein, es wird zu ei nem Problem der breiten Be völkerung, denn 57 % der Betriebe beklagen sich, dass sie Aufträge nicht annehmen konnten oder Leistungen für die Kunden schon kürzen mussten. Und das spürt nun auch die Allgemeinheit, denn die Wartezeiten in al len Bereichen häufen sich. (Quelle: ibw Fachkräfteradar Juli 2025).

12 Prozent der Menschen arbeiten aktuell nach dem Pensionsantrittsalter weiter. Fehlende Steueranreize. Nur

TAGEBUCH DER INITIATIVE ÖSTERREICH 2040

Sozialministerin Korinna Schumann (SPÖ) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Treffen im Oktober zugesagt.

Finanzminister Markus Marterbauer (SPÖ) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Treffen fixiert für 16.10.2025

Wirtschaftsminister Wolfgang Hattmannsdorfer (ÖVP) Terminanfrage: 16.7.2025 Status: Forderung übergeben am 13.8.2025, Feedback siehe rechte Seite

FOTOS: MINISTER(IN): BKA/ANDY WENZEL (3), KI-GENERIERTES BILD: ADOBE FIREFLY/ADOBE INC.

12 | WEEKEND MAGAZIN

die Einführung einer Flat Tax von 10 % für Pensionisten, die dazuverdienen wollen. Hier geht beim Pensionsantritt nämlich umfassend viel Know how verloren und bringt Un ternehmen dadurch in Schwie rigkeiten bei der Nachbeset zung. Nur 12,2 % der Men schen arbeiten nach dem Pen sionsantritt weiter. In Estland macht das im Vergleich aber mehr als die Hälfte (54,9 %) der pensionsberechtigten Menschen (Quelle: Eurostat). Zwar dürfen Pensionisten in Österreich so viel dazuverdie nen, wie sie wollen, doch auch sie müssen mit hohen steuerli chen Belastungen bzw. SV-Ab gaben rechnen. Die Regierung diskutiert für 2026 zwar eine pauschale Besteuerung von 25 % auf den Zuverdienst, aber dies ist immer noch zu viel. „Die Menschen haben es sich einfach verdient, nach durch schnittlich 38,7 Jahren Ar beitseinsatz (Quelle: Eurostat) und Steuerbelastung einen niedrigen Steuersatz zu be kommen. Die Unternehmen hätten mit der Flat Tax einen massiven Anreiz, um die wert vollen und langjährigen Mitar beiter im Unternehmen halten zu können. Daher fordern wir als Initiative eine Senkung auf 10 %. Wir wollen Erwerbsar beit im hohen Alter einfach fairer gestalten“, so Perdolt. Next steps Österreich braucht eine Poli tik, die leistungsfreundlich ist und Engagement fördert. Die nächsten Gespräche mit Sozi alministerin Schumann (SPÖ) und Finanzminister Marter bauer (SPÖ) stehen im Okto

derttausende Menschen, die gerne mehr leisten wollen, aber von Steuerrecht, Sozial versicherung und Arbeitszeit gesetzen ausgebremst werden. Denn Mehrleistung wird in Österreich bestraft. „Nur für 13 % aller Arbeitnehmer ist es aktuell interessant, Überstun den zu machen“, so Thomas Perdolt. Kein Wunder, denn wer mehr leistet, wird über proportional belastet. Arbeit nehmer haben hohe Kosten und Arbeitgeber weniger Net to vom Brutto. „Aktuell sind nur die ersten 18 Überstunden pro Monat bis 200 Euro steu erlich begünstigt.“ 2026 fällt der Freibetrag sogar auf 120 Euro für nur 10 Überstunden. „Das ist ein Rückschritt für Leistungsbereite und geht auch nicht auf individuelle 10 Prozent Flat Tax auf Über stunden und für Pensio nisten bringt mehr Netto und mehr Wohlstand. Wünsche nach Mehrarbeit ein, da diese oft mit Nachteilen bei der Sozialversicherung bzw. im Pensionssystem ver bunden sind.“ Daher fordert die Initiative eine Flat Tax von nur 10 % auf alle Überstunden, die über die kollektivvertrag lich festgelegten Stunden gear beitet werden. Arbeitsbereite Pensionisten So wie bei den Überstunden fordert die Initiative aber auch

ber an. Minister Hattmanns dorfer hat seinen positiven Willen schon deponiert (siehe Kasten). Österreichs Famili enbetriebe würden sich eine rasche Einigung wünschen und erwarten. Weitere Infos: www.initiativeoesterreich2040.at

Trotzdem wird Dettmers deutlich: Die „Arbeiterlosig keit“ ist bei Unternehmen eine extrem große Herausforde rung geworden. Verantwortung fürs Land Die INITIATIVE ÖSTER REICH 2040 will als unab hängige Interessensvertre tung österreichischen Famili enbetrieben das Land für „die Zukunft unserer Kinder“ wie der fit machen und Lösungen bieten. Die Initiative vereint Familienbetriebe, die das Rückgrat der österreichischen Wirtschaft sind, um mit einer gemeinsamen Stimme besse re wirtschaftliche Rahmenbe dingungen von der Politik zu fordern. Es sind nämlich die eigentümergeführten Unter nehmen, die ihren Standort nicht in andere Länder verle gen wollen und sich der Ver antwortung für Österreich stellen. Sie schaffen den Großteil aller Jobs und des Wohlstandes im Lande. Leistung wird bestraft „Fest steht, dass wir keinen Ar beitskräftemangel, sondern ein Arbeitszeitproblem ha ben“, wie Thomas Perdolt, Ge schäftsführer der INITIATIVE ÖSTERREICH 2040, schildert. Familienbetriebe haben hun 100.000 Neupensionisten hat Österreich jedes Jahr. 40 % wollen weiterar beiten, wenn die Steuer gesenkt wird.*

