Weekend Karriere Steiermark 2024 KW38

hen, hinter vorgehaltener Hand Gerüch te verbreiten oder seine Sachen zerstö ren. Immer häufiger werden auch soziale Medien dafür verwendet – gemeine Kommentare, peinliche Fotos, … Machtspiele. Manche aus der Gruppe finden das Verhalten der Mobberinnen und Mobber okay und unterstützen da bei, andere nicht, sagen aber nichts. Wer bei Mobbing schweigt, gibt den Mobbe rinnen und Mobbern das Gefühl, dass man mit ihrem Verhalten einverstanden ist. Und ein paar stehen anfangs noch da gegen auf, ziehen sich aber mit der Zeit immer mehr zurück, weil sie Angst ha ben, selbst gemobbt zu werden. Warum mobben manche? Mobberinnen und Mobber wollen zeigen, dass sie das Sagen haben, und ihre Macht ausweiten. Man che machen das, um cool zu wirken und beliebt zu sein – sie kennen keinen ande ren Weg, das zu erreichen, als andere zu demütigen. Andere machen das, um von ihren eigenen Schwächen und Problemen abzulenken – sie wissen nicht, wie sie mit ihnen umgehen sollen. Wie wirkt Mobbing? Mobbing kann Stress und unangenehme Gefühle verur sachen. Du könntest zum Beispiel Bauch schmerzen bekommen wie Julian, oder schlecht schlafen, dich weniger gut kon zentrieren oder dich einfach unsicher und traurig fühlen. Manche Kinder wer den auch aggressiv und sind leichter ge reizt. Allen gemeinsam ist aber, dass sie das Vertrauen in sich selbst und andere

verlieren und sich immer mehr zurück ziehen. Sie verlieren ihre Motivation und haben an nichts mehr Freude. Sie kom men nicht mehr zur Schule oder zum Training und reagieren nicht mehr auf Meldungen im Chat. Was kannst du tun? Was kannst du tun, wenn du gemobbt wirst? Zunächst eine wichtige Botschaft an dich: Du bist nicht schuld daran, dass du gemobbt wirst. Auch wenn andere das behaupten, es ist nicht deine Schuld. Also mach das nicht mit dir selbst aus! Das, was dir pas siert, ist nicht okay und muss aufhören. Hier sind einige Dinge, die helfen kön nen. Schütze dich! Vermeide gefährliche Situationen und sei vorsichtig. Antworte nicht auf gemeine Nachrichten und blo ckiere die, die böse zu dir sind. Hole Hil fe und erzähle, was dir passiert! Sprich mit jemandem, dem du vertraust, wie deinen Eltern, einer Lehrerin oder einem Schulsozialarbeiter. Finde Unterstützung! Suche Freundinnen und Freunde, die dir helfen können. Julian hat sich einem Freund anvertraut, der dann zusammen

mit ihm Hilfe bei der Fachstelle Mobbing gesucht hat. Stärke dich! Mache Dinge, die dir Spaß machen und dich glücklich machen. Dokumentiere! Schreibe auf, was dir passiert, und mache Screenshots von gemeinen Nachrichten. Das hilft dir, die Situation zu verstehen und Beweise zu haben. Anderen helfen. Was kannst du tun, um anderen zu helfen? Zunächst eine wichtige Botschaft an dich: Nichts gegen Mobbing zu tun, geht nicht. Denn das be deutet, sich am Mobbing zu beteiligen! Sei unterstützend! Stehe den Betroffenen bei und zeige, dass du für sie da bist. Helft gemeinsam! Zusammen ist es einfacher, gegen Mobbing aufzustehen. Mache klar, dass Mobbing nicht okay ist! Sage den Mobberinnen und Mobbern, dass ihr Verhalten falsch ist, und stehe zu den Be troffenen. Hole Hilfe! Manchmal kann nur jemand von außen das Mobbing stoppen. Mobbing ist kein Spaß. Es ist ernst und kann jeden treffen. Hole dir Unterstützung und denke daran, dass du nicht allein bist. Melde dich bei uns! V

KONTAKT

Fachstelle Mobbing in der Kinder- und Jugendanwaltschaft Steiermark E-Mail: mobbing@stmk.gv.at Telefon: 0676 8666 3131 In altersgerechte Sprache geschrieben mit ChatGPT.

WEEKEND KARRIERE | 13