Gesund und Schön Oberösterreich 2026 KW16

GESUND & SCHÖN

ist das Entscheidende die „KI-Kom petenz“: „Das Wissen darüber, wie solche Systeme arbeiten, schützt uns davor, sie zu vermenschlichen.“

„Er versteht mich!“ Viele Nutzer nennen ChatGPT inzwischen lie

zusammen‘ fatal sein,“ warnt Mara. Dazu kommt das Thema Daten schutz. „Systeme, die kostenlos sind, sind nicht umsonst. Man sollte sich genau überlegen, welche persön lichen Infos man teilt.“ Das richtige Maß Beide Expertinnen sehen in der künstlichen Intelligenz Chancen, wenn sie bewusst und ergänzend ein gesetzt wird. „Gerade wenn man kei nen Therapieplatz bekommt, kann eine seriöse KI-App eine erste Hilfe sein“, so Mara. Pall stimmt zu: „Wenn Paa re ChatGPT als Werkzeug nutzen, um besser zu kommunizieren, ist nichts dagegen einzuwenden. So lange sie wissen: Für Herz und Psyche bleibt der Mensch unersetzlich.“ v

bevoll „er“. Béa Pall, Paarthe rapeutin und Präsidiumsmitglied des Österreichischen Bundesver bands für Psychotherapie (ÖBVP), be obachtet das mit Sorge: „Ich hatte eine Klientin, die sagte: ‚Er hat mir gehol fen, meine Beziehung zu verstehen‘ – und meinte damit die KI“, erzählt sie. „Das Problem ist: KI reagiert auf Wör ter, nicht auf Emotionen. In einer ech ten Paartherapie sehe ich, wie jemand reagiert, ob die Stimme zittert oder die Augen sich mit Tränen füllen.“ Risiken und Nebenwirkungen Was gefährlich werden kann: KI gibt pauschale Tipps, ohne Hintergründe

Ein Algorithmus kann beim Sortieren von Gedanken helfen, doch keine Empathie ersetzen.

zu kennen. „Wenn jemand in einer toxischen oder gewalttätigen Bezie hung steckt, kann ein KI-Ratschlag à la ‚setz dich mit deinem Partner

Eine KI analysiert Worte, eine Paartherapeutin spürt Emotionen und versteht auch, was zwischen den Zeilen steht.

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