FEEDBACK

DAS SAGT Wirtschaftsminister Wolfgang Hattmannsdorfer

Herr Minister, was sagen Sie zur Forderung der Familienbetriebe, eine Flat Tax auf Über stunden und für Pensio nisten einzuführen? Überstunden dürfen nicht unattraktiv sein, sondern müssen sich lohnen. Arbeit über das Pensionsan trittsalter hinaus darf nicht erschwert, sondern muss erleichtert werden. Arbeit nehmerinnen und Arbeit nehmer, die mehr leisten, sollen auch mehr bekom men – sei es durch steuer liche Begünstigungen oder finanzielle Anreize. Das hilft gegen den Fachkräfteman gel und verbessert gleich zeitig die individuelle Ein kommenssituation.

2040 ÖSTERREICH INITIATIVE FÜR DIE ZUKUNFT UNSERER KINDER

* QUELLE: ÖSB FOTO: PARLAMENTSDIREKTION/THOMAS TOPF

WEEKEND MAGAZIN | 13

KÄRNTEN INSIDE

HIGH LIGHTS

Katharina Haiden-Fill und Werner Stein.

10. Oktober, 13.00 Uhr Jubiläumsfeier Anlässlich seines 30-jährigen Bestehens lädt der Verein OIKOS zu einem Tag der offenen Tür und einem Vortrag des Kriminalpsychologen Dr. Thomas Müller. Infos & Anmeldung oikos-klagenfurt.at Die Kärntner Notariate bieten am Villacher Hauptplatz eine kostenlose Rechtsberatung zu Themen wie Vorsor ge, Immobilien und Steuern sowie einen Grundbuchauszug an. ihr-notariat.at V 04. Oktober, 10.00 Uhr Gratis-Rechtsberatung

Wortakrobaten. Mit einer Pressekonferenz fiel der Startschuss zum mit insgesamt 14.000 Euro dotierten 18. Kärntner Lyrikpreis der Stadtwerke Klagenfurt: Bis 24. Oktober 2025 können Kärntner Lyri ker bei freier Themenwahl Gedichte und lyrische Beiträge, aber auch abstrahierte Elaborate oder politische zeitkritische Kommentare in „gebundener“ Sprache einreichen. marketing@stw.at

TIPP DER REDAKTION

The Chippendales Im Rahmen ihrer „All Night Long Tour“ heizen die weltberühmten Chippendales am 12. Oktober 2025, ab 20.00 Uhr, auch den Besuchern der Messearena 5 in Klagenfurt kräftig ein. Das Publi kum darf sich auf eine aufregen de Nacht mit energiegeladenen Performances, durchtrainierten Körpern und sexy Überraschungen freuen. Die legendäre Tanzgruppe stellt dabei erneut ihren Ruf als „Must-See“-Event unter Beweis. www.kdschroeder.at

V

Bis 11. Oktober Die Erde im Wandel

Die Ausstellung „TERRA BLUE“ in den CityArkaden Klagenfurt offenbart mittels großformatiger Weltraumbilder, 16 multime dialer Displays und spektakulärer Modelle die Schönheit unseres Planeten.

The Chippendales bringen die Herzen der Zuseher zum Rasen.

FOTOS: STW/HUDE, CHIPPENDALES, STUDIOHORST FOTOS:

Impressum: Medieninhaber: Weekend Magazin Kärnten GmbH, Völkermarkter Ring 1, 9020 Klagenfurt. Redaktion Kärnten: Völkermarkter Ring 1, 9020 Klagenfurt. Tel.: +43 50 6964-9777, E-Mail: redaktionktn@weekend.at. Redaktion Steiermark: Elisabethstraße 5/2, 8010 Graz, Tel.: +43 50 6964-8001, E-Mail: redaktion.stmk@weekend.at. Redaktion Oberösterreich: Zamenhofstraße 9, 4020 Linz, Tel.: +43 50 6964-4444, E-Mail: redaktionooe@weekend.at. Redaktion Salzburg: Rottweg 66, 5020 Salzburg, Tel.: +43 50 6964-5555, E-Mail: redaktion.salzburg@weekend.at. Redaktion Tirol: Brunecker Straße 3, 6020 Innsbruck, Tel.: +43 512 353 888-0, E-Mail: redaktiontirol@weekend.at. Redaktion Vorarlberg: Tel. +43 676 896 848 07, E-Mail: s.dueringer@weekend.at. Redaktion Wien: Gumpendorfer Straße 19, 1060 Wien, Tel.: +43 50 6964-2100, E-Mail: redaktionwien@weekend.at. Redaktion Burgenland: Hauptstraße 33, 7210 Mattersburg, Tel.: +43 2626 636 16, E-Mail: bur genland@weekend.at. Herausgeber: Christian Lengauer (MBA), Zamenhofstraße 9, 4020 Linz. Geschäftsführung: Daniel Klier, Christian Lengauer (MBA). Chefredaktion Österreich: Werner Christl. Chefredaktion Kärnten: Dr. Stefan Kohlmaier. Ver trieb Kärnten: Post AG, & div Aufsteller. Druck: Radin print d.o.o., 10431 Sveta Nedelja, Kroatien. Im redaktionellen Teil stehende entgeltliche Veröffentlichungen sind mit ANZEIGE gekennzeichnet. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos sowie Satz- und Druckfehler übernehmen wir keine Haftung. Alle Rechte, auch die Übernahme von Beiträgen nach § 44 Abs. 1 und 2 Urheberrechtsgesetz sind vorbehalten. Derzeit gilt Preisliste 2025. Informationen zur Offenlegung ge mäß § 25 MedienG können unter www.weekend.at abgerufen werden. Haben Sie einen Fehler in einem Artikel gefunden? Schicken Sie uns bitte Ihr Feedback unter www.weekend.at/verlag/artikel-feedback n

