Gesund und Schön Oberösterreich 2026 KW16

GESUND & SCHÖN

A nna sitzt auf der Couch, die Stimmung zu Hause ist eisig. Seit Tagen strei tet sie mit Stefan, es geht um Kleinigkeiten – und doch ums Gan ze. Sie tippt ins Handy: „Wie sage ich ihm, dass mich sein Verhalten verletzt?“ Sekunden später spuckt ChatGPT eine Antwort aus – verständnisvoll, klug for muliert, fast tröstlich. Anna nickt, als hätte ihr jemand zugehört. Was früher der beste Freund oder die Therapeutin war, ist heute oft ein Algorithmus. Di gitale Liebesberatung – schöne neue Welt? Warum man die KI befragt Laut einer Studie der FH St. Pölten (2024) nutzen bereits 15 Prozent der österreichischen Paare digitale Hilfs

mittel, um Konflikte zu lösen – mehr als die Hälfte davon greift zu Chatbots oder KI-gestützten Apps. Und die Zahl wächst, besonders bei Unter-40-Jähri gen. Auf der Plattform gesund.at sind die Anfragen zu KI-Beziehungsbera tung seit 2022 um 35 Prozent gestie gen. Der Grund ist simpel: KI ist im mer erreichbar, urteilt nicht und kostet nichts. „Das senkt die Hemmschwelle enorm“, sagt Martina Mara, KI-Exper tin und Robopsychologin an der JKU Linz. „Man hat das Gefühl, da ist je mand, der zuhört – ohne Scham, ohne Bewertung.“ Studie: 1:0 für ChatGPT Im Februar 2025 sorgte eine internatio nale Studie in der Fachzeitschrift PLOS Mental Health für Auf- ä

KI kann unterstützen, ersetzt aber keine Therapie. Menschliche Beziehung, Verantwortung und echte

emotionale Resonanz bleiben unersetzlich.

Mag. Sabrina Pascher Psychologische Beraterin

FOTOS: ND3000/ISTOCK/GETTY IMAGES, MAKHBUBAKHON ISMATOVA/ISTOCK/GETTY IMAGES, DANIELA STOCKINGER

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