Weekend Magazin erscheint im

VERLAG

14 | WEEKEND MAGAZIN

KÄRNTEN INSIDE

INGA HORNY Wertvolle Impulsgeberin

STADTENTWICKLUNG. Die Geschäftsführerin des Stadtmarketings Klagenfurt verschafft uns ei nen Ausblick auf die Zukunft ihrer Organisation und legt uns deren Wert für die lokale Wirtschaft dar. Ferner unterzieht sie die Landeshauptstadt einer Potenzialanalyse. Von Stefan Kohlmaier W ie gestaltet sich der derzei tige Status des Stadtmar ketings?

Welche Projekte werden Sie in den kommenden Monaten realisieren? Horny: Neben dem Feinschliff für das Möblierungsprojekt auf dem Kardinal platz werden wir unseren Fokus auf die Umsetzung des Hafenknisterns richten. Darüber hinaus haben bereits die Vorbe reitungsarbeiten für zwei Projekte im kommenden Jahr begonnen. Der März 2026 soll zum Modemonat erklärt wer den und mittels einer Quartierent wicklungsoffensive möchten wir ei nen Visionsprozess mit Unterneh mens- und Bürgerbeteiligung zur modernen Weiterentwicklung des Domquartiers in Gang setzen. Wie würden Sie Klagenfurts Po tenziale analysieren? Horny: Klagenfurt verfügt über ein reichhaltiges touristisches und „Mit den City Zehnern erwirtschaften wir eine jährliche Wertschöpfung von 5 Millionen Euro.“ Inga Horny unterstreicht den Wert des Stadtmarketing Klagenfurts

tination für den Städtetourismus ver stärkt an Attraktivität gewinnen. Auf grund der hohen Lebensqualität ist Kla genfurt außerdem wie geschaffen für Mit arbeiter der internationalen Kreativbran che, die als digitale Nomaden beruflich nicht an einen Ort gebunden sind. Defizi te sehe ich wiederum im Bereich des stu dentischen Wohnens. Hier sollte deutlich mehr Wohnraum geschaffen werden, um die Nachfrage internationaler Studenten befriedigen zu können. V

Horny: Das Stadtmarketing hat einen neuen Fünfjahresvertrag mit der Stadt Klagenfurt ausgehandelt, der unter an derem ein jährliches Budget in Höhe von 500.000 Euro beinhaltet. Damit einher ging eine organisatorische Neu strukturierung im Oktober vergange nen Jahres, etwa die Reduktion der Be legschaft, die den aktuell prekären Fi nanzverhältnissen der Stadt Rechnung trägt. In den kommenden Jahren wer den wir uns daher verstärkt um Förde rungen seitens des Landes, des Bundes sowie der EU bemühen und damit Pro jekte zur Orts- und Regionalentwick lung umsetzen. Als Musterbeispiel da für gilt etwa die neue Möblierung am Kardinalplatz. Welchen Nutzen stiftet das Stadt marketing für Klagenfurt? Horny: Wir organisieren eine breite Pa lette frequenzgenerierender Events, die ganz unterschiedliche Zielgruppen zu einem Besuch der Innenstadt animie ren. Beispielsweise die Drachenjagd, das Hafenknistern oder den After Work Markt. Zudem fungieren wir als Schnittstelle zwischen der Stadt und der lokalen Wirtschaft, wodurch zum Beispiel die Ansiedelung neuer Betrie be effizienter vonstatten gehen kann. Über das City Zehner-Gutscheinsystem erwirtschaften wir ferner eine jährliche Wertschöpfung in Höhe von fünf Mil lionen Euro in der Innenstadt.

wirtschaftliches Entwicklungs potenzial. So wird die Stadt etwa durch die Inbetriebnah me der Koralmbahn als Des

Inga Horny Geschäftsführerin Stadtmarketing Klagenfurt

FOTO: ANJA KOPPITSCH

KÄRNTEN INSIDE

KÄRNTEN INSIDE

NEWS Drohnen-Champions Ein Forschungsteam der Universität Klagenfurt unter der Leitung von Luca Di Pierno ging siegreich aus einem internationalen Drohnen-Wettbewerb an der University of Alabama in Huntsville hervor. Glasfaseroffensive Der Infrastruktur-Anbieter Magenta Te lekom weitet seine Aktivitäten des Glas faserausbaus auf den Villacher Stadtteil Villach-Auen aus. Anrainer können sich diesbezüglich auf www.magenta.at/ villach umfassend informieren. Es ging um die Wurst 71 Betriebe aus dem In- und Ausland präsentierten ihre Erzeugnisse beim 25. Internationalen Fachwettbewerb für Fleisch- und Wurstwaren in Klagenfurt. LH Kaiser lobte dabei den Stellenwert der heimischen Lebensmittelproduktion. V V

Erfolgreiche Thermen. Die Initiative Therme Plus, ein Zu sammenschluss von 38 heimischen Thermen, zog eine positive Bilanz zur abgelaufenen Sommersaison, die allein im Juli ein Plus von bis zu 15 % bei den Tagesgästen im Vergleich zum Vorjahr verzeichnete. Vorstandsmitglied Manfred Hübel (Thermenresort Warmbad-Villach) bezeichnete Thermen in diesem Zusammenhang als unverzichtbare Säulen für den Tourismus in Kärnten. Euro wurden in den Vollausbau des Karawankentunnels investiert. Die Eröffnung der neuen Tunnelröhre ist für März 2026 angedacht. ZAHL DER WOCHE 260 Millionen

V

Welt der Technik Technikinteressierte Jugendliche konnten im Rahmen des viertägi gen TECH CAMP der HTL Mössin gerstraße Lötübungen durchfüh ren, den 3D-Druck ausprobieren, einen Elektromotor anfertigen oder eine App programmieren. Ferner wurde ihnen ein Programm aus Sport und Unterhaltung geboten.

Höchste Braukunst Die Privatbrauerei Hirt konnte die inter nationale Jury des European Beer Star mit ihrer Qualitätsphilosophie überzeu gen: das Hirter 1270 (Gold), das Hirter Rubin Bock (Silber) und das Hirter Mär zen (Bronze) wurden mit Edelmetall in drei verschiedenen Kategorien prämiert.

Motivierte Teilnehmer des TECH CAMP der HTL Mössingerstraße.

FOTOS: PRIVATE BRAUEREIEN / VOLKER MARTIN, TOBI GAST, HTL MÖSSINGERSTRASSE

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Pflege braucht Zukunft WICHTIGSTE BERUFSFELDER. Der Gesundheits- und Pflegebereich zählt zu den wichtigsten Berufsfeldern. Der Bedarf an Fachkräften wächst, die Anforderungen steigen. Das bfi-Kärnten qualifiziert für eine hochwertige Versorgung und mehr Selbstbestimmung.

nung des Health Care Skills- & Simulation-Centers in Vil lach/St. Magdalen wird die ser Schwerpunkt nun auf Un terkärnten ausgeweitet. Hochwertige Qualifizierung Ab 2026 werden im Lavanttal, am bfi-Wolfsberg/St. Stefan, die Pflegefortbildungen deut lich ausgebaut. Pflegekräfte können künftig wohnortnah auf hochwertige Qualifizie rungen zugreifen – ein Vor teil, der die Region als Ar beits- und Lebensraum stärkt.

Besonders wertvoll ist die moderne Ausstattung: Mit der Simulationspuppe Nur sing Anne oder dem AgeMan Anzug, der altersbedingte Einschränkungen spürbar macht, wird praxisnah und am Puls der Zeit gearbeitet. Zukunftsinvestition Mit dieser Erweiterung setzt das bfi-Kärnten ein klares Si gnal: Qualifizierte Bildung in der Pflege ist eine Investition in die Zukunft – und in die Lebensqualität einer ganzen Region. V

D as bfi-Kärnten ist seit Jahrzehnten ein verlässlicher Part ner, wenn es um Aus-, Fort- und Weiterbildung in der

Pflege geht. Das vielfältige Angebot stärkt nicht nur be rufliche Chancen, sondern sichert auch die Qualität der Versorgung. Nach der Eröff

ANZEIGE FOTO: BFI-KÄRNTEN/NINA AICHNER

Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen Nr. 1 Marke in Österreich*

* Doppelherz ist die Top 1 Marke in der Kategorie Allgemeine Gesundheitsmärkte im Lebensmitteleinzelhandel und Drogeriefachhandel im Juli 2024 bis Juni 2025 Quelle: NielsenIQ Market Track, Tonics ATSTAEQ, Umsatz, Österreich (Copyright © 2025, NielsenIQ (Austria) GmbH)

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Kardiologen empfehlen Omega 3

THEMA CHOLESTERIN. Zu hohe Cholesterinwerte können das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Hier erweist sich die Einnahme von Omega 3 als sinnvoll. Lesen Sie weiter, was Kardiologen überzeugt hat, und worauf Sie bei der Wahl des richtigen Produktes achten sollten.

B ei zu hohen Choleste rinwerten kann sich das überschüssige Cholesterin in den Gefäßen ablagern. Diese Ablagerungen führen zu Verengungen und im schlimmsten Fall zu einem vollständigen Gefäßverschluss – und damit zu ernsten Folgen für Herz und Gehirn. Ameri kanische Herzspezialisten empfehlen in diesem Zusam menhang die erhöhte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren (na mentlich EPA, DHA und ALA). Diese tragen nämlich bei ausreichender Zufuhr nachweislich zu normalen Blutfettwerten bei. Kann der Mehrbedarf durch die tägliche

Ernährung nicht gedeckt wer den (in Österreich gilt dies für die Mehrheit der Bevölke rung), empfiehlt sich die Ein nahme eines effektiv dosierten Omega-3-Präparates aus der Apotheke. Worauf Apotheker vertrauen Das seit Jahren meistgekaufte Produkt ist Omega 3 complex von Dr. Böhm® 1 . Die Gründe sind schnell erklärt: Es hat den höchsten Omega-3-Ge halt am Markt. Für Sie als An wender bedeutet das: Weni ger Kapseln, mehr Wirkung! Darüber hinaus sind sie ma gensaftresistent, wodurch es

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Pflanzliche Formel für den Blutdruck PRÄVENTION. Ein langfristig erhöhter Blutdruck sollte nicht unterschätzt werden. Die gute Nachricht: mit ein- fachen Tipps und pflanzlichen Präparaten kann man schon vorbeugend viel für einen normalen Blutdruck tun.

I st der Blutdruck auf Dauer zu hoch, können Herz und Gehirn ge schädigt werden. Zu den Ur sachen zählen Stress, Bewe gungsmangel oder erbliche Veranlagung – oft aber auch gefährliche Ablagerungen in den Gefäßen.

Was Ärzte empfehlen Zu den Empfehlungen von Ärzten zählen kleine Bewe gungseinheiten ab zehn Mi nuten pro Tag oder das Re duzieren des Salzkonsums. Wer zusätzlich et was für einen normalen TIPP! Ergänzend zu bestehender

Blutdruck tun möchte, kann auf die

natürliche Kraft von Oli venblättern setzen. Eine Stu die mit Olivenblatt-Extrakt zeigte klar, dass dessen Ein nahme nach einigen Wochen den Blutdruck positiv beein flusst! Erhältlich ist ein sol cher Extrakt in Form der Dr. Böhm® „Blutdruckfor mel“ Tabletten in Ihrer Apo theke. TIPP: Die Tabletten können auch ergänzend zu einer bestehenden Blut druckmedikation angewen det werden. V NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL

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Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. Die Anwendung dieses traditionellen pflanzlichen Arzneimittels in den genannten Anwendungsgebieten beruht ausschließlich auf langjähriger Verwendung.

Arzneimittel

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LEBENSART

TIERISCH guter Auftritt

RAMPENLICHT. Von ausgebüxten Kühen bis zu adeligen Pinguinen sorgen Tiere immer wieder unerwartet für Schlagzeilen. Ob tragisch, heldenhaft oder kurios: Sie erobern nicht nur die Medien, sondern auch unsere Herzen. Von S. Reitmeier

Shootingstar Elch Emil hat eine neue Heimat gefunden. Mehr auf weekend.at/elch-emil

FOTO::HELMUT FOHRINGER/APA/PICTUREDESK.COM, HINTERGRUND: FRENTUSHA/ISTOCK/GETTY IMAGES

Österreichs jüngster tierischer Medienstar: Elch Emil.

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LEBENSART

Heidi Das schielende Opossum schaffte es 2011 in die US-amerikanische „Jimmy Kimmel Show“.

WM-Orakel PAUL. Der Krake verblüffte bei der Fußball-WM 2010 mit seiner Trefferquote.

S ie tauchen plötzlich auf, sorgen für Aufregung und erobern die Herzen der Menschen: Tiere, die unverhofft zu Medienstars werden. Mal sind es kuriose Begebenheiten, mal Hel dentaten oder dramatische Schicksale – aber immer Geschichten, die uns berüh ren. Jüngstes Beispiel: Elch Emil, der nach einem Bad in der Donau landesweit für Aufsehen sorgte. Doch der sanfte Riese ist bei weitem nicht das einzige Tier, das in die Schlagzeilen geraten ist. Freiheitsikone Yvonne Im Sommer 2011 hielt eine Kuh die Welt in Atem: Yvonne. Eigentlich für die Schlachtbank bestimmt, nahm sie von ihrem Hof Reißaus – und konnte mona telang nicht eingefangen werden. Bald suchte halb Österreich nach ihr, mit Hubschraubern, Futterfallen und sogar einem Kalb als Köder. Vergeblich. Inter nationale Medien berich teten über die „run away cow“,

in sozialen Netzwerken entstanden Fan-Seiten, sogar Songs wurden ihr ge widmet. Nach drei Monaten gelang es doch noch, Yvonne einzufangen. Sie durfte ihren Lebensabend auf Gut Aider bichl (Salzburg) verbringen und starb 2019 im Alter von 14 Jahren. Problembär Bruno Ein ungebetener Gast machte sich im Mai 2006 von Trient in Richtung Öster reich bzw. Bayern auf und richtete auf seinem Weg beträchtlichen Schaden an. Bruno, der Bär, riss über 30 Schafe und Ziegen, kam Menschen bedrohlich nahe und wurde als „Problembär“ ein gestuft. Eine heftige Debatte zwi schen Politik, Jägern und Natur schützern entbrannte, internati onale Medien berichteten über das Schicksal des Braunbären. Nachdem mehrere Versuche, ihn lebend zu fangen, scheiter ten, wurde Bruno in Bayern zum Abschuss freigegeben.

Max Der Golden Retriever wurde 2012 in der US-amerikani schen Kleinstadt Idyllwild (Kalifornien) zum Bürger meister gewählt.

Seit mehr als 130 Jahren sagt Murmeltier Phil am „Groundhog Day“ in Pennsylvania das Wetter voraus.

FOTO: OPOSSUM: IMAGO/STAR-MEDIA, KRAKE: © IMAGO/FUNKE FOTO SERVICES/FABIAN STRAUCH, GOLDEN RETRIEVER: COLOURBOX.COM / MIKKEL BIGANDT, BÄR: IMAGO/STEFAN M PRAGER, MURMEL TIER: FATIH AKTAS/ANADOLU AGENCY/ABACAPRESS.COM/VIENNAREPORT

Bruno ist als Präparat im Schloss Nymphenburg (München) ausgestellt.

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LEBENSART

2006 sorgte eine kuriose Liebesgeschichte für Schmunzeln: Petra, ein Schwarz schwan aus Münster, verliebte sich unsterblich in ein Tretboot in Schwanenform. Sie folgte ihrem „Angebeteten“ für 1,5 Jahre überall hin und balzte, was das Zeug hielt.

Pinguin Nils Olav besuchte 2008 die königliche Garde Norwegens und wurde zum Ritter geschlagen.

Generalmajor: Sir Nils Olav Ebenfalls in Edinburgh wurde ein Königs pinguin zum wohl ungewöhnlichsten Soldaten der Welt: Sir Nils Olav ist Teil der königlichen Garde Norwegens. Der Ursprung reicht bis 1913 zurück, als Norwegen nach seiner Südpol-Expediti on dem schottischen Zoo einen Pinguin schenkte. 1972, beim Military Tattoo in Edinburgh, ernannte die Garde eines der Tiere zu ihrem Ehrenmitglied. Seither wurden der Königspinguin und seine mittlerweile zwei Nachfolger mehrfach befördert. Nils Olav III. ist nicht nur Ge neralmajor, er wurde von Norwegens König Harald V. sogar zum Ritter ge schlagen. Seither darf der Königspinguin das Adelsprädikat „Sir“ führen. V

Klon-Tier & Knut-Fieber 2006 eroberte ein Eisbär im Berliner Zoo die Herzen der Welt: Knut. Das süße weiße Knäuel wurde von seiner Mutter verstoßen und von Tierpfleger Thomas Dörflein mit der Hand großge zogen. Bilder gingen um die Welt, Knut wurde zum Publikumsliebling. Fans pil gerten in den Zoo, es gab Filme und Merchandising-Produkte rund um den „Knut-Boom“. Zehn Jahre zuvor war die Sensation nicht geringer, als in Schott land das erste geklonte Säugetier zur Welt kam. Dolly, das Schaf, wurde zum Medienstar und Symbol für Chancen und Ängste der Gentechnik. Das Tier lebte sechs Jahre auf der Forschungssta tion in Edinburgh.

CAT-STARS

Mit ihrem mürrischen Gesichts ausdruck wurde „Grumpy Cat“ zur Internet-Ikone. Auf Instagram zählt die Samtpfote 2,5 Millionen Follower , auf Twitter 1,4 Millionen . Besitzerin Tabatha Bundesen machte sie zur Marke und verdiente damit ein Vermögen. Kater Larry ist hingegen als „Chief Mouser“ fester Be standteil im Amtssitz des englischen Premierministers in der Londoner Downing Street. Medien berichten regelmäßig über seine Auftritte, Staatsgäs te werden von ihm begrüßt, und selbst Regierungswechsel übersteht Larry problemlos.

Coco Die 1971 geborene Gorilladame beherrschte 1.000 Zeichen in der Gebärdensprache und berührte damit Millionen von Menschen. Besonders süß: Sie hatte ein Kätzchen als Haustier.

FOTOS: GRUMPY CAT: © MAURITIUS IMAGES/ZUMA PRESS, INC./ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS, SCHWAN: BERND THISSEN/EPA/PICTUREDESK.COM, GORILLA: MAURITIUS IMAGES/PACIFIC PRESS/PACIFIC PRESS MEDIA PRODUCTION CORP./JORGE SANZ/ALAMY/ALAMY STOCK PHOTOS, PINGUIN: IMAGO/XINHUA

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Auf der Loipe durchs ATRIO EVENT-TIPP. Ende Oktober verschreibt sich das ATRIO in Villach dem Wintersport und bietet seinen Gästen eine unvergessliche Kombination ihres Einkaufserlebnisses mit Aktivitäten auf einer Loipe, einer Skisprungschanze oder einem Kletterturm. A m 30. und 31. Okto ber verwandelt sich die Plaza im ATRIO

Besucher des ATRIO in die faszinierende Welt des Win tersports eintauchen und da bei inspirierende Erlebnisse sowie eine einmalige Atmo sphäre genießen. V Wann: 30. & 31. Oktober 2025 Wo: Auf der Plaza im ATRIO Villach Eintritt frei! www.atrio.at FACTS

in eine faszinierende Indoor Langlauf-Loipe. Gemeinsam mit der Villacher Alpen Arena und zahlreichen Partnern ver anstaltet das Shopping-Center ein Event der besonderen Art für Sportbegeisterte, Familien oder Neugierige. Einmalig Sie alle können ihren Ein kaufsbummel mit Spaß und Sport verbinden und die Fas zination des Wintersports hautnah erleben. Ob beim

Im Oktober können im ATRIO die Langlaufskier angeschnallt werden.

Langlaufen auf einer 30 Meter langen Loipe direkt auf der Plaza, einem Sprung über eine mobile Skisprungschan ze für mutige Nachwuchsta lente oder auf einem Klet terturm für Abenteuerlustige.

Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, spannenden Showtrainings beizuwohnen und an vielen Mitmach-Akti onen und Überraschungen für Groß und Klein teilzuneh men. Dieses Event lässt die

FOTO: WORLD OF COMMUNICATION

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6 Nahrungsmittel, die den Körper auf natürliche Weise pushen: weekend.at/mehr-power

Pulver für die Bestzeit

RISKANTER TREND. Immer mehr Hobbysportler greifen bei Schmerzen in den Medikamenten schrank – mit teils gefährlichen Folgen für Gesundheit und Leistung. Von Rudolf Grüner

S amstagmorgen, die Laufschuhe stehen be reit. Der Kopf dröhnt, das Knie schmerzt. Eigentlich ein klarer Fall für eine Pause. Doch viele Hobbysportler ent scheiden sich in solchen Situ ationen anders: Eine „Ibu“ soll’s richten – und schon geht es wieder raus auf die Strecke. Das Problem wird wegge drückt, das Tempo noch ein mal gesteigert. Denn der Ma rathon-Termin steht, da darf auch der Körper nicht ins Wanken kommen.

Erschreckend hoch Eine aktuelle Umfrage des Ku ratoriums für Verkehrssicher heit (KFV) zeigt, dass dieses Verhalten längst kein Einzel fall ist. 39 Prozent der befrag ten sportlich Aktiven gaben an, bereits Schmerzmittel im Zusammenhang mit Sport eingenommen zu haben. Gefährliche Routine Besonders alarmierend: Knapp ein Drittel nimmt Me dikamente sogar regelmäßig oder jedes Mal vor der sport

Nebenwirkungen Besonders eindringlich warnt auch Dr. Robert Fritz vor den gesundheitlichen Folgen einer regelmäßigen Einnahme: „Die Risiken sind erheblich – so wohl kurzfristig als auch lang fristig.“ Und: „Sie hängen vom Wirkstoff, der Dosis und der Häufigkeit ab“, so der Wiener Sportmediziner im Gespräch mit Weekend. Kurzfristig kön nen Schmerzmittel Überlas tungen verschleiern. Zudem werden Muskeln, Sehnen und Gelenke weiter über ihre Tole

lichen Aktivität. „Schmerz mittel sind wichtige Medika mente – selbstverständlich haben sie ihre medizinische Berechtigung“, sagt Dr. Jo hanna Trauner-Karner, Leite rin des Fachbereichs Sport- und Freizeitsicherheit im KFV. Problematisch werde es jedoch, wenn eine unreflek tierte Selbstmedikation er folgt oder Tabletten und Co. ohne medizinische Notwen digkeit eingesetzt werden – „etwa, um trotz Schmerzen weitertrainieren zu können.“

FOTO: M-GUCCI/ISTOCK/GETTY IMAGES

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LEBENSART

Schmerzen managen Sein Appell an alle Hob bysportlerinnen und Hob bysportler: „Schmerzen ernst nehmen – und sich informie ren, bevor die Tablette zur Trainingsroutine wird.“ Als Orientierung für Sporttrei bende nennt Fritz einfache, aber wirksame Regeln: Auf Schmerzsignale hören und Belastung reduzieren. Bei akuten Schmerzen pausieren, anstatt weiter zu trainieren. Schmerzursachen ärztlich abklären lassen, vor allem bei wiederholten oder anhalten den Beschwerden. „Durch zahlreiche Alternativen kön nen Schmerzen oft wirksam gelindert werden – ganz ohne die Risiken und Neben wirkungen klassischer Schmerzmittel“, so der Sport mediziner. V

zu sein – mit der Folge, dass aus gelegentlichem Gebrauch Missbrauch werde. Handlungsbedarf Damit sich riskante Routinen nicht weiter verfestigen, be fürwortet der Fachmann eine deutlich stärkere Aufklä rungsarbeit. Diese dürfe nicht allein den Ärztinnen und Ärzten überlassen wer den. Sportwissenschafter und Trainer seien hier eben so gefragt wie Fachgesell schaften und Verbände. Die Nationale Anti-Doping Agentur Austria (NADA) be treibt bereits intensiv Aufklä rung auf unterschiedlichen Ebenen. Fritz: „Nur so lassen sich hartnäckige Mythen rund um Schmerzmittelge brauch im Sport wirksam durchbrechen.“

ranz hinaus belastet, was zu Rissen, Brüchen oder chroni schen Schäden führen könne, so der Mediziner nachdrück lich. „Die Maskierung von Schmerzen bei Fortführung des Trainings verleitet dazu, Verletzungen zu verschleppen – mit verzögerter Heilung und bleibenden Schäden am Be wegungsapparat“, erklärt Fritz. Weitere Risiken Darüber hinaus sind Magen- Darm-Beschwerden bei NSAR wie Ibuprofen oder Diclofenac keine Seltenheit. Im schlimmsten Fall drohen Blutungen oder Geschwüre. Unter körperlicher Belastung steige zudem das Risiko einer Überlastung der Nieren. „Im Ausdauersport kann es in Kombination mit Flüssig

keitsmangel sogar bis zum akuten Nierenversagen kom men“, sagt Fritz. Auch Herz-Kreislauf-Risiken wie Bluthochdruck, Rhyth musstörungen oder Herzin farkte seien dokumentiert. Gefahr: Abhängigkeit Langfristig drohen noch gra vierendere Folgen: chronische Organschäden an Nieren, Ma gen oder Leber, ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall, aber auch eine veränderte Schmerzverarbei tung. „Paradoxerweise kön nen durch dauerhafte Einnah me mehr oder chronische Schmerzen entstehen“, warnt der Experte. Zudem bestehe die Gefahr einer psychischen Abhängigkeit: Viele gewöhn ten sich an das Gefühl, „schmerzfrei leistungsfähig“

SCHMERZMITTELKONSUM IM SPORT 2024

VERWENDUNG NACH SPORTART

MOTIVE FÜR EINE EINNAHME

Schmerz linderung

12%

Vorbeugung

35%

schnellere Erholung

6%

Mannschaftssport

Kampfsport

48%

58%

TOP 3 DER MEISTGENUTZTEN SCHMERZMITTEL

Wintersport

54%

45%

46%

32%

Wassersport

26%

Paracetamol

Ibuprofen

Lokal anzuwendende Schmerzmittel

QUELLE: KFV (KURATORIUM FÜR VERKEHRSSICHERHEIT, IDB ÖSTERREICH 2023; KFV ERHEBUNG SCHMERZMITTELKONSUM 2024 (N=1.033 BEFRAGTE; REPRÄSENTATIV FÜR DIE ÖSTERREICHISCHE BEVÖLKERUNG DER 14-75JÄHRIGEN)

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Gesundheitstag HILFSWERK KÄRNTEN. Am 3. Oktober lädt das Hilfswerk Kärnten von 9 bis 13 Uhr zum Gesundheitstag mit Tag der offenen Tür in die Landesgeschäftsstelle in Klagenfurt ein.

rapie bis hin zur Pflege. Gleichzeitig gibt es Einblicke in die vielfältigen Jobmög lichkeiten und Ausbildungs chancen innerhalb der Orga nisation. Spannende Aktivitäten Ein besonderes Highlight sind die Gesundheitstests, die von verschiedenen Aus stellern, wie der Firma Mai erhofer u.v.m., direkt vor Ort angeboten werden. Außer dem stellen die Soziallotsen von wohin.or.at ihre Unter stützungsangebote vor. Für Aktive gibt es die Möglich

keit, bei Aerial Yoga mitzu machen, beim Acryl Pouring kreative Momente zu erle ben, sich über das Rote Kreuz zu informieren oder sich für die Stammzellenspende re gistrieren zu lassen. „Wir möchten mit diesem Tag ei nerseits unsere vielfältigen Leistungen vorstellen und andererseits die Gelegenheit bieten, Neues auszuprobie ren und sich bewusst mit dem Thema Gesundheit aus einanderzusetzen“, betont die Präsidentin des Hilfswerks Kärnten, Elisabeth Scheu cher-Pichler. V

U nter dem Motto „in formieren – auspro bieren – erleben“ sind alle Interessierten herz lich willkommen. Besu cher*innen erhalten an die

sem Vormittag die Möglich keit, sich umfassend über das breite Dienstleistungs angebot des Hilfswerks zu informieren – von Kinder betreuung über Psychothe

ANZEIGE FOTOS: BERNHARD KNAUS/HILFSWERK KÄRNTEN

GESUNDHEITSTAG und TAG DER OFFENEN TÜR

im Hilfswerk Kärnten Waidmannsdorfer Straße 191 9073 Klagenfurt am Wörthersee

Freitag, 3. Oktober 9-13 Uhr

Programmhighlights:  Aerial Yoga und Tarot  Stammzellen-Lebensretterbox  Basar der Tagesstätte für Menschen mit Behinderung  Jobangebote und Informationsstände des Hilfswerk  Gesundheitstests von Kopf bis Fuß

© Bernhard Knaus/Hilfswerk Kärnten

www.hilfswerk-ktn.at

LEBENSART

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Ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages? Mehr auf weekend.at/fruehstueck

der Österreicher frühstücken unter der Woche. Prozent

So frühstückt Ö sterreich GENUSS AM MORGEN. Werktags schneller, am Wochenende länger und ausgiebiger – meist süß, fast immer daheim und mit Kaffee als Fixstarter. Von Rudolf Grüner

G uten Morgen! Sie ha ben heute schon ge frühstückt? Dann sind Sie in guter Gesellschaft. Laut einer aktuellen Gallup- Studie (1.000 Personen über 18 Jahre) in Auftrag des in Wien beheimateten Marme lade-Spezialisten Staud‘s zei gen nach dem Aufstehen gut drei Viertel der Bevölkerung Appetit auf Semmerl & Co. Und das wohlgemerkt unter der Woche. Von Montag bis Freitag muss es aber meist schnell gehen: Ein Viertel der Befragten ist in weniger als zehn Minuten fertig, gut 40 Prozent nehmen sich bis zu

20 Minuten Zeit, ein weiteres Viertel gönnt sich nochmals zehn Minuten mehr. Immer hin noch neun Prozent früh stücken bis zu einer Stunde. Am Wochenende decken fast neun von zehn Menschen die morgendliche Tafel. Ein Vier tel investiert dann gleich eine gute Stunde in das Genuss-Ri tual – und tischt dabei mitun ter groß auf. Süßes Österreich Brot und Gebäck sind als Grundlage kaum wegzuden ken. Dahinter rangieren schon Marmeladen in allen Geschmacksrichtungen. Da

mit lassen sich die Österrei cher eindeutig dem „Süßen Typ“ zuorden. 39 Prozent zählen laut Studie zu dieser Frühstücksgruppe, bei der auch Honig und süße Aufstri che hoch im Kurs stehen. 31 Prozent bevorzugen Pikantes, etwa Käse oder Wurstwaren aller Art. Knapp ein Viertel definiert sich als „gesund heitsbewusst“– mit Vorlieben für Müsli, Obst oder Joghurt. Der Rest, rund sieben Pro zent, ist irgendwo dazwi

Basis jedes Frühstücks: Auf Brot und Gebäck können sich fast alle einigen. schen angesiedelt – und früh stückt nach Lust und Laune. Herzhaft und daheim Am Wochenende wird die erste Mahlzeit des Tages ge nerell herzhafter: 44 Prozent

FOTOS: CROISSANT: TURAC NOVRUZOVA/ISTOCK/GETTY IMAGES, BROT: PICTUREPARTNERS/ISTOCK/GETTY IMAGES, CATCHER: LUCKYBUSINESS/ISTOCK/GETTY IMAGES

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